tag:blogger.com,1999:blog-56345155059623061702024-03-13T15:43:29.589+00:00FILIPE BRITOFILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.comBlogger481125tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-88593726968916312682020-06-30T12:47:00.000+01:002020-06-30T12:50:40.280+01:00A CONTINUIDADE DA MINHA HISTÓRIA:A CONTINUIDADE DA MINHA HISTÓRIA PROCURA AGORA AQUI: <a href="https://www.filipebrito.pt/"><span style="font-size: large;"> https://www.filipebrito.pt/</span></a> OBRIGADO!<br />
<br />
<span class="TextRun SCXW77016950 BCX0" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="background-color: white; font-family: "arial" , "arial_embeddedfont" , "arial_msfontservice" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5042px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"><span class="NormalTextRun SCXW77016950 BCX0" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; background-color: inherit; margin: 0px; padding: 0px; user-select: text;">Uma nova identidade visual, tenho agora o que preciso para voar mais altos no universo digital, </span></span><span class="TextRun SCXW77016950 BCX0" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="background-color: white; font-family: "arial" , "arial_embeddedfont" , "arial_msfontservice" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5042px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"><span class="NormalTextRun SCXW77016950 BCX0" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; background-color: inherit; margin: 0px; padding: 0px; user-select: text;">um novo website!</span></span><span class="EOP SCXW77016950 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}" style="background-color: white; font-family: "arial" , "arial_embeddedfont" , "arial_msfontservice" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5042px; margin: 0px; padding: 0px;"> </span><br />
<span class="EOP SCXW77016950 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}" style="background-color: white; font-family: "arial" , "arial_embeddedfont" , "arial_msfontservice" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5042px; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></span>
<a href="https://www.filipebrito.pt/"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-YL-gej7k6CQ/Xvskc4e30LI/AAAAAAAAXmU/4paIOuzrVXEvyKTjcbd-vRVICZJuHsaLACLcBGAsYHQ/s1600/blog.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="620" data-original-width="1343" height="294" src="https://1.bp.blogspot.com/-YL-gej7k6CQ/Xvskc4e30LI/AAAAAAAAXmU/4paIOuzrVXEvyKTjcbd-vRVICZJuHsaLACLcBGAsYHQ/s640/blog.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://www.filipebrito.pt/" style="font-size: medium; text-align: start;"> https://www.filipebrito.pt/</a></td></tr>
</tbody></table>
</a>FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-51767575681925159862020-03-31T20:55:00.000+01:002020-04-30T13:15:27.498+01:00Mais um treino em casa. 31/03/2020<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW11863279" style="clear: both; cursor: text; direction: ltr; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW11863279 BCX1" paraeid="{06ea4363-62b4-460e-900c-f9327d190927}{151}" paraid="2022439030" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; text-align: justify;">Mais um dia, mais um treino em
casa.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">A vantagem de treinar no rolo
é que permite treinar menos horas e até melhorar a nossa condição física até,
mas somente se utilizarmos o rolo com rigor. E a experiência que fui adquirindo
também diz-me que não podemos abusar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nFr9e6S9jOc/XoOeL_bMRMI/AAAAAAAAXbo/MGV8whjYMWQl2ne1yOdrqk2y1cYRAcL-wCLcBGAsYHQ/s1600/7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="986" data-original-width="1600" height="394" src="https://1.bp.blogspot.com/-nFr9e6S9jOc/XoOeL_bMRMI/AAAAAAAAXbo/MGV8whjYMWQl2ne1yOdrqk2y1cYRAcL-wCLcBGAsYHQ/s640/7.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Por esta altura, ajuda a matar
o vício por isso mesmo, há que aproveitar e tirar proveito dos benefícios do
rolo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Claro que não é a mesma coisa
que apanhar vento no rosto e subir montanhas e descer montanhas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Não me chateia nada fazer
treinos no rolo, aliás, pelo menos uma vez por semana, já era hábito. Aliás, o
rolo melhorou consideravelmente o meu desempenho desportivo e inclusive a
técnica de pedalada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Não podemos dizer que
substitui o treino na estrada, mas é o complemento ideal (numa altura normal e
não propriamente no caso atual), inclusive permite rotinas específicas para se
trabalhar séries de sprint, cargas com watts, pedaladas altas em cadência,
coisa que é complicado de se realizar na estrada por causa do trânsito e que
requer sempre uma grande concentração.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Não sou apologista de fazermos
treino todos os dias no rolo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Eu, pessoalmente, tenho a
vantagem de ir alternando, o treino de rolo, a posição e outras desvantagens,
porque atualmente tenho ao dispor dois tipos de rolo, um fixo e um livre e
também tornas os treinos menos monótonos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O tempo em cima do rolo é para
mim o cerne da questão. Aconselho sessões de treinos não superiores a 1h30 e
não convém ser todos os dias. É preferível aumentar a intensidade se procuram
determinado resultado em vez de aumentarem o número de horas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pedalar tanto tempo sempre no
mesmo sítio, numa situação por vezes com deficiente refrigeração corporal e
obrigando o nosso corpo a permanecer demasiado tempo na mesma posição é
prejudicial, não só a nível físico como psíquico. E os contras são muitos,
desidratação, aquecimento das articulações e dos grupos musculares, muita
compressão do períneo e próstata (no caso dos homens) o que creio que possa vir
a trazer problemas no futuro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0un9tdFyIKk/XoOexf2Wb7I/AAAAAAAAXcg/czFWeSjLS0EukDCm55hWbnsg5BwUgMLogCLcBGAsYHQ/s1600/10.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1146" data-original-width="720" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-0un9tdFyIKk/XoOexf2Wb7I/AAAAAAAAXcg/czFWeSjLS0EukDCm55hWbnsg5BwUgMLogCLcBGAsYHQ/s400/10.JPG" width="250" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Já fiz algumas asneiras, mas…
não aconselho mais de 2h máximo/treino.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Existem três tipos de rolos:
os Smart Trainers, o rolo de treino livre e rolo de treino fixo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Como programo alguns planos de
treino, o Smart Trainers permite-me tirar mais rendimento, mas, confesso que o
rolo livre tem sido divertido. Com este tipo de rolo trouxe-me benefícios ao
nível da destreza e técnica de equilíbrio em cima da bike.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Hoje foi dia de dureza com
treino específico de 1h com aquecimento e de seguida um treino intervalado de 8
minutos duros, como podem ver no gráfico com limite de 396watts.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Divirta-se nos rolos, mas
muito cuidado com a hidratação! A perda de líquidos em treino de rolo é enorme,
o que leva a uma grande perda de sais minerais. Não se esqueçam de se
hidratarem corretamente com um isotónico (sais), principalmente quem transpira
muito, e beber muita agua após o treino. Um recuperador nos 30 minutos
seguintes ao treino também é recomendável.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Amanhã há mais!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rSyYkWMjgQk/XoOebPYi_8I/AAAAAAAAXcA/NjUVAra_VjgA1MdCjIOpAyodTF9fAXx1ACLcBGAsYHQ/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="901" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-rSyYkWMjgQk/XoOebPYi_8I/AAAAAAAAXcA/NjUVAra_VjgA1MdCjIOpAyodTF9fAXx1ACLcBGAsYHQ/s640/6.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-VghV0HQHJs8/XoOfQr6tkwI/AAAAAAAAXco/TTg1oHvm_N0lawSpUTJnJx8ESeDFy__hgCLcBGAsYHQ/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1141" data-original-width="1600" height="456" src="https://1.bp.blogspot.com/-VghV0HQHJs8/XoOfQr6tkwI/AAAAAAAAXco/TTg1oHvm_N0lawSpUTJnJx8ESeDFy__hgCLcBGAsYHQ/s640/9.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MKUXwB9yrkQ/XoOfSYPPGSI/AAAAAAAAXcs/rKWoFoGRT54rS0qbWlrWxR9VtRB2RZduwCLcBGAsYHQ/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="954" data-original-width="1600" height="380" src="https://1.bp.blogspot.com/-MKUXwB9yrkQ/XoOfSYPPGSI/AAAAAAAAXcs/rKWoFoGRT54rS0qbWlrWxR9VtRB2RZduwCLcBGAsYHQ/s640/8.JPG" width="640" /></a></div>
<br /></div>
</div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-794535819381467422020-03-27T18:01:00.001+00:002020-03-27T18:01:11.909+00:00Controlsafe "Juntos vamos vencer" Covid-19<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wtrlg-euS2U/Xn46_msypJI/AAAAAAAAXbc/gb91MkXNF9opAcAbJkHLcBUYUYrQ8yyGwCLcBGAsYHQ/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="814" data-original-width="1600" height="324" src="https://1.bp.blogspot.com/-wtrlg-euS2U/Xn46_msypJI/AAAAAAAAXbc/gb91MkXNF9opAcAbJkHLcBUYUYrQ8yyGwCLcBGAsYHQ/s640/3.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW200219208" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-size: 12px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" paraeid="{c74e4b8c-e778-41e0-8e85-c4f9865c7ee4}{151}" paraid="1339684514" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">Para que saibam, ainda mais na situação em que vivemos, sempre que vires uma empresa ou estabelecimento com o mesmo símbolo que carrego orgulhosamente ao peito, podes sentir-te seguro. Esta é a </span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"><span class="SpellingError SCXW200219208 BCX1" data-wac-het="1" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-image: url(""data:image/gif; background-position: 0% 100%; background-repeat: repeat-x; border-bottom: 1px solid transparent; margin: 0px; padding: 0px;">ControlSafe</span></span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">.</span><span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> </span></div>
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" paraeid="{c74e4b8c-e778-41e0-8e85-c4f9865c7ee4}{151}" paraid="1339684514" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br /></span></div>
</div>
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW200219208" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-size: 12px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{d9cbbbf3-35b2-4527-851f-e8e6a069df1e}{137}" paraid="2068151512" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">Para que estas empresas ou estabelecimentos possam ter este logo e correspondente certificado têm de cumprir uma série de requisitos legais, de higiene, de saúde e de segurança.</span><span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> </span></div>
</div>
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW200219208" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-size: 12px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{a205c312-cbe5-4594-a592-309a4d73ad23}{227}" paraid="1962596298" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">Seja no âmbito da higiene e segurança no trabalho, seja em segurança alimento ou até no controlo de pragas, a </span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"><span class="SpellingError SCXW200219208 BCX1" data-wac-het="1" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-image: url(""data:image/gif; background-position: 0% 100%; background-repeat: repeat-x; border-bottom: 1px solid transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Controlsafe</span></span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"> tem este conjunto de serviços e ainda muitas outras soluções para o seu negócio, assim como uma equipa de profissionais especializada em combater </span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">perigos como bactérias, vírus e parasitas patogénicos, etc.</span><span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> </span></div>
</div>
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW200219208" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-size: 12px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{ebd69c80-9335-445c-b701-c32d4ef1fb76}{208}" paraid="947174342" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">Não é à toa que sempre me soube “munir” estrategicamente de parcerias com os melhores e ainda com ligação entre parceiros. Tenho até um outro meu parceiro do ramo alimentar que trabalham com a </span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"><span class="SpellingError SCXW200219208 BCX1" data-wac-het="1" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-image: url(""data:image/gif; background-position: 0% 100%; background-repeat: repeat-x; border-bottom: 1px solid transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Controlsafe</span></span><span class="TextRun SCXW200219208 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT"> que em tom de brincadeira me diz: “já vem aí os polícias!” Ou que são pior que polícias, e que não deixam escapar nada.”</span><span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> </span></div>
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{ebd69c80-9335-445c-b701-c32d4ef1fb76}{208}" paraid="947174342" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br /></span></div>
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW110014048" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW110014048 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{b62586e4-c9d4-4cf5-aad4-8d55ce3c3f34}{65}" paraid="1949173909" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="TextRun SCXW110014048 BCX1" data-contrast="auto" lang="PT-PT" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin: 0px; padding: 0px;" xml:lang="PT-PT">Atendendo à situação se tiverem dúvidas nas alterações dos procedimentos e atividades dos Serviços de Saúde e Segurança do Trabalho e Saúde Ocupacional que atualmente tenham de adotar não hesitem em os procurar para ajudar. Estão em boas mãos!</span></div>
</div>
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{ebd69c80-9335-445c-b701-c32d4ef1fb76}{208}" paraid="947174342" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></span></div>
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW110014048" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW110014048 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{192e4b5d-d55b-41b2-b992-c70427be6275}{7}" paraid="519702762" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<br /></div>
</div>
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{ebd69c80-9335-445c-b701-c32d4ef1fb76}{208}" paraid="947174342" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<span class="EOP SCXW200219208 BCX1" data-ccp-props="{"201341983":0,"335551550":6,"335551620":6,"335559739":160,"335559740":259}" data-wac-het="1" style="-ms-touch-select: none; -ms-user-select: text; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-family: Arial,Arial_EmbeddedFont,Arial_MSFontService,Sans-Serif; font-size: 12pt; line-height: 20.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br /></span></div>
</div>
<div class="OutlineElement Ltr BCX1 SCXW200219208" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; clear: both; cursor: text; direction: ltr; font-size: 12px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; margin: 0px; overflow: visible; padding: 0px; position: relative;">
<div class="Paragraph SCXW200219208 BCX1" lang="PT-PT" paraeid="{192e4b5d-d55b-41b2-b992-c70427be6275}{7}" paraid="519702762" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: windowtext; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" xml:lang="PT-PT">
<br /></div>
</div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-69513516379450432572020-03-01T20:27:00.000+00:002020-03-01T21:43:05.164+00:00Trilho dos Moinhos 01/03/2020<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Mais uma edição do Trilho dos Moinhos, sempre
fantástico e surpreendente! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Com aquele temporal de madrugada estavam como
sempre bem mais que 1000 participantes na partida!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rHEFH1nlXCI/XlwX7S0Zj4I/AAAAAAAAXWY/Xg3vLDau8sAel_wqQYmCm_KC_agqz8-SACLcBGAsYHQ/s1600/88080161_2757568234339889_4539068790150791168_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-rHEFH1nlXCI/XlwX7S0Zj4I/AAAAAAAAXWY/Xg3vLDau8sAel_wqQYmCm_KC_agqz8-SACLcBGAsYHQ/s640/88080161_2757568234339889_4539068790150791168_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Pela intempérie das condições atmosféricas dos dois últimos
dias, imaginei que iríamos precisar de barbatanas, que fossemos encontrar muita
lama.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Os moinhos é que confesso não sei quantos eram, um pelo
menos dei fé dele. Não pelo ritmo que foi bem vivo, que esse foi sempre no meu
ritmo, o meu campo de visão é que sofre muito com estas condições climáticas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Mas o percurso esteve bem circulável, ajudou só a dar mais
um bocadinho de dureza ao percurso. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">As barbatanas não foram necessárias. O percurso esteve em
ótimo estado mesmo depois dos últimos dias, como sempre foi muito bem
escolhido e as marcações, sempre, acima da média.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Parti para este desafio com o objetivo como sempre de passar
um bom bocado e fazer o melhor possível, mas no meu ritmo, que este ano vai ser
longo…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zKBd0qV8Gok/XlwYROnE-mI/AAAAAAAAXWg/-uaQR_AeF9IjE-wRtNKHdE5CqB2orZhcQCLcBGAsYHQ/s1600/89002358_2757568261006553_3843726749003153408_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-zKBd0qV8Gok/XlwYROnE-mI/AAAAAAAAXWg/-uaQR_AeF9IjE-wRtNKHdE5CqB2orZhcQCLcBGAsYHQ/s320/89002358_2757568261006553_3843726749003153408_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Foram 40 km feitos em +/-1h37 por isso já estão a ver… mas gozei cada km a partir do km 5, fiz o percurso sempre sozinho até faltar +/-6km, em
que fui alcançado por um grupo enorme, não sei de quantos atletas. Os últimos 10 km eram bastante rolantes o que facilmente fui alcançado, mas mantive sempre o meu ritmo, o
que me permitiu ter energia para ir no grupo e entrar na reta da meta na frente do plutão!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Assim acabei por fazer 2.º lugar na minha categoria e 6.º
geral!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-J9pvEFOFRaA/XlwYbpCoC8I/AAAAAAAAXWk/Y9Dm1L1-6C0oOtF2mKjTTKUJxEar8NK3wCLcBGAsYHQ/s1600/88204967_2540780636180750_4174392235263000576_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-J9pvEFOFRaA/XlwYbpCoC8I/AAAAAAAAXWk/Y9Dm1L1-6C0oOtF2mKjTTKUJxEar8NK3wCLcBGAsYHQ/s320/88204967_2540780636180750_4174392235263000576_o.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p><br /></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p><br /></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Um abraço de agradecimento aos Amigos da Montanha por mais
este </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">desafio.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">É daqueles eventos que não podemos faltar, pela
qualidade, moldura humana que reúne sempre, pelos bons amigos que encontro por lá e
tão pertinho de casa. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Na maratona dos Maratona BTT 5 Cumes, quase certo, lá
estaremos.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">#NOSHORTCUTS #FILIPEBRITO #FAMABIKE #SCOTTSCALE
#SCOTTPortugal #SCOTTBikes #SCOTTRacing #oculos #spur #capacete #SCOTTCadence
#SCOTTRC #SCOTTRCRaceDay #atletascott #scottsparkrc #scottcentric #scottspur
#syncrosportugal #syncroscomponents<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jVnZVwZ1Xhs/XlwYtmblPkI/AAAAAAAAXWw/-KYU4RheV5cvPydONwkBjrXLJ9RcFtP-gCLcBGAsYHQ/s1600/88053681_2757572674339445_2944016428606423040_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-jVnZVwZ1Xhs/XlwYtmblPkI/AAAAAAAAXWw/-KYU4RheV5cvPydONwkBjrXLJ9RcFtP-gCLcBGAsYHQ/s640/88053681_2757572674339445_2944016428606423040_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-hAS4lSiK9zI/XlwYxE69fYI/AAAAAAAAXW4/PqKnXjTkzkkOU_WYChXSlx7gBx72BADyQCLcBGAsYHQ/s1600/88098958_2540906952834785_1410857135662694400_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-hAS4lSiK9zI/XlwYxE69fYI/AAAAAAAAXW4/PqKnXjTkzkkOU_WYChXSlx7gBx72BADyQCLcBGAsYHQ/s400/88098958_2540906952834785_1410857135662694400_o.jpg" width="266" /></a></div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nC8yPiJ7Z1E/XlwYwV2ev1I/AAAAAAAAXW0/ApX6FJmuyeQsxUDOygGkwKi4SglUm-wZgCLcBGAsYHQ/s1600/87945419_2540906816168132_2521693544226226176_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-nC8yPiJ7Z1E/XlwYwV2ev1I/AAAAAAAAXW0/ApX6FJmuyeQsxUDOygGkwKi4SglUm-wZgCLcBGAsYHQ/s400/87945419_2540906816168132_2521693544226226176_o.jpg" width="266" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2zbx_RxNQB8/XlwY-4BnrsI/AAAAAAAAXXI/eYr8OIMfpJYC529Mg7eKnaP2FPamKrQDgCLcBGAsYHQ/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="968" data-original-width="1600" height="386" src="https://1.bp.blogspot.com/-2zbx_RxNQB8/XlwY-4BnrsI/AAAAAAAAXXI/eYr8OIMfpJYC529Mg7eKnaP2FPamKrQDgCLcBGAsYHQ/s640/1.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kzOFocscISQ/XlwZAnqNMoI/AAAAAAAAXXU/Bb2CzabZ5us7BHXnIthRpaqvCEsmBvTdwCLcBGAsYHQ/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1048" data-original-width="1600" height="418" src="https://1.bp.blogspot.com/-kzOFocscISQ/XlwZAnqNMoI/AAAAAAAAXXU/Bb2CzabZ5us7BHXnIthRpaqvCEsmBvTdwCLcBGAsYHQ/s640/2.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6XRYgXIq5D0/XlwZAki9_2I/AAAAAAAAXXY/M6IZGWpC3YceS70A_x335ZVaBPKAsOzsACLcBGAsYHQ/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="921" data-original-width="1600" height="368" src="https://1.bp.blogspot.com/-6XRYgXIq5D0/XlwZAki9_2I/AAAAAAAAXXY/M6IZGWpC3YceS70A_x335ZVaBPKAsOzsACLcBGAsYHQ/s640/3.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-qVoXsvCn4z0/XlwZBfQRyWI/AAAAAAAAXXc/qRzQ0cSaXU8JY8d2W5P-1DnX-CedvX0wACLcBGAsYHQ/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="889" data-original-width="1600" height="354" src="https://1.bp.blogspot.com/-qVoXsvCn4z0/XlwZBfQRyWI/AAAAAAAAXXc/qRzQ0cSaXU8JY8d2W5P-1DnX-CedvX0wACLcBGAsYHQ/s640/4.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-N-3BeNbfI78/XlwZCV-4fCI/AAAAAAAAXXg/ToxsArPR8Tcy5xhTVllFi-gaGq7JLj_YQCLcBGAsYHQ/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="904" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-N-3BeNbfI78/XlwZCV-4fCI/AAAAAAAAXXg/ToxsArPR8Tcy5xhTVllFi-gaGq7JLj_YQCLcBGAsYHQ/s640/5.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zyZ60eU0g28/XlwZEGsuj2I/AAAAAAAAXXo/SrE2t9VWJhU0io5B6tuAIoH61WZvHjyhgCLcBGAsYHQ/s1600/7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="992" data-original-width="1600" height="396" src="https://1.bp.blogspot.com/-zyZ60eU0g28/XlwZEGsuj2I/AAAAAAAAXXo/SrE2t9VWJhU0io5B6tuAIoH61WZvHjyhgCLcBGAsYHQ/s640/7.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DA1MIeCdRho/XlwZGNGKdZI/AAAAAAAAXXw/15Z3s7KbnbMTaECIEikYcqpz8_Ue3DNFQCLcBGAsYHQ/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-DA1MIeCdRho/XlwZGNGKdZI/AAAAAAAAXXw/15Z3s7KbnbMTaECIEikYcqpz8_Ue3DNFQCLcBGAsYHQ/s640/8.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Gpei4LZvSEs/XlwZE48sarI/AAAAAAAAXXs/8BZP0qqx86kqKq_V-_uscaTEQxnXH2IoQCLcBGAsYHQ/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="849" data-original-width="1600" height="338" src="https://1.bp.blogspot.com/-Gpei4LZvSEs/XlwZE48sarI/AAAAAAAAXXs/8BZP0qqx86kqKq_V-_uscaTEQxnXH2IoQCLcBGAsYHQ/s640/9.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-h5g4K1jC9lQ/XlwY-egMJjI/AAAAAAAAXXA/_Qv9u9kZBssfwOVMOQ10wde7-qSFBARugCLcBGAsYHQ/s1600/10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1504" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-h5g4K1jC9lQ/XlwY-egMJjI/AAAAAAAAXXA/_Qv9u9kZBssfwOVMOQ10wde7-qSFBARugCLcBGAsYHQ/s640/10.JPG" width="600" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mCZGm7OVugg/XlwY-vHsscI/AAAAAAAAXXE/u0DrNkZVw_8WZwo7Ohh1pWVeeuu0b6foACLcBGAsYHQ/s1600/11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1092" data-original-width="1600" height="436" src="https://1.bp.blogspot.com/-mCZGm7OVugg/XlwY-vHsscI/AAAAAAAAXXE/u0DrNkZVw_8WZwo7Ohh1pWVeeuu0b6foACLcBGAsYHQ/s640/11.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-BvvROPfK3_c/XlwY_knKcVI/AAAAAAAAXXM/MS3f86tGqIcSgJeIKEJlWhQeyHUXpwa9QCLcBGAsYHQ/s1600/12.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1234" data-original-width="1600" height="492" src="https://1.bp.blogspot.com/-BvvROPfK3_c/XlwY_knKcVI/AAAAAAAAXXM/MS3f86tGqIcSgJeIKEJlWhQeyHUXpwa9QCLcBGAsYHQ/s640/12.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-87021269155305495352020-02-24T18:06:00.000+00:002020-02-24T18:06:18.514+00:00Apresentação equipamento 2020<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Filipe Brito apresenta no NORTADA Centro Empresarial novo
equipamento.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5ckTE5NuZKM/XlQMmvywjDI/AAAAAAAAXTw/LFBpMfyQlQIKxdOLG1mD7OO2N0K18sf6gCLcBGAsYHQ/s1600/Filipe%2BBrito%2B_%2BControlsafe%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-5ckTE5NuZKM/XlQMmvywjDI/AAAAAAAAXTw/LFBpMfyQlQIKxdOLG1mD7OO2N0K18sf6gCLcBGAsYHQ/s640/Filipe%2BBrito%2B_%2BControlsafe%2B3.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Filipe Brito</b>, no mundo do BTT e de provas desportivas
ligadas a duas rodas, já não precisa de apresentações. Os excelentes
resultados, a humildade e o trabalho constante, fazem de Filipe Brito uma
referência na modalidade e um modelo para crianças e jovens. Apresentou hoje,
no<b> NORTADA Centro Empresarial</b>, espaço sede de empresas que o apoiam, como a
<b>Controlsafe, Aesacademy, Clínica UNO e OMG it,s real!</b>, o seu novo equipamento.
