terça-feira, 18 de agosto de 2015

Casa Fontes/Pedras Salgadas 14/15/16 Agosto 2015

Em primeiro a Casa Fontes...
O que podes querer mais depois do fim-de-semana passado não ter corrido como querias?!
De novo em Pedras Salgadas, acompanhado por amigos que apreciam estar contigo, com muita bike durante o fim-de-semana mas não só.Sexta-feira, dia 14 bem cedo foi dia de estar com o amigo Alfredo, rapaz humilde, amante das bikes e residente nas Pedras, conhecedor dos belos trilhos da zona, que convidei para fazer um percurso já traçado e que logo mostrou todo o seu entusiasmo. Obrigado caro Alfredo!
Ficaram para trás 6h de bike com mais de 100km, com muito acumulado, fantásticas paisagens, subidas de 10/15km de ficar sem fôlego e descidas de cortar a respiração. Foi o que enfrentamos pela parte oeste de Pedras Salgadas, um grande empeno!


  O restante do dia foi para ir com a Sofia visitar o parque natural das Pedras, provar a água das Pedras Salgadas, diretamente da nascente, e para visitar a Feira do Mel e do Artesanato. Depois de já termos saboreado o fabuloso naco da pedra e um polvo à lagareiro, o que nos saltou à vista foram os fabulosos gelados artesanais, maravilhosos e sem natas ou leite.





No sábado, esperava mais amigos vindos de Famalicão para nova aventura por estes trilhos, atravessando aldeias que mantêm a sua história, algumas esquecidas outras muito bem cuidadas, com um sentimento de nostalgia que ficava quando as atravessava.Foram mais de 8h entre muita diversão, conversa e cerca de 85km de bike a desbravar, a conhecer e reconhecer novos trilhos. O final do dia foi mais uma vez dedicado à bela gastronomia local.









Esta zona é mesmo fabulosa! Vale mesmo a pena para quem procura desporto de montanha, mesmo ciclismo, e sossego.

Domingo, depois de mais um pequeno-almoço maravilhoso na Casa Fontes, não houve direito a bike, bem… só uma voltinha na pasteleira amarelinha que a Casa Fontes disponibiliza, gratuitamente, para os seus hóspedes..





 



















Fomos, de carro, a mais um passeio, para conhecer uma praia fluvial fabulosa que ficava a uma horita de distância, a praia fluvial do Azibo,

para de novo voltar, ao fim do dia, à Casa Fontes para saborear os seus petiscos, pois desde a inauguração da Casa de Petisco sem Junho ainda não tinha havido oportunidade para os saborear. Ficamos surpreendidos com tudo, aliás já sabíamos da dedicação com que tudo é feito naquela casa mas ficamos mesmo muito surpreendidos com o sabor… que sabor! Moelinhas, enchidos da região, imensas iguarias e também novidades… sopa de mel (salgada)! Uma delícia. Recomendo vivamente! Além das comidas, a casa proporciona vinho de produção caseira… um autêntico “redbull”

 



Luís Martins,  João Fontes, Filipe Brito,  Francisco Machado, Ricardo, Leonel Braga e Alfredo
 Aos amigos que me proporcionaram estes momentos o meu muito obrigado!
Passem por lá e vejam se isto que vos conto é só blá, blá, blá.

Alfredo, Ricardo, Leonel Braga, Luís Martins, Filipe Brito e Francisco Machado

Dia 11 nunca mais chega…

Fiquem e apreciem as imagens do que por lá se viveu.

terça-feira, 11 de agosto de 2015

VCGExtreme 2015 7/8/9 de Agosto

Extreme! Foi uma experiência muito boa, mas... há alturas em que nem tudo corre como queremos.

O Extreme foi composto por 3 dias. O 1° dia correu-nos bem o prólogo, não tivemos tempo para fazer o reconhecimento da pista como seria desejável mas a classificação foi boa. O 2° dia correu bem e muito mal. O 3° dia não correu.