Para além do momento descontraído da apresentação, foi oportunidade para
ficarmos a saber um pouco mais sobre o atleta.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4QiIFOga8HA/XlQMyHkBFQI/AAAAAAAAXT0/vtVWEi2TAv4BiLH2ClqFoNpBlxASssonwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0595.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1078" data-original-width="1600" height="430" src="https://1.bp.blogspot.com/-4QiIFOga8HA/XlQMyHkBFQI/AAAAAAAAXT0/vtVWEi2TAv4BiLH2ClqFoNpBlxASssonwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0595.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>O que representa a apresentação do equipamento no NORTADA
Centro Empresarial?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Escolhi este local para apresentação do novo equipamento
por respeito, reconhecimento e agradecimento pelo apoio das empresas que estão
aqui concentradas.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;"><b>O que tem sido a vida desportiva e o apoio de empresas
como a Controlsafe?</b></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Tem sido com orgulho levar comigo o nome da Controlsafe
para todo o lado que vá, ao fim destes já mais de cinco anos de ligação a esta
empresa. Acho que todos os meus seguidores sabem que a Controlsafe é um dos
meus mais fiéis parceiros.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Tem a Controlsafe contribuído, e de que forma, para o
sucesso profissional?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Tem contribuído e muito. A confiança que sinto que me
depositam obriga-me a tentar dar sempre o melhor de mim.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-y2r6Vsv7VKg/XlQO78usVwI/AAAAAAAAXU0/9l_oQG1k02U7o84aZqH8xirRFjHWluBdwCLcBGAsYHQ/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="787" data-original-width="1600" height="314" src="https://1.bp.blogspot.com/-y2r6Vsv7VKg/XlQO78usVwI/AAAAAAAAXU0/9l_oQG1k02U7o84aZqH8xirRFjHWluBdwCLcBGAsYHQ/s640/4.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><o:p><br /></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Como atleta, que mensagem gostarias de deixar para
futuros atletas que te vejam como exemplo a seguir?<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Sigam os seus sonhos, respeitem quem vos deposite
confiança e não sejam obcecados na procura dos resultados. Lutem, trabalhem e
deem sempre o melhor que poderem de vocês. Sejam genuínos e sejam fiéis aos
vossos princípios.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>E, neste caso, para empresas como a Controlsafe, que
apoiam, que mensagem é fundamental deixar à Controlsafe e outras empresas</b>?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Um enorme Obrigado e que podem contar comigo em tudo o
que achem que eu posso ser uma mais-valia para o contributo do seu sucesso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Seria possível o teu sucesso sem o apoio da Controlsafe?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Ao fim destes anos todos, e o imenso respeito que tenho
por esta empresa pela já longa parceria, diria que já não seria a mesma coisa.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iLL7RN26jpY/XlQNRhVbysI/AAAAAAAAXUI/H5J0zzOZDmgMsh-HaCOrb83yguWNwr2IACLcBGAsYHQ/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1134" data-original-width="1600" height="452" src="https://1.bp.blogspot.com/-iLL7RN26jpY/XlQNRhVbysI/AAAAAAAAXUI/H5J0zzOZDmgMsh-HaCOrb83yguWNwr2IACLcBGAsYHQ/s640/3.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Como vês o NORTADA Centro Empresarial e as empresas
associadas: Controlsafe, Aesacademy, Clínica Integrativa UNO e OMG it’s real!?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Este grupo de empresas, que acabam por estar ligadas, são
de imensa relevância pelos serviços que prestam às pessoas e a outras empresas
e são, sobretudo, muito direcionadas para o que precisamos no nosso dia a dia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">A Controlsafe contribui para o sucesso de muitas outras
empresas. São excelentes nos serviços que prestam segurança e saúde no
trabalho, segurança alimentar, controlo de pragas e muitos outros.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-oVRtJtP8VL8/XlQNkOtjB1I/AAAAAAAAXUQ/trkeAjScVnQ9xRHO688GsCsn_1pzRKrswCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0480.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="993" data-original-width="1600" height="396" src="https://1.bp.blogspot.com/-oVRtJtP8VL8/XlQNkOtjB1I/AAAAAAAAXUQ/trkeAjScVnQ9xRHO688GsCsn_1pzRKrswCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0480.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">A Aesacademy forma no ramo alimentar, algo que tanto faz falta e é muito
importante para quem pratica desporto de alta competição.</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-uKzdrZQO64M/XlQNw-_pldI/AAAAAAAAXUU/3DxjlPdwhU8kzJRMRztYqCTMQUBI9TPdQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0535.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="996" data-original-width="1600" height="398" src="https://1.bp.blogspot.com/-uKzdrZQO64M/XlQNw-_pldI/AAAAAAAAXUU/3DxjlPdwhU8kzJRMRztYqCTMQUBI9TPdQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0535.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><br /></span>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">A <b>Clínica UNO</b> presta serviços de tratamentos de saúde sem
ser invasivos. Refiro a Acupuntura como tratamento médico excecional, e não
somente pelos profissionais envolvidos, mas por ter sido fundamental para mim
em determinada fase da minha vida desportiva.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">A <b>OMG it.s real!</b> cria a arquitetura do grupo e tanto
<b>Clínica UNO</b> como o <b>NORTADA Centro Empresarial</b> são edifícios multifuncionais,
onde se respira bom ambiente.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XP1uB0q7bCI/XlQOA4hA7-I/AAAAAAAAXUc/dQ9u33kfxgUxzVTRX_zsaE5ZQic665fzQCLcBGAsYHQ/s1600/Filipe%2BBrito%2B_%2BControlsafe%2B5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-XP1uB0q7bCI/XlQOA4hA7-I/AAAAAAAAXUc/dQ9u33kfxgUxzVTRX_zsaE5ZQic665fzQCLcBGAsYHQ/s640/Filipe%2BBrito%2B_%2BControlsafe%2B5.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b>Filipe Brito</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Natural de Vila Nova de Famalicão, mais propriamente da
freguesia do Louro, o ciclista Filipe Brito apaixonou-se pelas bicicletas, há
cerca de 12 anos, após uma lesão no joelho. Com formação na área do Desporto, o
atleta já conta com um palmares de grandes resultados e aventuras por várias
zonas do país e também além fronteiras: Campeão Regional da Taça de Maratonas
ARCVR, Campeão Regional do Porto, Vice Campeão do Minho e um 4⁰ lugar no
Campeonato Nacional de Maratonas e muitos outros excelentes resultados e
vitórias em provas míticas pelo país fora. Prestes a iniciar uma nova época,
Filipe Brito fala sempre com muita paixão pelo ciclismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Eugénio
Pinto<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Comunicação
| 00351 918 977 400</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-RPAZp5_l45Q/XlQOE3KKERI/AAAAAAAAXUg/ASoOmLNtPt4sAs3fszFEXFdF56vbI46hACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0328.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-RPAZp5_l45Q/XlQOE3KKERI/AAAAAAAAXUg/ASoOmLNtPt4sAs3fszFEXFdF56vbI46hACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0328.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0YhZMxkcbLs/XlQOVJ98GSI/AAAAAAAAXUs/AoFsYF9joyohyQCvaQThrLOldzdLUE-PwCLcBGAsYHQ/s1600/Filipe%2BBrito%2B_%2BControlsafe%2B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-0YhZMxkcbLs/XlQOVJ98GSI/AAAAAAAAXUs/AoFsYF9joyohyQCvaQThrLOldzdLUE-PwCLcBGAsYHQ/s640/Filipe%2BBrito%2B_%2BControlsafe%2B4.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-y2r6Vsv7VKg/XlQO78usVwI/AAAAAAAAXU0/9l_oQG1k02U7o84aZqH8xirRFjHWluBdwCLcBGAsYHQ/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="787" data-original-width="1600" height="314" src="https://1.bp.blogspot.com/-y2r6Vsv7VKg/XlQO78usVwI/AAAAAAAAXU0/9l_oQG1k02U7o84aZqH8xirRFjHWluBdwCLcBGAsYHQ/s640/4.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2sGApw_N7jk/XlQPip9WplI/AAAAAAAAXU8/ZU3CZHoxjmozh90-dcieBriEUbUjzDCQgCLcBGAsYHQ/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="929" data-original-width="1600" height="370" src="https://1.bp.blogspot.com/-2sGApw_N7jk/XlQPip9WplI/AAAAAAAAXU8/ZU3CZHoxjmozh90-dcieBriEUbUjzDCQgCLcBGAsYHQ/s640/5.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><br /></span>FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-75823745716822854682020-02-20T18:12:00.001+00:002020-02-20T18:12:51.743+00:00SUPLEMENTAÇÃO 226ERS <br />
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Endurance Fuel Bar BCAA's Race Day<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jDdlU4gppec/Xk7F3FmFpPI/AAAAAAAAXRU/aeccEsAoAYwQGCaIYwofJtawuMdeq1RJQCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-ba-rd-040-mix-web%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-jDdlU4gppec/Xk7F3FmFpPI/AAAAAAAAXRU/aeccEsAoAYwQGCaIYwofJtawuMdeq1RJQCLcBGAsYHQ/s320/226ers-ba-rd-040-mix-web%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Barra
energética de 40g com BCAA 8:1:1.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Perfeita para levar durante treinos e
competições, pois é fácil de mastigar, com textura e sabores muito agradáveis.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Barra de
energia rica em carboidratos à base de frutas secas e sementes de abóbora.
Adequado para vegans.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">DESCRIÇÃO DO
PRODUTO<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">As Race Day
são uma evolução das barras de combustível de resistência BCAA, sendo estas
mais finas, fáceis de transportar e mastigar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">As principais
características destas barras são:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Pequenas
dimensões e com apenas 40g de peso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A quantidade
de figo foi aumentada e a data foi reduzida, controlando assim o índice
glicêmico para que eles forneçam energia, mas os picos de insulina são
reduzidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Uma barra tem
124 kcal e entre 21 a 25 g de carboidratos, dependendo do sabor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">As nozes foram
removidas para facilitar a ingestão e facilitar a digestão.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Elas carregam
sementes de abóbora que dão consistência na textura e fornecem proteínas e
gorduras saudáveis.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Com
ingredientes orgânicos, como sementes de abóbora, óleo de girassol e passas de
sultanas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Carregam BCAAs
na proporção 8: 1: 1 (Leucina +).<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Foi adicionado
um complexo vitamínico com 10 vitaminas a 50% do NRV.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Em 3 sabores
apetitosos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Chocolate
amargo: com cacau em pó natural, lascas de chocolate orgânicas e aroma natural
de chocolate.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Maçã e canela:
com maçã seca orgânica fatiada, canela em pó orgânica e aroma natural de maçã.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Banana e
gengibre: com flocos de banana, gengibre orgânico em pó e sabor natural de
banana.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">MODO DE USO<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Pegue uma
barra Race Day a cada 30-60min de acordo com as necessidades do treino e
competições. Também é perfeito para consumir antes da atividade física e
atender às necessidades de energia daquele momento antes do exercício.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Endurance Bar Salty Trail<o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-tS-FnyCv5nQ/Xk7GJq-DhUI/AAAAAAAAXRc/tLV8r1yLaYUfsfwf27DnqO8DEt6KJj4sgCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-ba-st-060-mix-web-5.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-tS-FnyCv5nQ/Xk7GJq-DhUI/AAAAAAAAXRc/tLV8r1yLaYUfsfwf27DnqO8DEt6KJj4sgCLcBGAsYHQ/s320/226ers-ba-st-060-mix-web-5.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Barras de energia perfeitas para uso
durante exercícios, competições ou entre horas para fornecer a energia
necessária antes de um esforço. Especialmente para atividades de resistência,
tanto ao ar livre quanto em desportos de indoor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Especialmente
para atividades de resistência, tanto ao ar livre quanto em desportos de
indoor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Nova formula
na qual os frutos secos foram alterados para frutos em pó de origem natural,
eliminando assim os sulfitos. Aromas naturais tem sido utilizados para melhorar
os sabores e o extrato de alecrim foi adicionado como antioxidante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sabores:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sabor italiano
e sementes de chia: As primeiras barras energéticas salgadas, com ingredientes
naturais como tomate e abobrinha seca, orégano, manjericão, amêndoas, sementes
de girassol e chia ... Ideal quando não gosta de beber nada doce.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sabor indiano
e sementes de chia: com um toque de curry, abóbora e sementes de chia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Batata e
milho: uma mistura muito cuidadosa de flocos de batata, quicos e amêndoa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Características:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Produto sem glúten, composto
principalmente de tâmaras, figos secos, flocos de arroz, passas, amêndoas,
xarope de arroz, amilopectina de milho, frutas em pó, aromas naturais, complexo
vitamínico e extrato de alecrim como antioxidante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Endurance Bar Choco Bits (60gr.)<o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MfT-lPDInws/Xk7GZwcBMCI/AAAAAAAAXRk/obYH2LIR600X2x1-LUoUCCHnZsIXqhopgCLcBGAsYHQ/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1600" height="256" src="https://1.bp.blogspot.com/-MfT-lPDInws/Xk7GZwcBMCI/AAAAAAAAXRk/obYH2LIR600X2x1-LUoUCCHnZsIXqhopgCLcBGAsYHQ/s320/4.JPG" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Barras energéticas feitas com
ingredientes naturais. Perfeito para levar durante exercícios, competições ou
entre horas para fornecer a energia necessária antes de um esforço.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Especialmente
para atividades de resistência, tanto ao ar livre quanto em desportes de indoor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Nova
formulação na qual os frutos secos foram alterados para frutos em pó de origem
natural, eliminando assim os sulfitos. Aromas naturais têm sido utilizados para
melhorar os sabores e o extrato de alecrim foi adicionado como antioxidante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sabores:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Café e cacau:
uma combinação de café com pedaços de chocolate.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Morango e
chocolate branco: Sabor natural a morango combinado com pedaços de chocolate
branco.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Limão: Com
raspas de limão e lascas de chocolate, uma combinação surpreendente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Características:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Produto sem glúten, composto
principalmente de tâmaras, figos secos, flocos de arroz, passas, amêndoas,
xarope de arroz, amilopectina de milho, frutas em pó, aromas naturais, complexo
vitamínico e extrato de alecrim como antioxidante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Endurance Bar BCAA's (60gr.)<o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Vd16gqZk0aI/Xk7H-no7XrI/AAAAAAAAXRs/2XV_WiUkWzkZpZVoi31UMSRtyGWAqEVvACLcBGAsYHQ/s1600/226ers-ba-bc-060-mix-web_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Vd16gqZk0aI/Xk7H-no7XrI/AAAAAAAAXRs/2XV_WiUkWzkZpZVoi31UMSRtyGWAqEVvACLcBGAsYHQ/s320/226ers-ba-bc-060-mix-web_1.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Barras de
energia perfeitas para consumir durante os treinos, competições ou entre horas
para fornecer a energia necessária antes de um esforço.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Especialmente para atividades de
resistência, tanto ao ar livre quanto em desportes de indoor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Nova formula
na qual os frutos secos foram alterados para frutos em pó de origem natural,
eliminando assim os sulfitos. Aromas naturais foram utilizados para melhorar os
sabores, o extrato de alecrim foi adicionado como antioxidante e a proporção de
aminoácidos essenciais foi modificada para 8:1:1 (L-leucina, L-valina,
L-isoleucina).<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sabores:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Chocolate
Preto: Agora com mais amêndoa e com sabor a chocolate mais intenso, sem
cobertura para facilitar o consumo em condições quentes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Maçã e canela:
Maçã irresistível e sabor de canela. Fácil de digerir devido à sua textura e
composição.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Banana e
gengibre: Com flocos de banana para melhorar o sabor e o novo aditivo de
gengibre, cria assim uma combinação perfeita.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Características:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Produto sem glúten, composto
principalmente de tâmaras, figos secos, flocos de arroz, passas, amêndoas,
xarope de arroz, amilopectina de milho, frutas em pó, aromas naturais, complexo
vitamínico e extrato de alecrim como antioxidante<b>.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Neo
Bar Proteine (50gr.) [Unidade]<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Pq-kES23JgI/Xk7InFnR9DI/AAAAAAAAXR0/DQdndWU7B5cfbP5OCHmDICM3xuvxXJOCwCLcBGAsYHQ/s1600/86935035_861049577665595_8650922861315227648_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Pq-kES23JgI/Xk7InFnR9DI/AAAAAAAAXR0/DQdndWU7B5cfbP5OCHmDICM3xuvxXJOCwCLcBGAsYHQ/s320/86935035_861049577665595_8650922861315227648_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">As NEO BAR são barras de 50g de proteína que fornecem
cerca de 23g de proteína por barra e menos de 1g de açúcar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">A proteína provém de ingredientes como o isolado de
proteína do leite e a proteína hidrolisada de colágeno, favorecendo a absorção
de aminoácidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Contêm glicerina que tem uma função hidratante quando
usado em alimentos. No nível desportivo, ajuda a alcançar um estado de
hiperidratação, para ajudar a manter os níveis de hidratação do atleta,
contribuindo para manter o desempenho.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">As pepitas de soja dão um toque crocante, além de
adicionar proteínas vegetais das leguminosas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Enriquecido com 57 mg de magnésio por barra, contribui
para o funcionamento normal dos músculos e da sua síntese proteica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">E uma mistura de vitaminas adicionadas: vitamina C,
vitamina E, vitaminas B3, B6 e B1.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Como tomar:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ideal para tomar após um treino, embora possa ser tomado
a qualquer momento como uma contribuição de proteína extra como um lanche
saudável.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Sabores:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Chocolate preto: com cacau em pó e cobertura de chocolate
amargo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Chocolate branco e morango: sabor a morango e cobertura
de chocolate branco<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Coco e Chocolate: com coco ralado e cobertura de
chocolate escuro.<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">Amendoim e Chocolate:
com cobertura de amendoim e chocolate ao leite</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Energy Gel Bio 160mg Caffeine (40gr.) – Cola<o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-c0DjqRz2u0M/Xk7ItSZDsCI/AAAAAAAAXR4/WuVfj34TTwErev9RNqogj3YXDy_Uew5BACLcBGAsYHQ/s1600/226ers-gl-eb-040-co_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="700" height="203" src="https://1.bp.blogspot.com/-c0DjqRz2u0M/Xk7ItSZDsCI/AAAAAAAAXR4/WuVfj34TTwErev9RNqogj3YXDy_Uew5BACLcBGAsYHQ/s320/226ers-gl-eb-040-co_1.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os géis são
projetados para atender às necessidades de energia na prática desportiva,
fornecendo uma libertação sustentada de energia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Na composição,
incluímos minerais, principalmente sódio, que é perdido pelo suor. Uma
diminuição acentuada pode causar cãibras musculares, fraqueza e, em casos
extremos, hiponatremia. A sua presença no corpo aumenta a taxa de absorção de
água, atrasa a fadiga e diminui a produção de urina, aumentando os níveis de
líquidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Também
fornecem potássio, que é perdido em cada contração muscular. O potássio é
importante para a transmissão de impulsos nervosos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Produto sem glúten, composto por
produtos orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal
marinho, cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Gel de
suplemento alimentar à base de carboidratos ECO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Existem
situações de necessidade física máxima em que um produto em gel é essencial
para:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Facilidade de
transporte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Facilidade de
uso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia máxima
disponível e altamente concentrada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Fórmula
aprimorada em toda a linha, agora com ingredientes BIO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os complexos e
simples frutos e xaropes de carboidratos utilizados provém da agricultura
orgánica, além dos aromas utilizados, obtendo melhor sabor e melhor
assimilação, eliminando substâncias químicas que dificultam os diferentes
processos metabólicos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Dependendo dos
seus requisitos, você pode optar por gel sem cafeína ou diferentes quantidades
de cafeína (40 mg, 80 mg, 160 mg por gel):<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Preservar as
reservas de glicogénio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mobilizar os
ácidos graxos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Durante o
trabalho aeróbico, atrasa o tempo de exaustão.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Causa um
aumento na força da contração muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Conselhos e
possíveis combinações:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mais sais
minerais: 1 cápsula a cada hora de eletrólitos SALTS acompanhada por cerca de
250 ml de água ou 500 ml / hora de BEBIDA ISOTÔNICA.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia
líquida: 500 ml a cada hora de ENERGY DRINK.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Alimentos sólidos: 1 BAR DE
COMBUSTÍVEL DE RESISTÊNCIA a cada hora acompanhada de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Energy Gel Bio Extra Salt & Caffeine Free (40gr.)<o:p></o:p></span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9Pv4qXkIzww/Xk7I0rseXuI/AAAAAAAAXR8/5DDyrINcSPcdHjrM0RlnmqVUqn1Hc1_nACLcBGAsYHQ/s1600/226ers-gl-eb-040-sb.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="700" height="203" src="https://1.bp.blogspot.com/-9Pv4qXkIzww/Xk7I0rseXuI/AAAAAAAAXR8/5DDyrINcSPcdHjrM0RlnmqVUqn1Hc1_nACLcBGAsYHQ/s320/226ers-gl-eb-040-sb.jpg" width="320" /></a><b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os géis são
projetados para atender às necessidades de energia na prática desportiva,
fornecendo uma libertação sustentada de energia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Na composição,
incluímos minerais, principalmente sódio, que é perdido pelo suor. Uma
diminuição acentuada pode causar cãibras musculares, fraqueza e, em casos
extremos, hiponatremia. A sua presença no corpo aumenta a taxa de absorção de
água, atrasa a fadiga e diminui a produção de urina, aumentando os níveis de
líquidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Também
fornecem potássio, que é perdido em cada contração muscular. O potássio é
importante para a transmissão de impulsos nervosos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Produto sem glúten, composto por
produtos orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal
marinho, cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Gel de
suplemento alimentar à base de carboidratos ECO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Existem
situações de necessidade física máxima em que um produto em gel é essencial
para:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Facilidade de
transporte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Facilidade de
uso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia máxima
disponível e altamente concentrada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Fórmula
aprimorada em toda a linha, agora com ingredientes BIO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os complexos e
simples frutos e xaropes de carboidratos utilizados provém da agricultura
orgánica, além dos aromas utilizados, obtendo melhor sabor e melhor
assimilação, eliminando substâncias químicas que dificultam os diferentes
processos metabólicos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Dependendo dos
seus requisitos, você pode optar por gel sem cafeína ou diferentes quantidades
de cafeína (40 mg, 80 mg, 160 mg por gel):<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Preservar as
reservas de glicogénio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mobilizar os
ácidos graxos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Durante o
trabalho aeróbico, atrasa o tempo de exaustão.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Causa um
aumento na força da contração muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Conselhos e
possíveis combinações:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mais sais
minerais: 1 cápsula a cada hora de eletrólitos SALTS acompanhada por cerca de
250 ml de água ou 500 ml / hora de BEBIDA ISOTÔNICA.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia
líquida: 500 ml a cada hora de ENERGY DRINK.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Alimentos sólidos: 1 BAR DE
COMBUSTÍVEL DE RESISTÊNCIA a cada hora acompanhada de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Energy Gel Bio 50mg Caffeine (25gr.)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Ka9bWcURDRQ/Xk7JW8R0LCI/AAAAAAAAXSU/5YcXXu3ui8wJ4FdjVbs7Ev_IrwncjgbiACLcBGAsYHQ/s1600/226ers_img_hd_gl-eb-025-li_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="467" data-original-width="700" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-Ka9bWcURDRQ/Xk7JW8R0LCI/AAAAAAAAXSU/5YcXXu3ui8wJ4FdjVbs7Ev_IrwncjgbiACLcBGAsYHQ/s320/226ers_img_hd_gl-eb-025-li_1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os géis são
projetados para atender às necessidades de energia na prática desportiva,
fornecendo uma libertação sustentada de energia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Na composição,
incluímos minerais, principalmente sódio, que é perdido pelo suor. Uma
diminuição acentuada pode causar cãibras musculares, fraqueza e, em casos
extremos, hiponatremia. A sua presença no corpo aumenta a taxa de absorção de
água, atrasa a fadiga e diminui a produção de urina, aumentando os níveis de
líquidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Também
fornecem potássio, que é perdido em cada contração muscular. O potássio é
importante para a transmissão de impulsos nervosos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-EhNIxh1hf9k/Xk7JXtNhoiI/AAAAAAAAXSY/4c264x5QzdkXVABUVrQlPV_r7pdgXCxrQCLcBGAsYHQ/s1600/226ers_img_hd_gl-eb-025-cl_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="467" data-original-width="700" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-EhNIxh1hf9k/Xk7JXtNhoiI/AAAAAAAAXSY/4c264x5QzdkXVABUVrQlPV_r7pdgXCxrQCLcBGAsYHQ/s320/226ers_img_hd_gl-eb-025-cl_1.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Produto sem glúten, composto por
produtos orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal
marinho, cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Gel de
suplemento alimentar à base de carboidratos ECO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Existem
situações de necessidade física máxima em que um produto em gel é essencial
para:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Facilidade de
transporte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Facilidade de
uso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia máxima
disponível e altamente concentrada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Fórmula
aprimorada em toda a linha, agora com ingredientes BIO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os complexos e
simples frutos e xaropes de carboidratos utilizados provém da agricultura
orgánica, além dos aromas utilizados, obtendo melhor sabor e melhor
assimilação, eliminando substâncias químicas que dificultam os diferentes
processos metabólicos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Dependendo dos
seus requisitos, você pode optar por gel sem cafeína ou diferentes quantidades
de cafeína (25 mg, 50 mg, 100 mg por gel):<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Preservar as
reservas de glicogénio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mobilizar os
ácidos graxos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Durante o
trabalho aeróbico, atrasa o tempo de exaustão.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Causa um
aumento na força da contração muscular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Conselhos e
possíveis combinações:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mais sais
minerais: 1 cápsula a cada hora de eletrólitos SALTS acompanhada por cerca de
250 ml de água ou 500 ml / hora de BEBIDA ISOTÔNICA.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia
líquida: 500 ml a cada hora de ENERGY DRINK.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Alimentos sólidos: 1 BAR DE
COMBUSTÍVEL DE RESISTÊNCIA a cada hora acompanhada de água.</span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Isotonic Drink (500gr.)</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-PUnr-K9EVsc/Xk7JgROTK4I/AAAAAAAAXSk/xWYSsrR6tcQI7FHtnt1VTIKUgzt29g-PwCEwYBhgL/s1600/226ers-pw-id-500-rf-web-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-PUnr-K9EVsc/Xk7JgROTK4I/AAAAAAAAXSk/xWYSsrR6tcQI7FHtnt1VTIKUgzt29g-PwCEwYBhgL/s320/226ers-pw-id-500-rf-web-2.jpg" width="320" /></a></span></b></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Especialmente recomendado para
exercícios físicos intensos ou competições com duração inferior a 90min. Como
hidratação e recarga de depósitos de sal mineral antes das competições e
recuperação dos níveis de sal mineral após o exercício físico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Suplemento
alimentar em pó à base de carboidratos, vitaminas, minerais e beta-alanina. Com
adoçante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os sais
minerais e a água devem ser equilibrados para um desempenho ideal:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A falta de
água causa DESIDRATAÇÃO;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A falta de
sais causa HIPONATREMIA;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Ambos reduzem
o desempenho e podem ser fatais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Devemos
fornecer líquidos e sais para o corpo, não vale a pena fornecer apenas água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A falta de
sais causa:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Queda de
desempenho;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Cãibras;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">HIPONATREMIA
em casos extremos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Contém:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sob
contribuição de kcal, menos de 80 kcal / 500 ml;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">AMILOPECTINA
como fonte de energia: Esvaziamento gástrico até 80% mais rápido & Recarga
de glicogênio até 70% mais rápido.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sais minerais:
Garantir níveis adequados para a prática de desportos intensos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Beta Alanina:
Inibidor do ácido lático que atrasa a fadiga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Pode combinar
com:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mais sais
minerais: 1 cápsula de eletrólitos SALTS, a cada hora acompanhada por cerca de
250 ml de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia: 1 ou
mesmo 2 GEL DE ENERGIA a cada hora, acompanhados por cerca de 250 ml de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Energia
líquida: 500-800 ml de ENERGY DRINK a cada hora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Alimentos
sólidos. 1 BARRA DE ENDURANCE em pequenas porções acompanhadas de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">SEM AÇÚCAR,
GLÚTEN & LACTOSE<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Como tomar:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">1,5 medidas
(20 g) de produto em 500 ml de água e mexer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Consumir
regularmente em pequenas doses de 150ml a cada 15/20 minutos, aproximadamente
500ml a cada 60 minutos, antes, durante e após o exercício. No caso de altas
temperaturas ou situações de altas perdas de líquidos, diluir 20g em um litro
de água.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Conservação do
produto<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Manter bem
fechado em local fresco e seco.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Recovery Drink (500gr.)<o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-S7qTO8_UsEw/Xk7KQKoCL5I/AAAAAAAAXSo/DkP2WaNz7-4ySfIrg2bp31kw89gNguKKQCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-pw-rd-500-sw-web-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-S7qTO8_UsEw/Xk7KQKoCL5I/AAAAAAAAXSo/DkP2WaNz7-4ySfIrg2bp31kw89gNguKKQCLcBGAsYHQ/s320/226ers-pw-rd-500-sw-web-2.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">É a bebida perfeita para a recuperação
após um treino, pois fornece mais de 40% de proteína de alta qualidade,
proveniente do concentrado de proteína de soro de leite e contém menos de 2g de
açúcar por injeção.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Suplemento
alimentar em pó à base de proteínas, carboidratos, creatina, planta,
triglicerídeos de cadeia média e L-arginina. Com adoçante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Após o
exercício, é essencial recuperar o quanto antes:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Assimilar o
treino;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Rendimento de
100% no dia seguinte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Devemos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Protejer e
reconstruir os músculos "danificados" durante o exercício usando
proteínas e aminoácidos;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Encher os
depósitos de glicogénio o mais rápido possível usando um carboidrato de
qualidade;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Fornecer
15-25% de proteína em comparação com carboidratos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sabemos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Como ficamos
após um treino duro;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Além de um
produto específico para recuperar, deve comer frutas, sumos naturais, bebidas
açucaradas, barras energéticas...;<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Toda essa
ingestão de carboidratos reduz a proporção de proteínas ingeridas, o que dificulta
a recuperação.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Contém
aproximadamente 40% da melhor proteína, o que equivale a tomar 20-25g de
proteína por dose.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Fornece:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Arginina (250
mg por dose);<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Creatina (1,5
g por dose).<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Dosagem:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Diluir 4 medidas (4 × 12,5g = 50g) em
500 ml de água e mexer. Consumir os 500 ml após o exercício.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9KWi_lBSeig/Xk7Kat0dCGI/AAAAAAAAXSw/6LaTkOXlkncQKViAKpOiGvyN5Ip0KCG2gCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-vgb-ch_1_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-9KWi_lBSeig/Xk7Kat0dCGI/AAAAAAAAXSw/6LaTkOXlkncQKViAKpOiGvyN5Ip0KCG2gCLcBGAsYHQ/s320/226ers-vgb-ch_1_1.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Vegan Gummy Bar Pectina Caffeine (30gr.)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Barras energéticas com textura de
gelatina, formuladas com uma mistura de carboidratos de alta qualidade e
pectina, para que sejam adequadas para veganos. Disponível em dois sabores:
Manga com BCAAs 8:1:1 e Cereja & Cola com Cafeína.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">São uma fonte
de carboidratos. O consumo de carboidratos ajuda a manter a glicose no sangue,
fornecendo energia ao nosso corpo e mantendo-o no alto desempenho físico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">São barras de
30 g com textura de gelatina que as tornam perfeitas para os treinos e
competições.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">São
equivalentes a levar um saco de gomas, com a vantagem de serem mais fáceis de
comer devido ao seu formato alongado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Vantagens:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Muito
agradáveis de usar devido à sua textura, são fáceis de mastigar e digerir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Fácil de
transportar, formato em uma peça única de 30 g, que nos fornece aproximadamente
a mesma energia que um gel.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A mistura de
carboidratos que nos fornece energia, sendo os principais ingredientes
ecológicos, como açúcar dourado e xarope de arroz, faz com que a energia
recebida seja de grande qualidade, além de garantir uma melhor assimilação dos
carboidratos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Dois sabores
com características diferentes:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";"><b>S</b></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Sub-9 Pro Salts Electrolytes (40 saquetas duplas)</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-WQyh-4HgVTA/Xk7LRJdHNuI/AAAAAAAAXS8/dbIne9Q2ffkuKlnweLAw5R6hRYODHficgCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-cp-s9-080-cf_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-WQyh-4HgVTA/Xk7LRJdHNuI/AAAAAAAAXS8/dbIne9Q2ffkuKlnweLAw5R6hRYODHficgCLcBGAsYHQ/s320/226ers-cp-s9-080-cf_1.jpg" width="320" /></a></span></b></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Suplemento
alimentar à base de vitaminas e minerais. Com teor de cafeína (40 mg/cápsulas).<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Indicado para
situações de calor e/ou humidade alta durante o exercício, a fim de reduzir
cãibras musculares e evitar a diminuição do desempenho devido à desidratação
durante o exercício.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A cafeína reduz a fadiga e melhora a
eficiência energética do indivíduo durante o exercício.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Suplemento
alimentar à base de vitaminas e minerais. Contém cafeína (40mg / cápsula). Não
recomendado para crianças.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os SUB-9 PRO
SALTS ELECTROLYTES são idênticos aos nossos SUB-9 SALTS ELECTROLYTES. Foi
eliminado o gengibre e o substituido pela cafeína.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Formulados
para substituir os eletrólitos perdidos durante o exercício e o esforço físico,
por um suprimento extra de cafeína (40 mg/cápsulas) para quem procura ter o
melhor desempenho.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Ajudam a
evitar a desidratação e, como consequência, cãibras e lesões.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os SUB-9 PRO
SALTS ELECTROLYTES fornecem uma proporção adequada de sais e minerais que são
perdidos pela transpiração durante o exercício e a competição, reidratando o
corpo para um funcionamento adequado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Cada cápsula
fornece exatamente 250 mg de sódio, 54 mg de potássio, 2,5 mg de cálcio, 19,7
mg de magnésio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Com uma
contribuição de vitamina D que ajuda na absorção e utilização de cálcio e
vitamina B6, essencial para que as enzimas funcionem bem para facilitar o
metabolismo das proteínas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">A caféina:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Aumenta a
atenção.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Reduz a
fadiga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Estimule a
mobilização de gordura, aumentando assim a disponibilidade de combustível para
o trabalho muscular, economizando as reservas de glicogénio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">São muito
fáceis de tomar devido ao seu formato de cápsula e facilmente digeríveis por
causa dos ingredientes de alta qualidade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Sem glúten e
adequados para veganos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Como tomar:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Tomar 1 a 2 cápsulas por hora, com
pelo menos um copo de água durante a sua ingestão (150 ml) até um total de 5
cápsulas, para não exceder 200 mg de cafeína por dia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Sub-9 Salts Electrolytes Duplo (saqueta dupla)<o:p></o:p></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-K7_ShR4ck5U/Xk7LgyzyxJI/AAAAAAAAXTA/Y2X6Z3q_BUsQQ8mdWcMZ-YJcmNhtpAFjwCLcBGAsYHQ/s1600/226ers_img_hd_s9_nt_2_.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="525" data-original-width="700" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-K7_ShR4ck5U/Xk7LgyzyxJI/AAAAAAAAXTA/Y2X6Z3q_BUsQQ8mdWcMZ-YJcmNhtpAFjwCLcBGAsYHQ/s320/226ers_img_hd_s9_nt_2_.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Suplemento alimentar à base de
gengibre, vitaminas e minerais. Indicado para situações de desidratação,
acúmulo de ácido lático e / ou cãibras musculares durante o exercício.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Os Sub-9 Salts
Electrolytes são uma evolução dos Salts Electrolytes, pensados em obter um
ingestão continuada durante exercícios mais extensos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Quanto aos
minerais, a quantidade de sódio aumentou para 215 mg e do magnésio para 10,05
mg. Reduziu-se o potássio para 54,01 mg, procurando uma proporção menor do que
os sais anteriores em cápsulas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Eles contém