Comecemos então pelo 2° dia que acabou por influenciar nestas sensações que acabaram por ficar. Arrancamos muito bem para os mais de 130 km de dureza extrema de Vila do Conde - Arcos de Valdevez. 
Nos primeiros 40 km andávamos bem colocados na corrida entre os 10 primeiros à geral até que começam os primeiros contratempos… depois de ultrapassada a dura subida ao mítico Penedo das Letras em Famalicão (dura mas soft em relação às que tínhamos ainda para enfrentar), um pequeno engano de navegação do Pedro que foi à esquerda enquanto eu segui no trilho correto à direita, e que era sempre a descer cerca de 2km chegando ao final reparo que o Pedro não vem atrás, parei, alguém me diz, depois de perguntar se viram alguém, que tinha partido a corrente. Voltei pra trás em seu auxílio e pumba logo ter de subir pelo lado mais difícil ao Penedo das Letras fazendo uma parte com a bike à mão. Chegando ao pé do Pedro que entretanto já tinha conseguido resolver o problema com um elo de engate, por nós já tinham passado muitas duplas mas, muita corrida ainda tínhamos pela frente, impusemos um bom ritmo, recuperávamos lugares e, eis que fico sem bataria no gps (!). Só um a navegar não é fácil, para mais com um gps novo e diferente do que estava habituado. 

Começamos a ter vários problemas de navegação mas mesmo assim íamos a recuperar posições. Depois de até termos ultrapassado a maior dificuldade do percurso e de termos feito um excelente trabalho de recuperação, entrarmos no top 5. 
Novo constatar de que estávamos fora de rumo, rolávamos a boa velocidade e, fruto do cansaço, uma travagem e enfio-me contra o Pedro violentamente, capotei e bati com os joelhos na bike do Pedro o que veio a condicionar o resto da minha participação. As dores eram bastantes, a juntar ao tempo ainda que demoramos a encontrar de novo o rumo e só quando ao voltamos para trás e encontramos outra dupla é que voltamos a encontrar o trajeto correto. 
Seguimos mas com muitas dificuldades da minha parte em conseguir aguentar o ritmo com as dores que sentia, os joelhos a sangrar e sentia a inflamação a aumentar, já nada funcionava… 
A partir daí nada mais funcionou, comecei a sentir-me cada vez mais debilitado e arrastei-me até ao final… cheio de dores, a desidratar, cãibras a aparecer… estava a antever o pior - dificilmente ia estar em condições para o dia seguinte tal o estado em que acabei a segunda etapa.
 Com todo o esforço acabamos por conseguir chegar em 7°lugar, com 8h de prova mas com tempo em movimento de 7h15.
Debilitado e com muitas dores, só consegui alimentar-me à noite (não entrava nada na boca). Noite muito mal dormida, muito barulho derivado às festas em Arcos de Valdevez, muitas dores, enfim... No dia seguinte, Domingo, a vontade de subir para cima da bike era nenhuma. As dores não tinham passado, o meu rosto continuava a mostrar sinais do meu estado de debilitação mas estava com vontade de ir à luta pois não ia desistir sem pelo menos tentar.

Cerca das 9h foi dada a partida para a 3ª e última etapa desta dura prova. Começamos logo a subir, eram uns 15km de muita inclinação o que não era bom prefácio face ao meu estado físico. Ao km 6, devido á dureza do percurso, encontramos a primeira zona de abastecimento. A minha vontade era de ficar por lá, mas tinha de tentar mais um bocado pois não queria deixar o meu parceiro… Seguimos até Ponte de Lima, não aguentava com dores, disse ao Pedro para seguir que com meia hora de penalização que teríamos dava para ficarmos classificados. Aproveitei para lavar as feridas e refrescar as pernas no rio Lima. Finalizava assim com muita tristeza esta minha participação e experiência nesta dura prova de etapas.

A organização esteve impecável não deixando faltar nada aos participantes. Os abastecimentos estavam bem colocados e distribuídos com tudo o que seria necessário para nos alimentarmos e com um excelente apoio técnico. Só tenho um pequeno reparo que tem a ver com a dureza extrema de uma prova de 3 dias, em que a dureza da segunda etapa foi algo exagerada na extensão de km e numa parte perigosa depois dos 100km em que já chegávamos com muita fadiga e o discernimento no limite, a leitura já não era a melhor e se acontece algo de pior só de helicóptero conseguiriam tirar as pessoas de lá. Tudo o resto esteve num nível organizativo muito elevado com pessoas sempre prontas a ajudar e em que nada faltou. Excelente! Parabéns à organização e ao imenso staff.
Pessoalmente fiquei em muito mau estado mas agora é recuperar e que venha a próxima aventura!


Este próximo fim-de-semana promete já muita diversão em cima da bike!

Obrigado mais uma vez a quem me acompanha e me ajuda nestas minhas aventuras, Sofia, amigos e parceiros.