extrato de gengibre, de modo a melhorar a digestão, que é o principal problema
nesses tipos de disciplinas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Formato de
dose única, cápsulas individuais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Como tomar:<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<br /></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Quantidade
diária recomendada: 1 a 2 cápsulas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Para condições
de calor e sudorese moderada, tomar uma cápsula a cada 2 horas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Para
transpiração intensa, pode ser necessário tomar uma cápsula a cada hora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div class="Textbody" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Deve ingerir cada cápsula com pelo
menos um copo de água.<o:p></o:p></span></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-52907239582914681932020-02-16T19:32:00.001+00:002020-02-16T19:35:28.334+00:00Campeonato do Minho BTT XCM- 1ª MARATONA BTT PONTE DA BARCA 16/02/2020<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">E começou o Campeonato do Minho de Maratonas com a prova a
decorrer em Ponte da Barca.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Início do Campeonato do Minho de Maratonas, uma prova em que saio muito satisfeito com o meu rendimento em prova e consequente resultado 3º Master perante atletas de grande nível
nacional.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Extrema dureza, frio e mais frio. Subidas até dizer chega!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Temos máquina do melhor, Scott Spark a grande nível e
também cada vez mais convencido que fiz uma aposta acertada nestes pneus Maxxis
Rekon Race 2.35.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Este resultado vai para quem sempre me apoia e acredita em
mim.<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Obrigado!<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">em edição:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-O2KWChlnaTY/XkmYYJ9CnOI/AAAAAAAAXQw/V1qnjAy4Stoz5kQ7IaRwtGV1W3YyzqKcgCLcBGAsYHQ/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1008" data-original-width="1600" height="402" src="https://1.bp.blogspot.com/-O2KWChlnaTY/XkmYYJ9CnOI/AAAAAAAAXQw/V1qnjAy4Stoz5kQ7IaRwtGV1W3YyzqKcgCLcBGAsYHQ/s640/3.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-R9iRh10LXvM/XkmZHNQW2gI/AAAAAAAAXQ8/vknThkjavF4tGeBEnWWbAhqttcAOm_gGwCLcBGAsYHQ/s1600/86934105_1259949210876745_7584841210271891456_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="736" data-original-width="960" height="490" src="https://1.bp.blogspot.com/-R9iRh10LXvM/XkmZHNQW2gI/AAAAAAAAXQ8/vknThkjavF4tGeBEnWWbAhqttcAOm_gGwCLcBGAsYHQ/s640/86934105_1259949210876745_7584841210271891456_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-31160474185596827502020-02-14T19:47:00.004+00:002020-02-14T19:59:43.350+00:00IN IDEIA 2020<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-usEMiQG53FU/Xkb46mHRGsI/AAAAAAAAXQA/e12dzT2KIvMIrEjKLPkKFcvp5MjMy8MWwCLcBGAsYHQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="878" data-original-width="1600" height="350" src="https://1.bp.blogspot.com/-usEMiQG53FU/Xkb46mHRGsI/AAAAAAAAXQA/e12dzT2KIvMIrEjKLPkKFcvp5MjMy8MWwCLcBGAsYHQ/s640/1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Estares bem e bem servido não é para mim sinónimo de me
acomodar. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Abraço os novos desafios agradecidos pelo passado, mas entusiasmado
com os novos projetos e o sucesso numa nova equipa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Obrigado por acreditarem que um novo impulso é o melhor
caminho a seguir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">IN IDEIA Agência de Publicidade<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Uma grande capacidade crítica e criativa para estruturar e
dar forma à nossa forma de comunicação.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Empresa de grandes ideias, bons produtos e serviços de assegurar uma boa
resposta e eficaz às necessidades de quem os, procura para:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AOKbgrHxMgY/Xkb47QwAvcI/AAAAAAAAXQE/9LhU2HOMDZA9mMoIg5zZ_84fQ-2XJ_e9wCLcBGAsYHQ/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1392" data-original-width="1600" height="278" src="https://1.bp.blogspot.com/-AOKbgrHxMgY/Xkb47QwAvcI/AAAAAAAAXQE/9LhU2HOMDZA9mMoIg5zZ_84fQ-2XJ_e9wCLcBGAsYHQ/s320/2.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Design gráfico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Publicidade<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Decoração de viatura<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Decoração de montras<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Expositores / acrílico / PVC<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Outdoors / lonas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Brindes publicitários<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Personalização de vestuário<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Impressão em vários formatos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Material estacionário empresarial (cartões de visita,
envelopes, papel de carta, capas, pastas, tipografia gráfica)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Catálogos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Revistas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Jornais<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/--WKaa82xn34/Xkb4-nM1q_I/AAAAAAAAXQQ/q2HYsPNyDeQgEj0pC0_hBtUWJwUUyr4ogCLcBGAsYHQ/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="791" data-original-width="1600" height="316" src="https://1.bp.blogspot.com/--WKaa82xn34/Xkb4-nM1q_I/AAAAAAAAXQQ/q2HYsPNyDeQgEj0pC0_hBtUWJwUUyr4ogCLcBGAsYHQ/s640/4.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-51886636177691495382020-01-29T22:58:00.003+00:002020-01-30T15:42:03.295+00:00MAXXIS REKON RACE 29 X 2.35 Exo/TR 2020<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Como já devem ter reparado
este ano tenho novamente a Spark equipada com pneus Maxxis.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-O44DGt1pwvw/XjIH7zJzbrI/AAAAAAAAXOE/iXHsb8q-F_UNx6uxtzZ8-Ue1iHjtX2umgCLcBGAsYHQ/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1129" data-original-width="1600" height="450" src="https://1.bp.blogspot.com/-O44DGt1pwvw/XjIH7zJzbrI/AAAAAAAAXOE/iXHsb8q-F_UNx6uxtzZ8-Ue1iHjtX2umgCLcBGAsYHQ/s640/6.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-size: 12pt;">A novidade é a medida dos Rekon Race com 2,35! E estou tão confiante que são
estes os pneus que quero, que pedi todos os pneus com esta medida e modelo para
a época 2020.</span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
<o:p></o:p></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Enquanto no ano passado
quando chegamos ao tempo mais seco optei por trocar os Rekon pelo modelo Aspen pois davam-me um maior poder a rolar e por serem de certa forma “mais rápidos”,
embora a curvar sejam bastante seguros, a descer exige mais “kit de unhas”. Continuo
com a mesma opinião que podem reler aqui –<span style="color: orange;"> <a href="https://filipebrito.blogspot.com/2019/03/pneus-maxxis.html"><span style="color: orange;">Pneus MAXXIS</span></a></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Mas agora vamo-nos focar na
minha escolha e pela minha opinião destes Rekon Race 2,35.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Este modelo no tamanho 2,35
não é o que parece nem é a mesma coisa! Não sei se alguém já abordou isto mas
estes Rekon Race 2,35 são, digamos, uma versão melhorada deste modelo. Ou seja,
é uma evolução do clássico modelo Rekon mas adaptado a um tamanho mais largo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">À primeira vista, a largura do
pneu engana, mas a área de rodagem do pneu, embora seja pouco percetível, tem
uns cravos menores e mais juntos do que aqueles que tiveram e têm o modelo Rekon
clássico. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">A versatilidade e o desempenho
deste pneu deixa-me rendido em vários aspetos. Transmite-me total confiança e
vou usá-lo durante todo o ano e em todos os percursos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Do que já experimentei já
consegui tirar as minhas conclusões, ainda que sejam simplesmente e só a minha
opinião.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">É um pneu que rola bem mesmo
com pressões baixas. O poder de tração é fantástico a subir em zonas de
muita pedra. A confiança que nos confere a descer em todos os tipos de piso é
soberbo, em descidas com areia ou pedra, o aproximar das curvas e saberes que
vais ter de curvar e que se quiseres abusar mais um bocado este pneu vai dar-te
aquela confiança extra ao entrares nas curvas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O ponto mais negativo que
encontro é em pisos com lama, mas só com aquela lama barrenta que cola. Pois o
pneu escoa bem, falo naquele tipo de lama barrenta porque como o espaço entre a
roda traseira e quadro é menor, tende a ficar acumulada no quadro.
Ao sair dessas zonas lamacentas as primeiras pedaladas obrigam a mais esforço
até a lama largar o quadro. Esta é uma situação que se verificou no
fim-de-semana passado mas também sei que é um piso característico naquela zona e
na zona de Santarém e que só acontece isso em tempos de muita chuva.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Outra coisa que já me faz
muita confusão é ir na roda de alguém que tenha um pneu mais estreito que os
meus… Então a descer nem se fala e em zonas de muita pedra parece que passa
por cima de tudo, inclusive fico com a sensação que corro o risco de passar por
cima do colega que vai à frente. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Resumindo, o pneu Maxxis Rekon
Race 29 X 2.35 Exo/TR é rápido e ao mesmo tempo seguro nas curvas em alta
velocidade. Com a tecnologia Exo Protection para uma maior proteção nas paredes
laterais, maior proteção contra impactos, um rolar mais seguro e uma maior
proteção aos cortes laterais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DmaIkdwn1wY/XjILh4Bv9bI/AAAAAAAAXOk/nbWqSztlvS8dwUnZrDoqMpGZ0wXJHfsmwCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0505.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-DmaIkdwn1wY/XjILh4Bv9bI/AAAAAAAAXOk/nbWqSztlvS8dwUnZrDoqMpGZ0wXJHfsmwCLcBGAsYHQ/s320/PT_C0505.jpg" width="240" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p><br /></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">O sistema Tubeless Ready para
o uso em tubeless com qualquer selante de pneus para uma proteção contra os furos
mais pequenos. Eu, para uma maior reforço, estou a usar “os chouriços”.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Atenção que a medida 2,35 não
funciona de igual maneira nem com o mesmo desempenho em qualquer modelo e mesmo
marca de pneus. Pois cada modelo tem as suas especificidades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Se quiserem mais opiniões
sobre outro modelos deixo um review de outros que já experimentei – <a href="https://filipebrito.blogspot.com/2019/03/pneus-maxxis.html"><span style="color: orange;">Pneus MAXXIS</span></a>.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-h4l_jJHER6U/XjII9W1nQQI/AAAAAAAAXOQ/imzUEEQWs-oPMybvZgfD5F_LctGed7i6ACLcBGAsYHQ/s1600/6.1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1485" data-original-width="1600" height="592" src="https://1.bp.blogspot.com/-h4l_jJHER6U/XjII9W1nQQI/AAAAAAAAXOQ/imzUEEQWs-oPMybvZgfD5F_LctGed7i6ACLcBGAsYHQ/s640/6.1.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-CtFEFsjjZC8/XjIN7_FWikI/AAAAAAAAXO0/Dkgdjf17QP4z8XdGOKfQ59_kR7tvO1i5wCLcBGAsYHQ/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="821" data-original-width="1600" height="328" src="https://1.bp.blogspot.com/-CtFEFsjjZC8/XjIN7_FWikI/AAAAAAAAXO0/Dkgdjf17QP4z8XdGOKfQ59_kR7tvO1i5wCLcBGAsYHQ/s640/2.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-32639507572637543542020-01-27T22:48:00.000+00:002020-01-28T14:05:12.841+00:00RACENATURE MONTEMOR-O-VELHO & FIGUEIRA DA FOZ 24, 25 e 26/01/ 2020<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Race Nature Montemor-o-Vellho/Figueira
da Foz foi mais um dos fantásticos eventos Race Nature. Um evento que está ao alcance de todos. Quer queiras participar</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;"> pelo puro prazer de desfrutar bons trilhos ou</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> com intuito de competir, a concorrência é sempre alta, a presença de grandes atletas nacionais da modalidade estão sempre lá, agora até aberto está às E-bikes com direito a classificação da categoria. O que se pode pedir mais?</span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Foi a minha primeira vez
em dupla no Race Nature e foram 3 dias espetaculares partilhados com o meu
parceiro e amigo André e com a família.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jhOD8QgFGKw/XjASsVJW6LI/AAAAAAAAXMk/nC3pZ5gkcTMXQXd-4deHSwdUUMHmnFsNgCLcBGAsYHQ/s1600/83329156_1245446355660364_7286746870494265344_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-jhOD8QgFGKw/XjASsVJW6LI/AAAAAAAAXMk/nC3pZ5gkcTMXQXd-4deHSwdUUMHmnFsNgCLcBGAsYHQ/s640/83329156_1245446355660364_7286746870494265344_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-by4-U2K0LsQ/Xi9laKr-tzI/AAAAAAAAXKw/GDUbSy4i9pQKjGXSOAUpMrIkzG8g035RACLcBGAsYHQ/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="963" data-original-width="1600" height="384" src="https://1.bp.blogspot.com/-by4-U2K0LsQ/Xi9laKr-tzI/AAAAAAAAXKw/GDUbSy4i9pQKjGXSOAUpMrIkzG8g035RACLcBGAsYHQ/s640/2.JPG" width="640" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">A experiência em dupla foi
muito boa e até fiquei com vontade de fazer outras provas nestes moldes e vai
daí talvez tenha de alterar o meu calendário de provas e eventos que já estavam
planeados para este ano. A ver vamos…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Na sexta-feira, dia 24 foi dia
de prólogo. Não pudemos participar, pois por motivos profissionais e familiares
não nos foi possível estar presentes na hora da chamada. Foram cerca de 4kms
percorridos na cidade da Figueira da Foz, que dava acesso às camisolas de líder
por escalões para a etapa do dia seguinte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Dia 25, sábado foi dia da 1.ª
Etapa com 80 km com partida e chegada em Montemor-o-Velho. O cenário estava
montado com o magnífico Castelo de Montemor-o-Velho como pano de fundo. À hora
da partida o frio apertava, mas acabamos por ter uma manhã de sol.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Gafkrlipk4Y/XjA_UC12vkI/AAAAAAAAXNc/r-_yX6q9s0UCajuhW3lE7ebYdzG3kjn4gCLcBGAsYHQ/s1600/83294596_1243142342557432_2405832673953054720_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="580" data-original-width="960" height="386" src="https://1.bp.blogspot.com/-Gafkrlipk4Y/XjA_UC12vkI/AAAAAAAAXNc/r-_yX6q9s0UCajuhW3lE7ebYdzG3kjn4gCLcBGAsYHQ/s640/83294596_1243142342557432_2405832673953054720_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Domingo, dia 26 de janeiro, foi
dia da 2.ª Etapa 2 composta por 70 km. O percurso já era mais circulável e
divertido mesmo perante algumas zonas com muita agua não tivemos o mesmo
problema do dia anterior que o piso era bastante barrento. Devido às intempéries
de dias anteriores o piso em algumas zonas era bastante complicado, perigoso
e muito pesado as rodas das bikes chegavam por vezes a pesar mais 20 kg tamanha era
a quantidade de lama que agarrava às bikes.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ur0h77mChh8/XjATCf-SPDI/AAAAAAAAXMw/ApAudgK3avsV_dn2j7GY2grmqJ8fNJnfACEwYBhgL/s1600/84066880_1245446518993681_4060457623462346752_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-ur0h77mChh8/XjATCf-SPDI/AAAAAAAAXMw/ApAudgK3avsV_dn2j7GY2grmqJ8fNJnfACEwYBhgL/s640/84066880_1245446518993681_4060457623462346752_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;">Nas minhas aventuras, nos
eventos do Race Nature, tenho optado pelo PACK FAMÍLIA. É mais prático
geralmente para quem leva família. Inclui a participação na prova, frontal,
tracks gps, alojamento em quarto duplo (desta vez só em regime de alojamento
com pequeno almoço), lanche reforçado no final de cada etapa, com o que é
necessário no final de uma prova, a famosa “pasta party” </span><span style="font-family: "segoe ui emoji" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;">😊</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;">
Inclui também os abastecimentos líquidos e sólidos, assistência mecânica
durante e após a prova, bidões, massagem desportiva e ainda para todos os que concluírem
medalha de finisher.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Os acompanhantes também usufruem
das mesmas condições que os atletas, com exceção da massagem.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-RhAIW8rT48E/Xi9mLcB547I/AAAAAAAAXLI/0ReEL6nABnQEFzoOqhV6YdyW_s_65_D6gCLcBGAsYHQ/s1600/83070730_2304256373009423_1397793318322044928_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="959" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-RhAIW8rT48E/Xi9mLcB547I/AAAAAAAAXLI/0ReEL6nABnQEFzoOqhV6YdyW_s_65_D6gCLcBGAsYHQ/s640/83070730_2304256373009423_1397793318322044928_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">No final de cada etapa,
podemos descansadamente deixar as nossas bikes para lavagem e afinação no bike point
da organização e aproveitar o resto de cada dia, pois no dia seguinte a bike
estará impecável à nossa espera.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ficamos alojados num Hotel 4*
escolhido pela organização, com o único senão da distância de cerca de 19 km
entre a Figueira e Montemor. Era esta a distância que tínhamos de percorrer
entre o local do alojamento e o local de partida/chegada. Para nós, a distância
até que não foi um grande problema porque como sabem tenho um “staff” pessoal que
me ajuda e acabou por tornar tudo isso mais fácil nas idas e voltas para o
merecido descanso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O André que me desafiou para este evento, leva já no
currículo muitas aventuras de longa distância, Ironman, etc., mas não estava
era habituado a ter “staff” em prova. Como sempre, não faltaram as fotos, a
presença em todos os abastecimentos da organização, as palavras de incentivo e o
presuntinho ou bananinha na boca. Mimos!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZPtSXWIT2k0/Xi9mYucQ6eI/AAAAAAAAXLM/pqEJMsoYKQsrdSZsHi26ql1Ibmxlc1ZdACLcBGAsYHQ/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1600" height="404" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZPtSXWIT2k0/Xi9mYucQ6eI/AAAAAAAAXLM/pqEJMsoYKQsrdSZsHi26ql1Ibmxlc1ZdACLcBGAsYHQ/s640/2.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br />Foi uma experiência muito divertida e foi um gosto fazer dupla com o André. Só
faltou mesmo ele ter levado a suas agulhas já que ele é o meu mestre de acupuntura
médica além de um excelente médico e um grande amigo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mBvLXmmpPdM/Xi9moY7bXDI/AAAAAAAAXLU/rPmZ3NISiLgnly292QCP72Xi7zV0kZ0lACLcBGAsYHQ/s1600/83231500_2304157133019347_6319587086601027584_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-mBvLXmmpPdM/Xi9moY7bXDI/AAAAAAAAXLU/rPmZ3NISiLgnly292QCP72Xi7zV0kZ0lACLcBGAsYHQ/s640/83231500_2304157133019347_6319587086601027584_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Vivi este evento sempre na procura do companheirismo e
diversão. Perceber até onde podemos ir enquanto dupla, gerir o esforço, a
adaptação ao ritmo alucinante das partidas, à nova suplementação 226ers, aos pneus
de 2,35, ao material novo da minha Spark. Tudo isto num ambiente mais
competitivo e a prestar atenção aos pormenores. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Por saí bastante esclarecido
seguindo as minhas sensações e tirando as dúvidas sobre o material.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-WaNVyg3JPPg/Xi9mwfwafqI/AAAAAAAAXLc/jwhtmWeAs4sTPIUTXsY1GuaHTzWvSjyvwCLcBGAsYHQ/s1600/82992389_2304148276353566_6317262637415530496_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="212" src="https://1.bp.blogspot.com/-WaNVyg3JPPg/Xi9mwfwafqI/AAAAAAAAXLc/jwhtmWeAs4sTPIUTXsY1GuaHTzWvSjyvwCLcBGAsYHQ/s320/82992389_2304148276353566_6317262637415530496_o.jpg" width="320" /></a></div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iUVODVUG32w/Xi9mx2Ox82I/AAAAAAAAXLg/_EUANJTB2dw5Gw3Crq-hzLGVY88d--kWgCLcBGAsYHQ/s1600/83528530_2304148259686901_522568335896870912_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="212" src="https://1.bp.blogspot.com/-iUVODVUG32w/Xi9mx2Ox82I/AAAAAAAAXLg/_EUANJTB2dw5Gw3Crq-hzLGVY88d--kWgCLcBGAsYHQ/s320/83528530_2304148259686901_522568335896870912_o.jpg" width="320" /></a><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Mais uma vez, senti-me em casa e acarinhado por todos,
tanto eu como a Sofia.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Não podia por final deixar de agradecer as muitas fotos do
meu amigo Eduardo Campos que a juntar às possíveis da Sofia dá sempre toque
especial!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-BCRJQFuQdg4/Xi9nVT44JdI/AAAAAAAAXL4/5QRyxpBCZX8hb-uL7Y0Vm0sjOxdCLNy8wCLcBGAsYHQ/s1600/82823623_2304155203019540_5101709862409076736_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-BCRJQFuQdg4/Xi9nVT44JdI/AAAAAAAAXL4/5QRyxpBCZX8hb-uL7Y0Vm0sjOxdCLNy8wCLcBGAsYHQ/s640/82823623_2304155203019540_5101709862409076736_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MJStlh6GAG4/Xi9nZaWLygI/AAAAAAAAXL8/0nbZtluFyfk0_elspT4JITpAuXYxu99YACLcBGAsYHQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-MJStlh6GAG4/Xi9nZaWLygI/AAAAAAAAXL8/0nbZtluFyfk0_elspT4JITpAuXYxu99YACLcBGAsYHQ/s640/1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Sponrsdx__k/Xi9nZu-FdVI/AAAAAAAAXMA/GsK9OySwyaIWYU7U4iw5b_XDUKB3KdYSwCLcBGAsYHQ/s1600/82885484_2307574666010927_773067802310344704_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-Sponrsdx__k/Xi9nZu-FdVI/AAAAAAAAXMA/GsK9OySwyaIWYU7U4iw5b_XDUKB3KdYSwCLcBGAsYHQ/s640/82885484_2307574666010927_773067802310344704_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-PPJRbPoerho/Xi9ndNpmHjI/AAAAAAAAXME/9Ld8bV1BUdgVkerKxkFdStjjndwE6z_cQCLcBGAsYHQ/s1600/83405119_2307573942677666_152170833031200768_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-PPJRbPoerho/Xi9ndNpmHjI/AAAAAAAAXME/9Ld8bV1BUdgVkerKxkFdStjjndwE6z_cQCLcBGAsYHQ/s640/83405119_2307573942677666_152170833031200768_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XEh-Am3D1gg/Xi9ndbF2mUI/AAAAAAAAXMI/2NHs9HL3wAwFixDd3cR-bRT0sXVOrjeKQCLcBGAsYHQ/s1600/83499619_2307574792677581_5176266805290729472_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-XEh-Am3D1gg/Xi9ndbF2mUI/AAAAAAAAXMI/2NHs9HL3wAwFixDd3cR-bRT0sXVOrjeKQCLcBGAsYHQ/s640/83499619_2307574792677581_5176266805290729472_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5IkHKsbqh2w/Xi9nnfMTO1I/AAAAAAAAXMQ/yShY-Bj2V5ESpEuZ4__X1F1iTB70CpZ2ACLcBGAsYHQ/s1600/83990007_2304256469676080_4121077298684231680_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="959" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-5IkHKsbqh2w/Xi9nnfMTO1I/AAAAAAAAXMQ/yShY-Bj2V5ESpEuZ4__X1F1iTB70CpZ2ACLcBGAsYHQ/s640/83990007_2304256469676080_4121077298684231680_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-y0busrUNVRY/XjAUVaJj0jI/AAAAAAAAXNA/p4g7jLXz5eo5Xqnhj1pWYx0m-fF2NDougCLcBGAsYHQ/s1600/83170470_1245446952326971_4224850395819671552_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-y0busrUNVRY/XjAUVaJj0jI/AAAAAAAAXNA/p4g7jLXz5eo5Xqnhj1pWYx0m-fF2NDougCLcBGAsYHQ/s640/83170470_1245446952326971_4224850395819671552_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nbo4ayFI8eQ/XjAUWc73tiI/AAAAAAAAXNE/PqlM386eEioAypjcTAcQyG4cOQHFpBJigCLcBGAsYHQ/s1600/83138660_1245446838993649_7871943109536382976_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-nbo4ayFI8eQ/XjAUWc73tiI/AAAAAAAAXNE/PqlM386eEioAypjcTAcQyG4cOQHFpBJigCLcBGAsYHQ/s640/83138660_1245446838993649_7871943109536382976_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-YgiA4DUydTU/XjAUZlRdgvI/AAAAAAAAXNI/nK1x94WmECAm9mCJaK70BDRjZd4YpajWQCLcBGAsYHQ/s1600/83601243_1245446648993668_3770894750886920192_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-YgiA4DUydTU/XjAUZlRdgvI/AAAAAAAAXNI/nK1x94WmECAm9mCJaK70BDRjZd4YpajWQCLcBGAsYHQ/s640/83601243_1245446648993668_3770894750886920192_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MnbRMKeNqAA/XjAUcPaGGPI/AAAAAAAAXNM/3rQ5rU714KMJvUfBwQzWTBqXRdX7uQa0QCLcBGAsYHQ/s1600/83872393_1245446418993691_3529285566128455680_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-MnbRMKeNqAA/XjAUcPaGGPI/AAAAAAAAXNM/3rQ5rU714KMJvUfBwQzWTBqXRdX7uQa0QCLcBGAsYHQ/s640/83872393_1245446418993691_3529285566128455680_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-74696677401609174642020-01-25T21:39:00.002+00:002020-01-25T21:39:51.841+00:001ª Etapa do Race Nature Montemor o Velho / Figueira da Foz 25/01/2020<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Competição, Superação e Diversão!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Hoje foi a 1ª Etapa do Race Nature Montemor o Velho / Figueira da Foz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Sentimento de pura satisfação e realização hoje no 1º dia!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Estou a participar em dupla, com um grande amigo, o André.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">O mais importante para mim, é que nos estejamos a divertir, tanto eu como o André e que goste da companhia porque isto ainda não acabou, é que amanhã há mais!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Esta nova Scott Spark, BEM… Pneus, rodas e então o AXS?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Não falando nesta nova Suplementação que estou a usar este ano,226ers num ambiente mais competitivo? É muita coisa nova e muita para assimilar, que posso dizer?! Estou com o foco no comportamento de todos esses pormenores. Esta prova também é para isso!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Race Nature Montemor o Velho / Figueira da Foz é a primeira prova do Troféu Race Nature, e a minha primeira aventura deste ano. Por isso vamos devagar!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">O Troféu este ano é composto por 4 provas e as que se seguem são: Mondim de Basto, Sabugal e Lagoa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Continuem desse lado.<o:p></o:p></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-t3MZPscBZdc/XiyzcuLcsBI/AAAAAAAAXKA/UjzfOcEhEAItgVIcOd3bkTtXWblKRROOQCLcBGAsYHQ/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="970" data-original-width="1600" height="386" src="https://1.bp.blogspot.com/-t3MZPscBZdc/XiyzcuLcsBI/AAAAAAAAXKA/UjzfOcEhEAItgVIcOd3bkTtXWblKRROOQCLcBGAsYHQ/s640/3.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vMBATXjzhL0/XiyzcKnvdtI/AAAAAAAAXJ8/AKPFGgZDa1IL3vqDFn_qRlZeuhtbv4fNwCLcBGAsYHQ/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1055" data-original-width="1600" height="420" src="https://1.bp.blogspot.com/-vMBATXjzhL0/XiyzcKnvdtI/AAAAAAAAXJ8/AKPFGgZDa1IL3vqDFn_qRlZeuhtbv4fNwCLcBGAsYHQ/s640/4.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-yODDBcdgrMg/XiyzdtXN3zI/AAAAAAAAXKE/KVzdmBwg1aU-Kq8Qdh78z5f_uBOFonJtgCLcBGAsYHQ/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="971" data-original-width="1600" height="388" src="https://1.bp.blogspot.com/-yODDBcdgrMg/XiyzdtXN3zI/AAAAAAAAXKE/KVzdmBwg1aU-Kq8Qdh78z5f_uBOFonJtgCLcBGAsYHQ/s640/5.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-TyjJJRQ7L-Q/Xiy0_Yl_cFI/AAAAAAAAXKY/RoVImBLTRRk1Q2n4KypBW3K3ViMI_c5fwCLcBGAsYHQ/s1600/83070730_2304256373009423_1397793318322044928_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="959" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-TyjJJRQ7L-Q/Xiy0_Yl_cFI/AAAAAAAAXKY/RoVImBLTRRk1Q2n4KypBW3K3ViMI_c5fwCLcBGAsYHQ/s640/83070730_2304256373009423_1397793318322044928_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-aEu0tksVp2E/Xiy1BE_hIzI/AAAAAAAAXKc/tFBwvuJ_d2oUaAP69BPf0RwG_3MptnVQgCLcBGAsYHQ/s1600/83275492_2304256413009419_1839165490761564160_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="959" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-aEu0tksVp2E/Xiy1BE_hIzI/AAAAAAAAXKc/tFBwvuJ_d2oUaAP69BPf0RwG_3MptnVQgCLcBGAsYHQ/s640/83275492_2304256413009419_1839165490761564160_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-27278602909638982532020-01-21T13:22:00.002+00:002020-01-21T19:32:20.994+00:00SESSÃO EXPERIMENTAL GRÁTIS! TWENTY FIT<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">A Twenty procura 20, famalicenses que desejem experimentar
o<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ginásio mais exclusivo de Famalicão? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fZQbgZMpriA/XidQEnZThXI/AAAAAAAAXJA/IT2jJwGI5OUfmM0nkbOJH1X9Tjsg2kEJwCLcBGAsYHQ/s1600/51187703_990261507845518_4047674168701878272_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="795" data-original-width="960" height="264" src="https://1.bp.blogspot.com/-fZQbgZMpriA/XidQEnZThXI/AAAAAAAAXJA/IT2jJwGI5OUfmM0nkbOJH1X9Tjsg2kEJwCLcBGAsYHQ/s320/51187703_990261507845518_4047674168701878272_n.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O que é isto? Bem as 20 vagas parece que já eram, mas se
tentarem e fizerem inscrição pode ser que tenham sorte que a vão ter! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Aproveitem é mesmo gratuito experimental e sem compromissos
algum. É uma boa oportunidade de terem contacto e ver a diferença em comparação
aos ginásios convencionais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O TwentyFit é um ginásio exclusivo e de serviço completo,
onde recebes toda a atenção!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Tens ainda o teu próprio vestiário particular,
equipamento para treinar e tudo mais que tu precisas para a sessão! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Nunca estarás sozinho, mas sim sempre e só com
um personal trainer para ti ou máximo em equipas de dois.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O conceito é revolucionário usa estímulos elétricos para
aumentar a resistência do teu corpo e maximizar o efeito do teu treino.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Estão a oferecer-te isso sim a oportunidade de obter um
pacote de introdução ao EMS onde tu obténs:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-KEytkqVjU28/Xib6TGHdmyI/AAAAAAAAXIU/gaz7oSAwj44JBm7kNHWgJfwv8le8OXcrgCLcBGAsYHQ/s1600/78269279_2378230692506358_109860577622360064_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-KEytkqVjU28/Xib6TGHdmyI/AAAAAAAAXIU/gaz7oSAwj44JBm7kNHWgJfwv8le8OXcrgCLcBGAsYHQ/s320/78269279_2378230692506358_109860577622360064_o.jpg" width="265" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Uma sessão de treino EMS completa com um dos treinadores
pessoais que sabem bem como obter o máximo de ti!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span></div>
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;">Uma consulta completa, onde se concentram nos teus objetivos
- e como alcançá-los! </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;">Duas sessões terapêuticas de bem-estar à tua escolha entre
- Cavitação, Radiofrequência, Manta de Sudação e Pressoterapia! </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">E, finalmente, uma avaliação física profissional que mostra
exatamente como está o teu corpo e o que podes fazer para melhorar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Reserva o teu pacote de introdução ao EMS aqui:</span><span style="color: orange; font-family: arial, sans-serif; font-size: large;">twentyfit-sessão-grátis</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3qEOMx5q19o/Xib6kJx2yCI/AAAAAAAAXIg/AtxQywPL2gU9Fd1u6RU_G6yjmrOzvGQxgCEwYBhgL/s1600/preto2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1139" data-original-width="1600" height="454" src="https://1.bp.blogspot.com/-3qEOMx5q19o/Xib6kJx2yCI/AAAAAAAAXIg/AtxQywPL2gU9Fd1u6RU_G6yjmrOzvGQxgCEwYBhgL/s640/preto2.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gWMFYWXH0-c/Xib59T_EdBI/AAAAAAAAXH8/scEGZGvzi601Y_w9HAqNDQ9sXwXvXrGvQCLcBGAsYHQ/s1600/78877308_2376407669355327_3308415081930293248_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-gWMFYWXH0-c/Xib59T_EdBI/AAAAAAAAXH8/scEGZGvzi601Y_w9HAqNDQ9sXwXvXrGvQCLcBGAsYHQ/s640/78877308_2376407669355327_3308415081930293248_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-C4E7SiTxn9I/Xib6Akbv4mI/AAAAAAAAXIE/3v3ovBFl4UcW0y7MGl1Zraf7kA0eZUQ0wCLcBGAsYHQ/s1600/MAFD0567.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1523" data-original-width="1600" height="608" src="https://1.bp.blogspot.com/-C4E7SiTxn9I/Xib6Akbv4mI/AAAAAAAAXIE/3v3ovBFl4UcW0y7MGl1Zraf7kA0eZUQ0wCLcBGAsYHQ/s640/MAFD0567.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-LFlehyPbPlE/Xib5_tKgDpI/AAAAAAAAXIA/p6ULuORPnhQGbjg87pjUh85Hs9vvG5wRACLcBGAsYHQ/s1600/74337771_2365775510418543_6574088921368494080_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="960" height="532" src="https://1.bp.blogspot.com/-LFlehyPbPlE/Xib5_tKgDpI/AAAAAAAAXIA/p6ULuORPnhQGbjg87pjUh85Hs9vvG5wRACLcBGAsYHQ/s640/74337771_2365775510418543_6574088921368494080_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-KEytkqVjU28/Xib6TGHdmyI/AAAAAAAAXIU/gaz7oSAwj44JBm7kNHWgJfwv8le8OXcrgCLcBGAsYHQ/s1600/78269279_2378230692506358_109860577622360064_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="800" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-KEytkqVjU28/Xib6TGHdmyI/AAAAAAAAXIU/gaz7oSAwj44JBm7kNHWgJfwv8le8OXcrgCLcBGAsYHQ/s320/78269279_2378230692506358_109860577622360064_o.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-2612313877058686422020-01-19T20:42:00.000+00:002020-01-19T20:42:01.468+00:00Dia da mítica ida ao Rojão! Passeio do Rojão 19/01/2020<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-hW1wGJt--x8/XiS9gkxXMVI/AAAAAAAAXG8/HiJ9nV-pXichSpI8g2tmORPQ9EhIU_ynwCLcBGAsYHQ/s1600/82473363_2489797221237118_56091989417918464_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="958" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-hW1wGJt--x8/XiS9gkxXMVI/AAAAAAAAXG8/HiJ9nV-pXichSpI8g2tmORPQ9EhIU_ynwCLcBGAsYHQ/s640/82473363_2489797221237118_56091989417918464_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">É um facto que nestes dias da romaria todos os caminhos vão dar ao São Gonçalo em Covelas.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Logo como manda a tradição também foi o meu caminho hoje.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Z0bk5YQPvgg/XiS9jC2IR8I/AAAAAAAAXHA/GrTfYmtPjoU29dJJIVaxg7jQ57pr83mJgCLcBGAsYHQ/s1600/82391306_2489796027903904_4122741237734178816_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="958" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-Z0bk5YQPvgg/XiS9jC2IR8I/AAAAAAAAXHA/GrTfYmtPjoU29dJJIVaxg7jQ57pr83mJgCLcBGAsYHQ/s320/82391306_2489796027903904_4122741237734178816_o.jpg" width="320" /></a><span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Mais uma vez com a Associação Amigos do Pedal - Famalicão a guiar o percurso… que índios.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Se eu sei o caminho porque raio junto-me a estes bandidos?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Porque se eu “HOJE” sei o caminho foi porque foram eles que mo ensinaram!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Vou por eles e pela causa solidária associada ao evento. Como em anos precedentes, o encontro e partida são nos Paços do Concelho. Tenho pena que a adesão e participação com a saída onde ela começou tendo perdido afluência de outros tempos. O que acaba por ser normal, porque todas as pessoas já sabem o caminho. Mas é sempre gratificante ver a enorme moldura de amantes das duas rodas que mantém a tradição e não deixam de neste dia em grupos de amigos lá irem.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">É o dia de ver e rever amigos e hoje foi especialmente significante pelas saudações que recebi ao longo do percurso, obrigado do fundo do coração, mas também pelo meu parceiro, o André que me veio acompanhar no passeio até lá, para me testar para ver se estou altura de o acompanhar na Aventura que para semana temos juntos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2CCYtDSZghs/XiS9s9IT79I/AAAAAAAAXHs/kaQzwOuivTcZaae4P7yVT-y-g3_DeVV4ACEwYBhgL/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1407" data-original-width="1440" height="312" src="https://1.bp.blogspot.com/-2CCYtDSZghs/XiS9s9IT79I/AAAAAAAAXHs/kaQzwOuivTcZaae4P7yVT-y-g3_DeVV4ACEwYBhgL/s320/1.jpg" width="320" /></a><span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">O regresso, como é habito, depois da ida a Covelas é cada um por si, fomos esticar as pernas, no regresso até Famalicão, mas que nos levou a 3h a cá chegar. Quando demos por ela estávamos pelos lados de Bagunte (Cividades) e a ver o mar ali tão perto. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Obrigado André por teres aceitado o desafio de cá vir!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0px;">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Obrigado pelas fotos!</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-UWiNPTDzDT4/XiS9koSyB5I/AAAAAAAAXHE/pTtmEOV8Epo3aCKJPxUJntIPezV7Ryz7QCLcBGAsYHQ/s1600/83944170_2489796471237193_1220103202662252544_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="958" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-UWiNPTDzDT4/XiS9koSyB5I/AAAAAAAAXHE/pTtmEOV8Epo3aCKJPxUJntIPezV7Ryz7QCLcBGAsYHQ/s640/83944170_2489796471237193_1220103202662252544_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-r6YHYHqudbM/XiS9mRvLrDI/AAAAAAAAXHI/KM0mUznNNsEwgU8x3r7yRAXXjPV-PWffgCLcBGAsYHQ/s1600/83149944_2489798271237013_3744669556023492608_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="958" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-r6YHYHqudbM/XiS9mRvLrDI/AAAAAAAAXHI/KM0mUznNNsEwgU8x3r7yRAXXjPV-PWffgCLcBGAsYHQ/s640/83149944_2489798271237013_3744669556023492608_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-oylDNcfg7v8/XiS9oy3QGnI/AAAAAAAAXHM/tImTTPFwMUgAnRrCa0eekoBdidlutTPhgCLcBGAsYHQ/s1600/83260942_2489798597903647_7374249184108478464_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="958" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-oylDNcfg7v8/XiS9oy3QGnI/AAAAAAAAXHM/tImTTPFwMUgAnRrCa0eekoBdidlutTPhgCLcBGAsYHQ/s640/83260942_2489798597903647_7374249184108478464_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-yE1WtHq-FjQ/XiS9sAWAqFI/AAAAAAAAXHQ/Pr0oLsrSK3k5uJH8iu0vWWNWoISE8b8uACLcBGAsYHQ/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1002" data-original-width="1440" height="444" src="https://1.bp.blogspot.com/-yE1WtHq-FjQ/XiS9sAWAqFI/AAAAAAAAXHQ/Pr0oLsrSK3k5uJH8iu0vWWNWoISE8b8uACLcBGAsYHQ/s640/2.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-v9aTXXXOdho/XiS9uDklLGI/AAAAAAAAXHY/dvoSlWDNun0x32-ckSZCjn_NpS11Zo5WgCLcBGAsYHQ/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1061" data-original-width="1440" height="470" src="https://1.bp.blogspot.com/-v9aTXXXOdho/XiS9uDklLGI/AAAAAAAAXHY/dvoSlWDNun0x32-ckSZCjn_NpS11Zo5WgCLcBGAsYHQ/s640/3.jpg" width="640" /></a></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-78947501628731188752020-01-15T20:53:00.001+00:002020-01-15T20:53:44.798+00:00Os meus "meninos" Scott 2020! Sapatos SCOTT 2020<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-G4Ctqoy8Pac/Xh94m6b1lnI/AAAAAAAAXGU/x5-iUOIzM3oLgUV_fHmzs_GFn0pEpF4lACLcBGAsYHQ/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1346" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-G4Ctqoy8Pac/Xh94m6b1lnI/AAAAAAAAXGU/x5-iUOIzM3oLgUV_fHmzs_GFn0pEpF4lACLcBGAsYHQ/s640/4.jpg" width="538" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px;">SCOTT ROAD RC SL, </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px;">SCOTT MTB RC SL, </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px;">SCOTT KINABALU RC 2.0</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DdnGkaJIWsg/Xh94p8gZvHI/AAAAAAAAXGc/kon8c8b7_rok9oskJ0b6h2VpcaljAJ1QgCLcBGAsYHQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1201" data-original-width="1600" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-DdnGkaJIWsg/Xh94p8gZvHI/AAAAAAAAXGc/kon8c8b7_rok9oskJ0b6h2VpcaljAJ1QgCLcBGAsYHQ/s400/1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><b>SCOTT ROAD RC SL</b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Sola HMX Carbono, Rigidez 10;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Topo Carbitex, Microfibra Leve, Malha em 3D Nylon;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Sistema de Fecho Boa IP-1;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Palmilha ErgoLogic Amovível;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Peso: 245g (42)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2hO1pfDRPDY/Xh94puADKfI/AAAAAAAAXGY/t9UudnKgFMI7mcq1WblSvJstXj4aQkwwwCLcBGAsYHQ/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1164" data-original-width="1600" height="290" src="https://1.bp.blogspot.com/-2hO1pfDRPDY/Xh94puADKfI/AAAAAAAAXGY/t9UudnKgFMI7mcq1WblSvJstXj4aQkwwwCLcBGAsYHQ/s400/2.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><b>SCOTT MTB RC SL</b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Sapatos de Montanha<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Sola HMX Carbono e Borracha EVA Sticki<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Rigidez 10<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Topo Carbitex, Microfibra Leve, Malha em 3D Nylon<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Sistema de Fecho Boa IP-1<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Palmilha ErgoLogic Amovível<o:p></o:p></span></div>
<div>
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div>
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Peso: 330g (42) </span></div>
<div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-hhy3FyDaqXQ/Xh94p9kbZmI/AAAAAAAAXGg/48qdP-jxl64OmWgqpkhmxHuC2sAYiO69wCLcBGAsYHQ/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1145" data-original-width="1600" height="285" src="https://1.bp.blogspot.com/-hhy3FyDaqXQ/Xh94p9kbZmI/AAAAAAAAXGg/48qdP-jxl64OmWgqpkhmxHuC2sAYiO69wCLcBGAsYHQ/s400/3.jpg" width="400" /></a><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><b>SCOTT KINABALU RC 2.0</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Tracção Hybrid<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Espuma Kinetic<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Sistema de ajuste Interno<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">eRIDE<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Borracha Traction<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div>
<span lang="EN-US" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-19291373942156325532020-01-14T12:40:00.001+00:002020-01-14T13:21:24.670+00:00226ERS Patrocinador oficial 2020<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_NYsuIIf6YI/Xh22mBliMQI/AAAAAAAAXF8/wknyOAYOlssEAvDVSMFZ6weXG6uPlb-RQCLcBGAsYHQ/s1600/pATROCINADOR%2BOFICIAL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="749" data-original-width="1600" height="298" src="https://1.bp.blogspot.com/-_NYsuIIf6YI/Xh22mBliMQI/AAAAAAAAXF8/wknyOAYOlssEAvDVSMFZ6weXG6uPlb-RQCLcBGAsYHQ/s640/pATROCINADOR%2BOFICIAL.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Foi fácil chegarmos acordo para 2020 contar com
esta marca de suplementação, 226ERS que chega a Portugal pelas mãos da NHT. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Obrigado!</span>FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-89379567811039961032020-01-11T21:29:00.001+00:002020-01-13T17:18:15.965+00:00Suplementação Nutrição 226ERS <br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Embora esta marca de nutrição 226ERS seja muito famosa só agora é que chegou a Portugal através<b>
</b>NHT. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Se fizermos uma pequena pesquisa, facilmente verificamos que existe uma
vasta gama de produtos baixos em açúcares e muito ricos em hidratos de carbono assim como nos
principais sais minerais para quem faz desportos de endurance tais como é sódio,
potássio e magnésio. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Começo por mostrar-vos as primeiras coisas que me chamaram logo à atenção, quem me conhece e acompanha já algum tempo vai
saber logo porquê...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O restante é o que tenho para me entreter por estes
dias e vou deixar a descrição que vem prescrita, dosagens, etc. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Depois com o ir experimentando os produtos vou fazer por dar-vos o meu feedback.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Porque gosto de desafios e de coisas que me fazem sair da minha zona de conforto, hoje em dia, deixa-me realizado a liberdade de poder opinar sempre com toda a sinceridade. Mas, como sempre, aconselho também a experimentarem porque nem todos somos iguais.<o:p></o:p></span></div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-yzOhBgVmmWE/XhyjfuzZpZI/AAAAAAAAXFU/xRlT3qz5MMUTO_nkbjR5CVSKKvSG_hDJwCLcBGAsYHQ/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1368" data-original-width="1600" height="546" src="https://1.bp.blogspot.com/-yzOhBgVmmWE/XhyjfuzZpZI/AAAAAAAAXFU/xRlT3qz5MMUTO_nkbjR5CVSKKvSG_hDJwCLcBGAsYHQ/s640/2.JPG" width="640" /></a></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5HhMdGX7QMo/Xhour410UaI/AAAAAAAAXD0/wICDTAElMtUeaDHe43eZmHxYD68od049wCLcBGAsYHQ/s1600/80204243_2689136407833483_1177736305224712192_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-5HhMdGX7QMo/Xhour410UaI/AAAAAAAAXD0/wICDTAElMtUeaDHe43eZmHxYD68od049wCLcBGAsYHQ/s320/80204243_2689136407833483_1177736305224712192_o.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><br /></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Energy Gel Bio Extra Salt & Caffeine
Free (25gr.)</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Composição, incluí minerais, principalmente
sódio e potássio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Produto sem glúten, composto por produtos
orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal marinho,
cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9mJ0E0Lezjc/Xhouu5N4ABI/AAAAAAAAXD4/U3OoKvmCGU8BosGoxlMIEEkY88lq0syXgCLcBGAsYHQ/s1600/bebida-isot%25C3%25B3nica-226ers-500gr-red-fruits.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="708" data-original-width="608" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-9mJ0E0Lezjc/Xhouu5N4ABI/AAAAAAAAXD4/U3OoKvmCGU8BosGoxlMIEEkY88lq0syXgCLcBGAsYHQ/s320/bebida-isot%25C3%25B3nica-226ers-500gr-red-fruits.jpg" width="273" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">Isotónico Drink</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;">Especialmente recomendado para exercícios
físicos intensos ou competições com duração inferior a 90min. Como hidratação e
recarga de depósitos de sal mineral antes das competições e recuperação dos
níveis de sal mineral após o exercício físico.</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-B0VaxNSlVHU/XhouxvVk_eI/AAAAAAAAXD8/mETPDBl3xg8v3A1S2sbOgilNBfCVINAOQCLcBGAsYHQ/s1600/barritas-energ%25C3%25A9ticas-choco-bits-226ers.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="384" data-original-width="335" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-B0VaxNSlVHU/XhouxvVk_eI/AAAAAAAAXD8/mETPDBl3xg8v3A1S2sbOgilNBfCVINAOQCLcBGAsYHQ/s320/barritas-energ%25C3%25A9ticas-choco-bits-226ers.jpg" width="278" /></a></div>
<br />
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><br /></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Endurance Bar Choco Bits (60gr.) Unidade</span></b><br />
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><br /></b>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Barras energéticas feitas com
ingredientes naturais. Perfeito para levar durante exercícios, competições ou
entre horas para fornecer a energia necessária antes de um esforço.</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-GZP4A3Xf_s4/XhouzLuTnaI/AAAAAAAAXEA/e5ylEnvndac4BIVPyLGOlUSdAhUDzIAygCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-barrita-bcaas-chocolate-8436567350036.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="262" data-original-width="459" height="180" src="https://1.bp.blogspot.com/-GZP4A3Xf_s4/XhouzLuTnaI/AAAAAAAAXEA/e5ylEnvndac4BIVPyLGOlUSdAhUDzIAygCLcBGAsYHQ/s320/226ers-barrita-bcaas-chocolate-8436567350036.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b>Endurance Bar BCAA's (60gr.)</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Barras de energia perfeitas para
consumir durante os treinos, competições ou entre horas para fornecer a energia
necessária antes de um esforço.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fOgB6hTyQj0/Xhou76Y4ycI/AAAAAAAAXEM/7xAl_EkjMj4mF7X0MsN4ts3DgI_ZvQlTQCLcBGAsYHQ/s1600/390504.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-BrAohqxpgGw/Xhou09GdHMI/AAAAAAAAXEE/kNOVx4Phunshauwh4QodaBqZ0yks6cGVACLcBGAsYHQ/s1600/226ers-duplo-8436567330302.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-BrAohqxpgGw/Xhou09GdHMI/AAAAAAAAXEE/kNOVx4Phunshauwh4QodaBqZ0yks6cGVACLcBGAsYHQ/s320/226ers-duplo-8436567330302.jpg" width="320" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-BrAohqxpgGw/Xhou09GdHMI/AAAAAAAAXEE/kNOVx4Phunshauwh4QodaBqZ0yks6cGVACLcBGAsYHQ/s1600/226ers-duplo-8436567330302.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><br /></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Sub-9 Salts Electrolytes Duplo
(saqueta dupla)</span></b><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Suplemento alimentar à
base de gengibre, vitaminas e minerais. Indicado para situações de
desidratação, acúmulo de ácido lático e / ou cãibras musculares durante </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">o exercício.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b style="font-size: 12pt;"> </b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b style="font-size: 12pt;"> </b><b style="font-size: 12pt;"> </b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-lI8eJLFB44A/Xho3lWwICFI/AAAAAAAAXEw/uiu9tU2a4iYE9eWhNdBSB5h8xHi8leF9QCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-gl-eb-040-co_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="479" data-original-width="172" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-lI8eJLFB44A/Xho3lWwICFI/AAAAAAAAXEw/uiu9tU2a4iYE9eWhNdBSB5h8xHi8leF9QCLcBGAsYHQ/s320/226ers-gl-eb-040-co_1.jpg" width="113" /></a><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"> </b><br />
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Energy Gel Bio 160mg Caffeine (40gr.) - Cola</span></b><br />
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Géis projetados para atender às
necessidades de energia na prática desportiva, fornecendo uma libertação
sustentada de energia.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Na composição, incluímos minerais,
principalmente sódio, que é perdido pelo suor. Uma diminuição acentuada pode
causar cãibras musculares, fraqueza e, em casos extremos, hiponatremia. A sua
presença no corpo aumenta a taxa de absorção de água, atrasa a fadiga e diminui
a produção de urina, aumentando os níveis de líquidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Também fornecem potássio, que é
perdido em cada contração muscular. O potássio é importante para a transmissão
de impulsos nervosos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Produto sem glúten, composto por
produtos orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal
marinho, cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-RBRMJIj4gYE/Xho4ADeSS6I/AAAAAAAAXE4/-vLlRfZ4NCMxWKr_VjU9Pqwb1HnvontJQCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-energy-gel-bio-cafeina-80mg-melao-40g.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1392" data-original-width="821" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-RBRMJIj4gYE/Xho4ADeSS6I/AAAAAAAAXE4/-vLlRfZ4NCMxWKr_VjU9Pqwb1HnvontJQCLcBGAsYHQ/s200/226ers-energy-gel-bio-cafeina-80mg-melao-40g.jpg" width="116" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b>Energy Gel Bio 40mg Caffeine </b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><b>(40gr.) - Melão</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-71bG1OPxnY8/Xho4B52uXFI/AAAAAAAAXE8/cKPIK-AYtsgUEKUcTrKE_g6-W1O_3cY_wCLcBGAsYHQ/s1600/226ers-vgb-ch_1_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="187" data-original-width="120" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-71bG1OPxnY8/Xho4B52uXFI/AAAAAAAAXE8/cKPIK-AYtsgUEKUcTrKE_g6-W1O_3cY_wCLcBGAsYHQ/s200/226ers-vgb-ch_1_1.jpg" width="128" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Vegan Gummy Bar Pectina Caffeine (30gr.)
[Unidade] - Cereja & Cola</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">
<span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Barras energéticas
com textura de gelatina, formuladas com uma mistura de carboidratos de alta
qualidade e pectina, para que sejam adequadas para veganos. Disponível em dois
sabores: manga com BCAAs 8:1:1 e Cereja & Cola com Cafeína.</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fOgB6hTyQj0/Xhou76Y4ycI/AAAAAAAAXEc/bZM6KboThkUgrZyRC7m4dL7Y0SmDB-kiQCEwYBhgL/s1600/390504.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="430" data-original-width="339" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-fOgB6hTyQj0/Xhou76Y4ycI/AAAAAAAAXEc/bZM6KboThkUgrZyRC7m4dL7Y0SmDB-kiQCEwYBhgL/s320/390504.jpg" width="252" /></a></div>
<br />
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hydrazero Drink (7,5gr.) [Unidade]</span></b><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Suplemento alimentar em pó com adoçante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">O seu uso é especialmente recomendado no
exercício como hidratação e como recarga de depósitos de sais minerais antes
das competições e recuperação dos níveis de sal mineral após o exercício
físico.</span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bQao_423WIo/Xho7ItAAz9I/AAAAAAAAXFM/2sKbaoj50agCpKE1QP_CM0OsA-ItC6yhQCEwYBhgL/s1600/md_rd_2sabores-3_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="243" data-original-width="231" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-bQao_423WIo/Xho7ItAAz9I/AAAAAAAAXFM/2sKbaoj50agCpKE1QP_CM0OsA-ItC6yhQCEwYBhgL/s320/md_rd_2sabores-3_1.jpg" width="304" /></a></div>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Recovery Drink (50gr.) [Unidade]</span></b><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">É a bebida perfeita para a recuperação após um
treino, pois fornece mais de 40% de proteína de alta qualidade, proveniente do
concentrado de proteína de soro de leite e contém menos de 2g de açúcar por
injeção.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-a018zhNOXCc/Xhyj1zzkqyI/AAAAAAAAXFg/7-TzfeV0O0IOyoxmRtfDTJlZPjA0636BACLcBGAsYHQ/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="898" data-original-width="1600" height="179" src="https://1.bp.blogspot.com/-a018zhNOXCc/Xhyj1zzkqyI/AAAAAAAAXFg/7-TzfeV0O0IOyoxmRtfDTJlZPjA0636BACLcBGAsYHQ/s320/6.JPG" width="320" /></a></div>
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></b>
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Neo
Bar 50% Proteine (50gr.)</span></b><br />
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></b>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Barra de proteína, com 50% de proteína e menos de 1g de
açúcar. Contém 25 gramas de proteína de alta qualidade em cada barra, extraída
de fontes como caseína, ovo e laticínios, todos com um grande número de
aminoácidos essenciais e ramificados<b>.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xOGvQ19Uyb4/Xhyjyhk_gcI/AAAAAAAAXFo/qUy4a-sHbUYpAd-sUIHIRKhD9FWzulBSACEwYBhgL/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1185" data-original-width="1600" height="472" src="https://1.bp.blogspot.com/-xOGvQ19Uyb4/Xhyjyhk_gcI/AAAAAAAAXFo/qUy4a-sHbUYpAd-sUIHIRKhD9FWzulBSACEwYBhgL/s640/1.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-69818715376700535922019-12-29T19:45:00.000+00:002019-12-31T19:17:50.287+00:00SCOTT SPARK RC 900 WORLD CUP AXS 2020 FILIPE BRITO<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mmE8F5D_c2Q/Xgtf--GeDLI/AAAAAAAAXBg/cKd3WoFCpzAzTtPT01WzhN35k4tVfcBSwCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-mmE8F5D_c2Q/Xgtf--GeDLI/AAAAAAAAXBg/cKd3WoFCpzAzTtPT01WzhN35k4tVfcBSwCLcBGAsYHQ/s640/PT_C0601.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Suspensão RockShox SID Ultimate emparelhada
com o amortecedor traseiro RockShox NUDE de 3 modos através do Sistema de
Suspensão TwinLoc (PATENTEADO) unicamente só encontras este sistema nas
bicicletas da SOTT é a combinação perfeita!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Transmissão SRAM Eagle AXS sem cabos de 12
velocidades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Todos os Componentes e acessórios da montagem, curioso? <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; margin-left: -.5pt; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 680px;"><tbody>
<tr style="height: 20.75pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 20.75pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> PESO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 20.75pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> 10.1kg<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 34pt;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 34pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> QUADRO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 34pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SCOTT SPARK RC 900 WC HMX<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 35.95pt; mso-yfti-irow: 2;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 35.95pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">SUSPENSÃO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 35.95pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> RockShox SID ULT 100 mm 3 Modos/Bloqueio 70 - 100mm<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 34.95pt; mso-yfti-irow: 3;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 34.95pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> GUIADOR<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 34.95pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Fraser IC SL (Intregrado) 740mm / -25º Syncros Pro lock-on grips<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 20.6pt; mso-yfti-irow: 4;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 20.6pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Dropout<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 20.6pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SW Dropout 148 x 12mm Boost<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 26.6pt; mso-yfti-irow: 5;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 26.6pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> MUDANÇAS<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 26.6pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> <span lang="EN-US">SRAM Eagle AXS Controlo<o:p></o:p></span></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 58.55pt; mso-yfti-irow: 6;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 58.55pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> AMORTECEDOR<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SISTEMA REMOTO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 58.55pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> RockShox</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> <span lang="EN-US">RLC3 100mm RS Nude RLC3,<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">100mm TwinLoc</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SCOT personalizado 3 modos</span><span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 33.6pt; mso-yfti-irow: 7;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 33.6pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> DESVIADOR TRASEIRO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 33.6pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> <span lang="EN-US">SRAM XX1 AXS Eagle de 12 velocidades Wireless Electronic Shift</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 27.1pt; mso-yfti-irow: 8;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 27.1pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> TRAVÕES/DISCOS<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 27.1pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> <span lang="EN-US">SRAM Level TLM Disc Brakes</span></span><span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">180(frente)/160(trás)<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 20.35pt; mso-yfti-irow: 9;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 20.35pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> PEDALEIRO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 20.35pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SRAM XX1 DUB Eagle Boost Carbon crank arm<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> QF 168 / 34T<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 24.95pt; mso-yfti-irow: 10;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 24.95pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SELIM<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 24.95pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Syncros Belcarra Regular 1.5 Titanium rails<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 30pt;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 30pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> CORRENTE<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 30pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SRAM CN XX1 Eagle<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 24.35pt; mso-yfti-irow: 12;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 24.35pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> CASSETE<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 24.35pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SRAM XX1 / XG1295 / 10-50 T<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 26.4pt; mso-yfti-irow: 13;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 26.4pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Acessórios<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 26.4pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Transport Axle<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 35.55pt; mso-yfti-irow: 14;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 35.55pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> RODAS<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 35.55pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;">Syncros Silverton 1.0 6 Bolt F: 15x110mm, R: 12x148mm Boost 26mm Tubeless ready carbon rim 28H / XD Driver Syncros Axle w/Removable Lever with Tool<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 48.05pt; mso-yfti-irow: 15;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 48.05pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> PNEUS<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 48.05pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Maxxis Rekon Race / 2.35" / 120TPI Kevlar BeadTubeless Ready / EXO Syncros Eco Sealant<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 28.3pt; mso-yfti-irow: 16;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 28.3pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Extras<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 28.3pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SRAM AXS Powerpack<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 29.4pt; mso-yfti-irow: 17;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 29.4pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> PEDAIS<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 29.4pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Pedal XTR<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 27.15pt; mso-yfti-irow: 18; mso-yfti-lastrow: yes;"><td style="border: 1pt solid rgb(216, 216, 216); height: 27.15pt; padding: 0cm; width: 242.6pt;" width="323"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> SUPORTE BIDÃO<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="border-bottom: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-left: none; border-right: 1pt solid rgb(216, 216, 216); border-top: none; height: 27.15pt; padding: 0cm; width: 267.7pt;" width="357"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 17.12px;"> Syncros<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; margin-left: -.4pt; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 627px;"><tbody>
<tr style="height: 20.75pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;"></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-qI6G-2CkfUM/XgkAJI8ERNI/AAAAAAAAXBM/reX6bxkz4wgkhtpSsZ5_tSwk4VUGtRLqwCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0503.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-qI6G-2CkfUM/XgkAJI8ERNI/AAAAAAAAXBM/reX6bxkz4wgkhtpSsZ5_tSwk4VUGtRLqwCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0503.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-qI6G-2CkfUM/XgkAJI8ERNI/AAAAAAAAXBM/reX6bxkz4wgkhtpSsZ5_tSwk4VUGtRLqwCLcBGAsYHQ/s320/PT_C0503.jpg" width="320" /></a></div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jlmHU6JjbcM/XgtgB_JRqoI/AAAAAAAAXB8/gEk8eknw87gKoSjh7xSquYIh5-ukCrwPACEwYBhgL/s1600/PT_C0507.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-jlmHU6JjbcM/XgtgB_JRqoI/AAAAAAAAXB8/gEk8eknw87gKoSjh7xSquYIh5-ukCrwPACEwYBhgL/s320/PT_C0507.jpg" width="320" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Vii1k1_ef_o/XgtgIY47pbI/AAAAAAAAXCA/pjS20t4iYpIFAyMWZXtk51jgkBNdlCM1gCEwYBhgL/s1600/PT_C0660%2B%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-Vii1k1_ef_o/XgtgIY47pbI/AAAAAAAAXCA/pjS20t4iYpIFAyMWZXtk51jgkBNdlCM1gCEwYBhgL/s640/PT_C0660%2B%25282%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vuL2GXPR5cg/XgtkT0mBF7I/AAAAAAAAXCE/jEL0obqN1DsCoRHSgpJvooaExMjN7YSvwCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0574.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-vuL2GXPR5cg/XgtkT0mBF7I/AAAAAAAAXCE/jEL0obqN1DsCoRHSgpJvooaExMjN7YSvwCLcBGAsYHQ/s640/PT_C0574.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Dhrx5Fkn4M8/XgtkaWEkX4I/AAAAAAAAXCM/ll7uJpxItDkeo1qU-jHjuOFtjrlTXIf2gCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0649.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-Dhrx5Fkn4M8/XgtkaWEkX4I/AAAAAAAAXCM/ll7uJpxItDkeo1qU-jHjuOFtjrlTXIf2gCLcBGAsYHQ/s400/PT_C0649.jpg" width="300" /></a></div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-O9BGybWgD9Y/Xgtka7_yQbI/AAAAAAAAXCQ/Vz41tZm9HX8LSzP50t4-rXQZ5EeXn4dTQCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0646.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-O9BGybWgD9Y/Xgtka7_yQbI/AAAAAAAAXCQ/Vz41tZm9HX8LSzP50t4-rXQZ5EeXn4dTQCLcBGAsYHQ/s400/PT_C0646.jpg" width="300" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_MLKB7uUF64/XgtkZwhACSI/AAAAAAAAXCI/gO-MkGo5qqsHL05QfluS-hiGuEM3MY7IwCLcBGAsYHQ/s1600/PT_C0500%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-_MLKB7uUF64/XgtkZwhACSI/AAAAAAAAXCI/gO-MkGo5qqsHL05QfluS-hiGuEM3MY7IwCLcBGAsYHQ/s640/PT_C0500%2B%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AaCbSJ3fEe0/Xgtf_rhD-9I/AAAAAAAAXB4/KyOVmuLKeVAdws1AYBhItZrxiTsH2vu6gCEwYBhgL/s1600/PT_C0506.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-AaCbSJ3fEe0/Xgtf_rhD-9I/AAAAAAAAXB4/KyOVmuLKeVAdws1AYBhItZrxiTsH2vu6gCEwYBhgL/s640/PT_C0506.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;"><b>Fotografias Autoria e direitos de imagem</b>: </span><span style="color: orange; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;"><b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; text-align: start;"><a href="https://www.facebook.com/TiagoCarvalhoVideo/" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; text-align: start;"><span style="color: orange;">Tiago Carvalho Videografia</span></a> </b></span><b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; text-align: start;"> e o Atleta</b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;"> : </span><a href="https://www.facebook.com/FilipeBRITOF/" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; text-align: start;"><span style="color: orange;"><b>FILIPE BRITO</b></span></a></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-43608903431525610462019-12-12T19:58:00.000+00:002019-12-14T10:08:06.530+00:00SUGESTÕES DE NATAL - 2019 DOM VILLAS <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xp8GY98CM94/XfJistFXxsI/AAAAAAAAW9Q/8dPJWUHUm7E-UUu1uHZWtHo41J1AMCqvACEwYBhgL/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1600" height="404" src="https://1.bp.blogspot.com/-xp8GY98CM94/XfJistFXxsI/AAAAAAAAW9Q/8dPJWUHUm7E-UUu1uHZWtHo41J1AMCqvACEwYBhgL/s640/4.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Boas sugestões para oferecerem aos bons amigos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Na Loja Gourmet Dom Villas, encontras o presente ideal para
mimar e surpreender aquele amigo de quem gostas. Licores, fumeiro, compotas, vinhos,
biscoitos, chocolates, champanhe e claro os famosos queijinhos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AksYqIG4z-M/XfJvEabZhwI/AAAAAAAAW9w/aDUl3ncJ8UEjiA9zo39Bz_Lsj_lFa_B2ACEwYBhgL/s1600/Hor%25C3%25A1rio%2BInstagram.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-AksYqIG4z-M/XfJvEabZhwI/AAAAAAAAW9w/aDUl3ncJ8UEjiA9zo39Bz_Lsj_lFa_B2ACEwYBhgL/s320/Hor%25C3%25A1rio%2BInstagram.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;">Para te facilitar na escolha vê os fabulosos cabazes que
primam sempre pela qualidade e excelência de sabores, quem conhece o Dom Villas
já sabe o que lhe espera. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Dá uma vista de olhos e confere as boas sugestões nº 1, 2, 3 e 4.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Mas ainda existe ainda muito mais por lá. Uma das grandes novidades é que também podes adquirir uma magnífica, tábua e facas próprias para cortar o belo do Queijo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;">Localização/Morada da lojinha Gourmet Dom Villas</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Rua Álvaro Macedo, 17<br />
4760-567 Louro Vila Nova de Famalicão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><a href="https://1.bp.blogspot.com/-F_eQgxeY400/XfJvEyGwshI/AAAAAAAAW9s/pbRPJkko1lwnIeHKt_EY5AeDscxVWJ6kACEwYBhgL/s1600/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B1%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="267" src="https://1.bp.blogspot.com/-F_eQgxeY400/XfJvEyGwshI/AAAAAAAAW9s/pbRPJkko1lwnIeHKt_EY5AeDscxVWJ6kACEwYBhgL/s320/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B1%2B%25281%2529.png" width="320" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-jmRwJ7Bk-nA/XfJvGFfyDbI/AAAAAAAAW94/d61mCzzjfNcV2iJpo5GCcHkc53zcA3l_ACEwYBhgL/s1600/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B2.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="267" src="https://1.bp.blogspot.com/-jmRwJ7Bk-nA/XfJvGFfyDbI/AAAAAAAAW94/d61mCzzjfNcV2iJpo5GCcHkc53zcA3l_ACEwYBhgL/s320/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B2.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_vtVswiCbOA/XfJvFZMvoII/AAAAAAAAW9w/tUS1-FZix-UadNEcUsEZJBQARU3ljE6TACEwYBhgL/s1600/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B1%2B%25282%2529.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="267" src="https://1.bp.blogspot.com/-_vtVswiCbOA/XfJvFZMvoII/AAAAAAAAW9w/tUS1-FZix-UadNEcUsEZJBQARU3ljE6TACEwYBhgL/s320/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B1%2B%25282%2529.png" width="320" /></a></div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-szgUW3Ln0iw/XfJvFt9f5ZI/AAAAAAAAW90/sTxqn7pDVykB6PiYLUmMNhAc2y2Y9PylgCEwYBhgL/s1600/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B1%2B%25283%2529.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="267" src="https://1.bp.blogspot.com/-szgUW3Ln0iw/XfJvFt9f5ZI/AAAAAAAAW90/sTxqn7pDVykB6PiYLUmMNhAc2y2Y9PylgCEwYBhgL/s320/Sugest%25C3%25A3o%2Bn%25C2%25BA%2B1%2B%25283%2529.png" width="320" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 18.6667px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 18.6667px; text-align: start;">Para te facilitar na escolha vê os fabulosos cabazes 13 Cabazes já selecionados nas seguintes imagens:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-SZbMnXo8V9k/XfJipFpSUBI/AAAAAAAAW88/EempXMBpzV0LS-3Kf2OB7LX3RAAci9EKACLcBGAsYHQ/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1031" data-original-width="1600" height="412" src="https://1.bp.blogspot.com/-SZbMnXo8V9k/XfJipFpSUBI/AAAAAAAAW88/EempXMBpzV0LS-3Kf2OB7LX3RAAci9EKACLcBGAsYHQ/s640/5.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fyCqn_JOcoM/XfJiuqvUlpI/AAAAAAAAW9E/Rghe5yK4HYYHNiQn8iB1MXSQSlwGwEYqACLcBGAsYHQ/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1112" data-original-width="1600" height="444" src="https://1.bp.blogspot.com/-fyCqn_JOcoM/XfJiuqvUlpI/AAAAAAAAW9E/Rghe5yK4HYYHNiQn8iB1MXSQSlwGwEYqACLcBGAsYHQ/s640/1.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9WbS5n2kGho/XfSxJ5WRWOI/AAAAAAAAW-Y/jtqwx2JD3cgnPQ-pPCw9gAnqAB2BELmSwCLcBGAsYHQ/s1600/20.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="601" data-original-width="846" height="454" src="https://1.bp.blogspot.com/-9WbS5n2kGho/XfSxJ5WRWOI/AAAAAAAAW-Y/jtqwx2JD3cgnPQ-pPCw9gAnqAB2BELmSwCLcBGAsYHQ/s640/20.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-87Sut384wDk/XfSxTqWrJ1I/AAAAAAAAW-g/1KjAQ7EmxREyKcFJDEaBOcyRu-YM7A3AwCLcBGAsYHQ/s1600/3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="598" data-original-width="878" height="434" src="https://1.bp.blogspot.com/-87Sut384wDk/XfSxTqWrJ1I/AAAAAAAAW-g/1KjAQ7EmxREyKcFJDEaBOcyRu-YM7A3AwCLcBGAsYHQ/s640/3.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rLxosQEhlf8/XfSxUQp5-RI/AAAAAAAAW-o/grYpIQeprkAPD4QmuXYDYyxcAVlAOBvsgCLcBGAsYHQ/s1600/4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="607" data-original-width="849" height="456" src="https://1.bp.blogspot.com/-rLxosQEhlf8/XfSxUQp5-RI/AAAAAAAAW-o/grYpIQeprkAPD4QmuXYDYyxcAVlAOBvsgCLcBGAsYHQ/s640/4.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-YXDHSaogT0Y/XfSxUV0CYLI/AAAAAAAAW-k/a98x3d-53o8mDaJ0RIVhKyZsDP8NipuYwCLcBGAsYHQ/s1600/5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="605" data-original-width="848" height="456" src="https://1.bp.blogspot.com/-YXDHSaogT0Y/XfSxUV0CYLI/AAAAAAAAW-k/a98x3d-53o8mDaJ0RIVhKyZsDP8NipuYwCLcBGAsYHQ/s640/5.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-LaLA-319QkA/XfSxsue6mgI/AAAAAAAAW_k/pRWtK7cXVQ0aRpTponeTqiJg_94gqgyBQCLcBGAsYHQ/s1600/6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="601" data-original-width="851" height="450" src="https://1.bp.blogspot.com/-LaLA-319QkA/XfSxsue6mgI/AAAAAAAAW_k/pRWtK7cXVQ0aRpTponeTqiJg_94gqgyBQCLcBGAsYHQ/s640/6.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-J-gs04AlpNs/XfSxsrzxTFI/AAAAAAAAW_g/L2sTqfX7frIT8-ISU-kavebovHUrnCTaQCLcBGAsYHQ/s1600/7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="610" data-original-width="850" height="458" src="https://1.bp.blogspot.com/-J-gs04AlpNs/XfSxsrzxTFI/AAAAAAAAW_g/L2sTqfX7frIT8-ISU-kavebovHUrnCTaQCLcBGAsYHQ/s640/7.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-tyy4mY_Onuw/XfSxtPPwXfI/AAAAAAAAW_o/jclCkPjzeW4XBO0j8gRgVBpKVCHk6AzZwCLcBGAsYHQ/s1600/8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="847" height="454" src="https://1.bp.blogspot.com/-tyy4mY_Onuw/XfSxtPPwXfI/AAAAAAAAW_o/jclCkPjzeW4XBO0j8gRgVBpKVCHk6AzZwCLcBGAsYHQ/s640/8.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-WT53wtGTmsY/XfSxvtivcpI/AAAAAAAAW_w/A8nXBeFqkEIV0UDLNJlh4-TGAGG1FyJwgCLcBGAsYHQ/s1600/9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="597" data-original-width="850" height="448" src="https://1.bp.blogspot.com/-WT53wtGTmsY/XfSxvtivcpI/AAAAAAAAW_w/A8nXBeFqkEIV0UDLNJlh4-TGAGG1FyJwgCLcBGAsYHQ/s640/9.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9oc3DODMRT4/XfSxXroeSXI/AAAAAAAAW-s/4sqgGNrwEioZJmBjSLSdIuTd_NoaBtU0ACLcBGAsYHQ/s1600/10.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="607" data-original-width="846" height="458" src="https://1.bp.blogspot.com/-9oc3DODMRT4/XfSxXroeSXI/AAAAAAAAW-s/4sqgGNrwEioZJmBjSLSdIuTd_NoaBtU0ACLcBGAsYHQ/s640/10.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gEzIkPK39RI/XfSxdKkSK4I/AAAAAAAAW-0/Y3MwdTexT84_tZdg8FHUKheL0hmBQOn0ACLcBGAsYHQ/s1600/11.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="596" data-original-width="841" height="452" src="https://1.bp.blogspot.com/-gEzIkPK39RI/XfSxdKkSK4I/AAAAAAAAW-0/Y3MwdTexT84_tZdg8FHUKheL0hmBQOn0ACLcBGAsYHQ/s640/11.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-JdGuR4DfNxs/XfSxcvyZGVI/AAAAAAAAW-w/D1Jt9TjUPkYT9Bm0WErbFKiPACVQ7kGPQCLcBGAsYHQ/s1600/12.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="598" data-original-width="846" height="452" src="https://1.bp.blogspot.com/-JdGuR4DfNxs/XfSxcvyZGVI/AAAAAAAAW-w/D1Jt9TjUPkYT9Bm0WErbFKiPACVQ7kGPQCLcBGAsYHQ/s640/12.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-T_SPBX3UtA8/XfSxfTAsVeI/AAAAAAAAW-8/C_8g6ZZiDbseHwHS8khm9jbdrs6OBJMqACLcBGAsYHQ/s1600/13.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="595" data-original-width="846" height="450" src="https://1.bp.blogspot.com/-T_SPBX3UtA8/XfSxfTAsVeI/AAAAAAAAW-8/C_8g6ZZiDbseHwHS8khm9jbdrs6OBJMqACLcBGAsYHQ/s640/13.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9s8vqtZj-XY/XfSxl9VmlzI/AAAAAAAAW_U/OEApZDRIYCw8j3pR7_QujHYNcTqAlqw9gCLcBGAsYHQ/s1600/14.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="616" data-original-width="847" height="464" src="https://1.bp.blogspot.com/-9s8vqtZj-XY/XfSxl9VmlzI/AAAAAAAAW_U/OEApZDRIYCw8j3pR7_QujHYNcTqAlqw9gCLcBGAsYHQ/s640/14.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gqTwfW_eFT0/XfSxi3lxa6I/AAAAAAAAW_A/Mf1SrBkbETQsSvZzUSaeBtZqPths8Y7BACLcBGAsYHQ/s1600/15.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="604" data-original-width="845" height="456" src="https://1.bp.blogspot.com/-gqTwfW_eFT0/XfSxi3lxa6I/AAAAAAAAW_A/Mf1SrBkbETQsSvZzUSaeBtZqPths8Y7BACLcBGAsYHQ/s640/15.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DSKlSBN1RtE/XfSxlWs1qlI/AAAAAAAAW_Q/kKCHbgJ4sZoiuar8v5zKeypBsT6JGVzFwCLcBGAsYHQ/s1600/16.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="596" data-original-width="851" height="448" src="https://1.bp.blogspot.com/-DSKlSBN1RtE/XfSxlWs1qlI/AAAAAAAAW_Q/kKCHbgJ4sZoiuar8v5zKeypBsT6JGVzFwCLcBGAsYHQ/s640/16.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-RkcIlg3FfZ0/XfSxoGe7OsI/AAAAAAAAW_c/7R7BbyfQce0r7k69OCfe5FSpH0stX_NHACLcBGAsYHQ/s1600/17.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="601" data-original-width="848" height="452" src="https://1.bp.blogspot.com/-RkcIlg3FfZ0/XfSxoGe7OsI/AAAAAAAAW_c/7R7BbyfQce0r7k69OCfe5FSpH0stX_NHACLcBGAsYHQ/s640/17.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-QULTNw4x4Z8/XfJinM76IFI/AAAAAAAAW9I/FEi-DKDHApIK0YRGhm_4xNqqgua0MdqzgCEwYBhgL/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1004" data-original-width="1600" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-QULTNw4x4Z8/XfJinM76IFI/AAAAAAAAW9I/FEi-DKDHApIK0YRGhm_4xNqqgua0MdqzgCEwYBhgL/s640/6.JPG" width="640" /></a></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0R. Santo António 25, 4760-567 Louro, Portugal41.44166475561947 -8.545088768005371141.440176755619468 -8.5476102680053714 41.443152755619472 -8.54256726800537tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-13901755049458126622019-12-12T17:59:00.002+00:002019-12-12T18:00:36.644+00:00Twentyfit V.N.FAMALICÃO - Treino de electroestimulação <br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Os meus treinos neste recomeço passam por rolar a perna e
fazer reforço muscular, duas vezes por semana, mas a dar no duro, porque os PT
do Twentyfit, não me têm perdoado!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br />
A verdade é que muito me tem ajudado, sabemos bem que o meu final de época foi
sofrido derivado às muitas lesões.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">A Twentyfit está numa constante evolução de qualidade dos
serviços e instalações. Cada vez mais um todo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MdNzYOa-e-Q/XfJ-fnrP_xI/AAAAAAAAW98/khvDBs0QlzsBi0ziN1T3PwTHReVvJPmtgCLcBGAsYHQ/s1600/78998084_1197233230481677_5121072988023685120_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="783" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-MdNzYOa-e-Q/XfJ-fnrP_xI/AAAAAAAAW98/khvDBs0QlzsBi0ziN1T3PwTHReVvJPmtgCLcBGAsYHQ/s320/78998084_1197233230481677_5121072988023685120_o.jpg" width="260" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;">Todo o trabalho que é feito é diferenciador e principalmente para quem gosta de
privacidade e procura qualidade.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;">Para além das bonitas instalações e máquinas de última
geração têm uma excelente equipa de profissionais sempre com carinho e uma
atenção ESPECIAL, isso é diferenciador e motivador. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;">Sabemos que tudo tem um preço, mas não podemos esquecer que
investir em desporto é investimento na nossa saúde. Além disso, poupa-se tempo,
que muitas das vezes é a desculpa para não fazermos exercícios.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /><br />
</span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Não é o meu caso por aqui, mais sim mais um complemento para os meus objetivos
com qualidade e ganhar mais tempo para o meu dia à dia que não vem sendo fácil,
podes crer.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ePzVAuuY0zM/XfJ-fq-pa6I/AAAAAAAAW-A/d6eQLQ1dpFoazcbwGBnGyHTesAYmCBwhwCLcBGAsYHQ/s1600/78529134_1197229157148751_5438934652788146176_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-ePzVAuuY0zM/XfJ-fq-pa6I/AAAAAAAAW-A/d6eQLQ1dpFoazcbwGBnGyHTesAYmCBwhwCLcBGAsYHQ/s640/78529134_1197229157148751_5438934652788146176_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Il-bgNyTiUw/XfJ-fxoFx4I/AAAAAAAAW-E/tI0YMXiZsMUEtJi41YlCmoyNic3a8W_3gCLcBGAsYHQ/s1600/78615610_1197228977148769_6496934292071907328_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1273" data-original-width="1600" height="508" src="https://1.bp.blogspot.com/-Il-bgNyTiUw/XfJ-fxoFx4I/AAAAAAAAW-E/tI0YMXiZsMUEtJi41YlCmoyNic3a8W_3gCLcBGAsYHQ/s640/78615610_1197228977148769_6496934292071907328_o.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-aLbMHA8P7GY/XfJ-gjidJ2I/AAAAAAAAW-I/e8R7XV7haHIffTEfc3j70SxhgIhCjMmqACLcBGAsYHQ/s1600/79020052_1197234063814927_8108190577381605376_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-aLbMHA8P7GY/XfJ-gjidJ2I/AAAAAAAAW-I/e8R7XV7haHIffTEfc3j70SxhgIhCjMmqACLcBGAsYHQ/s640/79020052_1197234063814927_8108190577381605376_n.jpg" width="532" /></a></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-43325018368746177322019-12-09T13:12:00.000+00:002019-12-09T13:14:55.073+00:0010 Anos aos comandos da Scott! 12/ 2019<br />
<div style="background-color: white; color: #1c1e21; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Uma DÉCADA!<br />
Não a foto mas 10 Anos aos comandos da Scott!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">10 Anos a usar esta marca de
bicicletas.<br />
10 Anos de ligação.<br />
10 Anos de muito orgulho por contar até hoje com a Scott.<br />
10 Anos em que tentei fazer sempre o melhor com respeito e seriedade nas minhas
opiniões sobre a qualidade dos produtos.<br />
10 Anos em que nunca me exigiram metas, vitórias e objetivos a cumprir.<br />
10 Anos muito progressivos.<br />
10 Anos de muitas tentações com possibilidades de mudar.<br />
10 Anos a resistir porque também era sempre a minha prioridade.<br />
10 Anos de amor, também posso dizer que sim.<br />
10 Anos sempre com o melhor, também é fácil.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Nunca aceitei mudar para ter mais isto
ou aquilo, por €, foram vários os desafios mas isso nunca foi ou seria por aí
que me ia fazer mudar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Desde que me garantissem o que
precisava, desde que não fosse contra os meus princípios, necessidades e
opiniões... Não indo ao meu encontro nunca deixei de fazer sempre o que queria
fazer porque achava que ia dar certo, mesmo saído do meu bolso...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Ao fim destes 10 Anos quem pode dizer
se valeu apena? O futuro dirá.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Voltando à foto, porque foi no ano e
no mesmo local em que alguém, que já não está entre nós, me disse algo que me
fez e faz até hoje me orgulhar e meditar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">"És um exemplo para muitos com as
tuas atitudes. Porque não importa estar no pódio se pelas atitudes ninguém nos
vê lá. E tu não precisas de lá estar para ser um admirador teu".</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br />
Professor LEMOS.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-IpPUy-0_eVw/Xe5H63o8tTI/AAAAAAAAW8U/GRYTrGvEfP4PK54zb5zSdyXysJRRjqlNgCLcBGAsYHQ/s1600/11%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="478" data-original-width="720" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-IpPUy-0_eVw/Xe5H63o8tTI/AAAAAAAAW8U/GRYTrGvEfP4PK54zb5zSdyXysJRRjqlNgCLcBGAsYHQ/s640/11%2B%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-46747909325645231302019-11-25T11:54:00.001+00:002019-11-25T11:54:35.376+00:00BIKE DAY - EB Antas V.N.Famalicão 22/11/2019<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt;">Momentos que fica para toda a vida!</span></div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;">A Sentir-me realizado!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;">Não houve BIKE, mas houve DAY,</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;">BIKE DAY hoje na EB Antas V.N.Famalicão.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;">Pena a chuva, mas ficou a promessa ás 181 crianças de lá voltar! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Obrigado!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-KQ1EJM53mz4/XdvArwNwokI/AAAAAAAAW7c/zPc6YQZ-Ou03x0FYiJeGjuGYS5vGpBhigCLcBGAsYHQ/s1600/SELFIE_EscolaAntas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-KQ1EJM53mz4/XdvArwNwokI/AAAAAAAAW7c/zPc6YQZ-Ou03x0FYiJeGjuGYS5vGpBhigCLcBGAsYHQ/s640/SELFIE_EscolaAntas.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-59682936023979407382019-11-20T20:42:00.000+00:002019-11-20T20:42:18.179+00:00<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-uxjKlFG7Xe0/XdVsCIQJAKI/AAAAAAAAW60/77y-jZdpOk4KZVir52--SveBtc-b-avMwCLcBGAsYHQ/s1600/blog1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="565" data-original-width="1600" height="224" src="https://1.bp.blogspot.com/-uxjKlFG7Xe0/XdVsCIQJAKI/AAAAAAAAW60/77y-jZdpOk4KZVir52--SveBtc-b-avMwCLcBGAsYHQ/s640/blog1.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">É uma grande honra e gosto ser
novamente Embaixador da Associação Amigos do Pedal. A minha relação com os
Amigos do Pedal têm sido, desde sempre, uma coisa natural.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">Esta união nasce de um conjunto de
situações que me foram cativando ao longo dos anos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">Tal como eu, os Amigos do Pedal seguem
alguns princípios importantes que acho primordial na prática do BTT! Um estilo
de vida "saudável" e tendo em conta um princípio de procurar a
diversão e a partilha.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">Ser embaixador desta associação é mais
um momento de orgulho na minha carreira desportiva pelo que agradeço a eles a
confiança em mim depositada porque sei o quanto são “esquisitos” e exigentes e
que não iam escolher alguém que não se revissem e pautasse pelo mesmo espírito.
Chato como eles... </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;"><br />
Querem sempre fazer e primar pela diferença.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">Há varias coisas que me fascinam entre
elas o poder impulsionar algumas coisas ou a forma de as fazer e sentir que
isso contribui para o desenvolvimento dos eventos e que todos possam passar um
bom bocado a fazer desporto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">Para isso inspiro-me numa questão:
"Porque é que fazemos assim?" E para a qual não aceito como resposta
"Porque sempre fizemos assim!"<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">Tenho um grande orgulho em ser
famalicense e orgulho viver aqui porque sei que vão oferecer eventos de
qualidade a todos os que se designarem a aceitar os desafios. Eu pessoalmente
tentarei contribuir para divulgar os eventos, quer por fora, quer por dentro,
antes e depois.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;"><br />
ISTO É UM FESTA VAIS QUERER FICAR DE FORA?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT;">V.N.Famalicão é nosso e há-de
continuar a ser! Famalicão é nosso até morrer!” <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">Obrigado!<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-38437243745491893052019-11-15T21:20:00.000+00:002019-11-15T21:20:32.471+00:00<br />
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">As
Crianças são como o sol! Brilham e aqueceram o meu ser.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">Um
dia perfeito de sol para mais um BIKE DAY.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">Momentos
inesquecíveis foram os que me proporcionaram as crianças hoje no Colégio
Talvaizinho. Umas mais tímidas, outras mais jubilosas, gestos simples de amor e
de carinho que me fazem despertar e continuar com mais vontade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">Um
agradecimento especial ao Colégio Talvaizinho, porque não foi só mais um BIKE
DAY, não foi só mais um dia de incentivar uso da bicicleta e os perigos que
advém dela, assim como a importância do uso do capacete, a alimentação e contar
a minha historia. Foi muito mais do que isso e no final ainda fui surpreendido
por um álbum com desenhos alusivos à bicicleta, à natureza e à minha pessoa,
muito obrigado de coração.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">As
imagens deve dizer alguma coisa... Sem palavras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;">Obrigado
FAMABIKE, DOM VILLAS e Colégio Talvaizinho!<o:p></o:p></span></div>
<div class="Standard">
<span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-T3iCRSbUw28/Xc8VR4IqXAI/AAAAAAAAW5I/1BzYy1KZCVY6Oj_geNjZ1CQoi3XRPi1KQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0074.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-T3iCRSbUw28/Xc8VR4IqXAI/AAAAAAAAW5I/1BzYy1KZCVY6Oj_geNjZ1CQoi3XRPi1KQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0074.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-8dpxiu4Y6V8/Xc8VTy-O_HI/AAAAAAAAW5M/NBxv3ZtE91E1fNxm5212Nzc7WluDqOZ-ACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-8dpxiu4Y6V8/Xc8VTy-O_HI/AAAAAAAAW5M/NBxv3ZtE91E1fNxm5212Nzc7WluDqOZ-ACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0004.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gYj9OlYPsaI/Xc8VXzphEVI/AAAAAAAAW5Q/4dvYFeWVOPkZMEhLFuD7BhhwWN53S35DgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0033.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-gYj9OlYPsaI/Xc8VXzphEVI/AAAAAAAAW5Q/4dvYFeWVOPkZMEhLFuD7BhhwWN53S35DgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0033.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9pv9mZ3Ee6I/Xc8Va8AACcI/AAAAAAAAW5U/PBFXnmae6Sk4VMVpGLJFpLSRXlMHOolSgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0021.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-9pv9mZ3Ee6I/Xc8Va8AACcI/AAAAAAAAW5U/PBFXnmae6Sk4VMVpGLJFpLSRXlMHOolSgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0021.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-a_heEwwKMVs/Xc8ViIEkQhI/AAAAAAAAW5Y/u5JxKViYi8gufIiAQnelrrWqMAqYDYAUwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0071.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-a_heEwwKMVs/Xc8ViIEkQhI/AAAAAAAAW5Y/u5JxKViYi8gufIiAQnelrrWqMAqYDYAUwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0071.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-1TeE3x5w9Y4/Xc8Vlz6GHRI/AAAAAAAAW5o/M00Bj7thGscZsoobt3P9o5dMkiFY8Gv8wCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0080.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-1TeE3x5w9Y4/Xc8Vlz6GHRI/AAAAAAAAW5o/M00Bj7thGscZsoobt3P9o5dMkiFY8Gv8wCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0080.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6i6rK4ZYNEU/Xc8VpKBaTxI/AAAAAAAAW5w/6kEfGuPqgTwqvXxfllVmmAK74gqiGE4MgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0121.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-6i6rK4ZYNEU/Xc8VpKBaTxI/AAAAAAAAW5w/6kEfGuPqgTwqvXxfllVmmAK74gqiGE4MgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0121.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kdbHpsBI4vo/Xc8VsLNbcJI/AAAAAAAAW54/MM0RTu69xzwQVuEBy1HVSPTqgb_Ok4eXwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0135.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-kdbHpsBI4vo/Xc8VsLNbcJI/AAAAAAAAW54/MM0RTu69xzwQVuEBy1HVSPTqgb_Ok4eXwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0135.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DtvT_H-o4-M/Xc8Vx2PyuDI/AAAAAAAAW6A/K1_EtVG_FJALXF-sj5mk5pzHT3BR6IrGACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0147.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-DtvT_H-o4-M/Xc8Vx2PyuDI/AAAAAAAAW6A/K1_EtVG_FJALXF-sj5mk5pzHT3BR6IrGACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0147.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5cQ1utBWo5w/Xc8V1gYcxAI/AAAAAAAAW6E/JihLC7ylWxg-zNgM-aFSMy9nBzqT1EOxwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0151.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-5cQ1utBWo5w/Xc8V1gYcxAI/AAAAAAAAW6E/JihLC7ylWxg-zNgM-aFSMy9nBzqT1EOxwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0151.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="Standard" style="mso-pagination: widow-orphan;">
<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kiwdKm5W4AE/Xc8WH_81iQI/AAAAAAAAW6k/9rR8fYKFBeIVIUWdU3KdjUx1I5lcBohRACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0180.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="957" data-original-width="1600" height="382" src="https://1.bp.blogspot.com/-kiwdKm5W4AE/Xc8WH_81iQI/AAAAAAAAW6k/9rR8fYKFBeIVIUWdU3KdjUx1I5lcBohRACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0180.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZFHwYbcUu-A/Xc8Vv9vdhTI/AAAAAAAAW58/FrXdc98N_kILq91_7NpW7uRK0XFFKo0CwCEwYBhgL/s1600/DSC_0173.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1061" data-original-width="1600" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZFHwYbcUu-A/Xc8Vv9vdhTI/AAAAAAAAW58/FrXdc98N_kILq91_7NpW7uRK0XFFKo0CwCEwYBhgL/s640/DSC_0173.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-86178893037364929412019-11-12T15:50:00.000+00:002019-11-13T09:48:40.580+00:00Scott Genius eBike 920 2020<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sC95LEtIpsg/XcvOrPWId4I/AAAAAAAAW4k/sMKi0PFpHdY6q9erAfTQeqjAS_EZ4pdgwCLcBGAsYHQ/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="934" data-original-width="1600" height="372" src="https://1.bp.blogspot.com/-sC95LEtIpsg/XcvOrPWId4I/AAAAAAAAW4k/sMKi0PFpHdY6q9erAfTQeqjAS_EZ4pdgwCLcBGAsYHQ/s640/10.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: center;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Nota-se bem a evolução desta nova Scott Genius
eBike 920 2020.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-UImyk_xArLA/XcvPsBIvLkI/AAAAAAAAW4w/zD41MAKoQbs_yby52Qe7xPy3li7CC2d9gCLcBGAsYHQ/s1600/5%2B%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="388" data-original-width="640" height="388" src="https://1.bp.blogspot.com/-UImyk_xArLA/XcvPsBIvLkI/AAAAAAAAW4w/zD41MAKoQbs_yby52Qe7xPy3li7CC2d9gCLcBGAsYHQ/s640/5%2B%25281%2529.JPG" width="640" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span>
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Toda ela transmite POTÊNCIA e que não só é a
cor que faz dela uma verdadeira Máquina de GUERRA. Ninguém consegue ficar
indiferente depois das primeiras pedaladas. O sentimento é que o nosso quintal
é verdadeiramente pequeno para esta BIKE, só apetece fazer verdadeiras rampas e
descidas e, quanto mais inclinadas e acidentadas melhor!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Feita na Suiça esta bicicleta elétrica
Genius 920 2020 é o modelo básico da linha com o novo sistema Bosch Gen 4 CX e
a bateria de 625Wh. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XLU5T5KtF-8/XcmWhC1vCqI/AAAAAAAAW2w/Gh1WbZinr4goLEOzME97F-b9BVDIAys4ACLcBGAsYHQ/s1600/12.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1091" data-original-width="1600" height="218" src="https://1.bp.blogspot.com/-XLU5T5KtF-8/XcmWhC1vCqI/AAAAAAAAW2w/Gh1WbZinr4goLEOzME97F-b9BVDIAys4ACLcBGAsYHQ/s320/12.JPG" width="320" /></a><span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">O novo ecrã, Purion da Bosch, acho bastante elegante e compacto.</span><br />
<span lang="EN-US" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /><span style="font-size: 14pt;">Esta nova SCOTT Genius 920 2020 bem como todas as outras da mesma gama, 900 e 910, possui a maior gama de baterias Bosch
PowerTube 625Wh e o novo motor Gen 4 Performance CX o que podemos ainda porque vem preparada para colocarmos u</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 18.6667px;">m amplificador (bateria extra) da Bosch que podemos ter um alcance de bateria até aos 1125Wh de autonomia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">A E-Genius 920 vem com um amortecedor traseiro o Fox NUDE
personalizado, ajustado para esta bike. Totalmente ajustável ao peso de
cada atleta o que oferece uma enorme capacidade de ajuste. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-1eBI2sI9AmY/XcmWktp3P-I/AAAAAAAAW20/RxX8AH63S34OYo3p25GIaFxJCFJyZhTzACLcBGAsYHQ/s1600/14.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1163" data-original-width="1600" height="232" src="https://1.bp.blogspot.com/-1eBI2sI9AmY/XcmWktp3P-I/AAAAAAAAW20/RxX8AH63S34OYo3p25GIaFxJCFJyZhTzACLcBGAsYHQ/s320/14.JPG" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Na frente, temos um amortecedor Fox 36 Rhythm acionado pelo
sistema TwinLoc da Scott que vem em todas as Bikes de suspenção total. O </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14pt;">que permite
ajustes em tempo real, com os modos de descida, tração e bloqueio.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">No modo Descendente, a frente e a traseira oferecem 150
mm de percurso. O modo de tração aumenta a compressão, diminuindo o
deslocamento traseiro para 100 mm. O modo de bloqueio facilita o trabalho nos
trilhos/estrada elimina qualquer trepidação dos pedais e falhas de energia na
pedalada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Para quem
quiser e anda a pensar numa bike igual, se quiser experimentar antes de
comprar, procurarem a Famabike que está sempre disponível para te ajudar.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zAdjBuyFZno/XcmYdVV2LqI/AAAAAAAAW3k/CpbijdDHVLEM5GD4OulA0DeZTZttDkTLQCLcBGAsYHQ/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="974" data-original-width="1600" height="388" src="https://1.bp.blogspot.com/-zAdjBuyFZno/XcmYdVV2LqI/AAAAAAAAW3k/CpbijdDHVLEM5GD4OulA0DeZTZttDkTLQCLcBGAsYHQ/s640/6.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Quadro<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;"><span style="font-size: 18.6667px;">SCOTT Genius</span><span style="font-size: 18.6667px;"> </span> liga de alumínio. 27,5 / 29 "compatível"<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Forquilhas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Aperto de ar de ritmo FOX 36 3 150 mm com travamento
remoto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Amortecedor traseiro<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">FOX Float EVOL 3 modos 150 mm com
bloqueio remoto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Travões<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Shimano BR-MT420 Rotores de quatro vasos, 203 mm.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Mudanças<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Sram SX Eagle 12 Speed<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Cassete<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Sram PG1210 11-50t 12 Velocidades<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Corrente<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Sram SX Eagle 12 Speed<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Rodas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Syncros X-30S, jantes de 30 mm. Tubeless ready<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Pneus<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Frente Schwalbe Magic Mary, traseira Hans Dampf, 29 x 2,6
"<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Guiador<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Syncros Hixon 2.0 / Alloy 6061D.B, elevação de 12mm,
780mm<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Espigão de selim<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Syncros Duncan Dropper 2.5, Remoto, 31.6mm<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Selim<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sH8tzEZE3IQ/XcmWk9phRyI/AAAAAAAAW24/Y0Cm19pqc4saUvv1r1-hGkKvBosviZuyACLcBGAsYHQ/s1600/16.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1035" data-original-width="1600" height="206" src="https://1.bp.blogspot.com/-sH8tzEZE3IQ/XcmWk9phRyI/AAAAAAAAW24/Y0Cm19pqc4saUvv1r1-hGkKvBosviZuyACLcBGAsYHQ/s320/16.JPG" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Syncros Tofino 2.0, trilhos CRMO regulares <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Peso<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">23,4 kg<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Especificações da bicicleta elétrica<o:p></o:p></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Bateria<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Iões de lítio Bosch de 36 volts, 625Wh, com integração no
InTube<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Exibição<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Visor multifuncional Bosch Purion<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Motor<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Bosch Performance CX 36 volts, geração 4, 250
watts. 50-340% de assistência, 75Nm<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">Alcance<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 106%;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 106%;">30-160 milhas de alcance assistido por energia,
dependendo do terreno.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bjwLBxXxemQ/XcmWenUpwQI/AAAAAAAAW2s/aYAipqqqnP0tqFu-ssGa8xn59uKShJLcwCLcBGAsYHQ/s1600/10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1561" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-bjwLBxXxemQ/XcmWenUpwQI/AAAAAAAAW2s/aYAipqqqnP0tqFu-ssGa8xn59uKShJLcwCLcBGAsYHQ/s640/10.JPG" width="624" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5634515505962306170.post-64568800971001051522019-11-08T16:34:00.002+00:002019-11-08T16:34:50.981+00:00BIKE DAY EB De Carvalho - Brufe V. N. Famalicão 08/11/2019<br />
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: white;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-size: medium;">M</span><span style="font-size: medium;">ais
um BIKE DAY!</span><span style="font-size: medium;"><br /></span><span style="font-size: medium;">Todos
são diferentes, porque as crianças assim o são. </span></span></span>
</span></div>
<br />
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white; font-size: medium;">Tenho
aprendido sempre coisas novas!</span></span></div>
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div align="LEFT">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white; font-size: medium;">Desta
vez na escola EB De Carvalho, freguesia de Brufe V. N. Famalicão!</span></span></div>
<div align="LEFT">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white; font-size: medium;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-J4RfuEuCTV4/XcWQ5noCwzI/AAAAAAAAWwQ/IGthnzY9yMQhQdzJ0qXrCUY3wFJW1abeACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0088.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-J4RfuEuCTV4/XcWQ5noCwzI/AAAAAAAAWwQ/IGthnzY9yMQhQdzJ0qXrCUY3wFJW1abeACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0088.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-smE2rdMPUEk/XcWQ_m0XvrI/AAAAAAAAWwU/EBG2mqCbR1Y3ds80mOPRT6TvlMvtZDYyQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-smE2rdMPUEk/XcWQ_m0XvrI/AAAAAAAAWwU/EBG2mqCbR1Y3ds80mOPRT6TvlMvtZDYyQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0008.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Q8qYIen3bOA/XcWRDKh2d5I/AAAAAAAAWwg/iRnd_9wfbaozt8-DFWjG-3Fn9P1LZtpHACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-Q8qYIen3bOA/XcWRDKh2d5I/AAAAAAAAWwg/iRnd_9wfbaozt8-DFWjG-3Fn9P1LZtpHACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0012.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mlQsdEhOi9M/XcWRGX2n38I/AAAAAAAAWwk/qJH9eXy01gkXhAJloVuJrswVOm1Cue_tgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0015.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-mlQsdEhOi9M/XcWRGX2n38I/AAAAAAAAWwk/qJH9eXy01gkXhAJloVuJrswVOm1Cue_tgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0015.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-w1YZd8EDRvs/XcWRGYEn3EI/AAAAAAAAWwo/Aor7xICWtq4FBxi-ffHJ8bb0ubx4vJlOACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0017.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-w1YZd8EDRvs/XcWRGYEn3EI/AAAAAAAAWwo/Aor7xICWtq4FBxi-ffHJ8bb0ubx4vJlOACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0017.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-oqFdsgpVo-I/XcWRIVnhiwI/AAAAAAAAWws/12ez99rGa3gb3_EB6vAe2AsX3piljZRlQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0018.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-oqFdsgpVo-I/XcWRIVnhiwI/AAAAAAAAWws/12ez99rGa3gb3_EB6vAe2AsX3piljZRlQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0018.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XS37uW5oj_g/XcWRM3fRUJI/AAAAAAAAWxA/ZGWQW-Mds8U4cjoBneX44Kw38yYEAk0qACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0025.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-XS37uW5oj_g/XcWRM3fRUJI/AAAAAAAAWxA/ZGWQW-Mds8U4cjoBneX44Kw38yYEAk0qACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0025.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AMGY5_5RwZU/XcWRRbFET3I/AAAAAAAAWxE/TNegxH9nyXMoMRaB2tB3FBJkyttcjfeCgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-AMGY5_5RwZU/XcWRRbFET3I/AAAAAAAAWxE/TNegxH9nyXMoMRaB2tB3FBJkyttcjfeCgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0027.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-eLAxBu_oLIk/XcWRTCbqb1I/AAAAAAAAWxU/tJPcZIpzt2c0U6xWg7LZEkZ3Ozj0sljgACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0032.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-eLAxBu_oLIk/XcWRTCbqb1I/AAAAAAAAWxU/tJPcZIpzt2c0U6xWg7LZEkZ3Ozj0sljgACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0032.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-n848uoSRNks/XcWRXGJrVzI/AAAAAAAAWxg/sGgjlO6flF8SWUPid3n1Pbb5mAtIz3UKACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0039.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-n848uoSRNks/XcWRXGJrVzI/AAAAAAAAWxg/sGgjlO6flF8SWUPid3n1Pbb5mAtIz3UKACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0039.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kVK6r22qAWk/XcWRYKa-AhI/AAAAAAAAWxk/5jOIREdajLYU7uYerFORFFM_sXXLZv_WACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0046.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-kVK6r22qAWk/XcWRYKa-AhI/AAAAAAAAWxk/5jOIREdajLYU7uYerFORFFM_sXXLZv_WACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0046.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3glYTBtUols/XcWRZS03c8I/AAAAAAAAWxo/WIN3-3CBt0olDwB5kkJpz_LAOgXou76kQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0047.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-3glYTBtUols/XcWRZS03c8I/AAAAAAAAWxo/WIN3-3CBt0olDwB5kkJpz_LAOgXou76kQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0047.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bJnoCQH6d88/XcWRd-3bYlI/AAAAAAAAWx8/TKnUdLwWagIg6_PdNIFKGtyucPbJ6vC8gCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0051.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-bJnoCQH6d88/XcWRd-3bYlI/AAAAAAAAWx8/TKnUdLwWagIg6_PdNIFKGtyucPbJ6vC8gCLcBGAsYHQ/s400/DSC_0051.JPG" width="266" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-33XqJjSfTxA/XcWRksYywmI/AAAAAAAAWyY/Z8Esk2yWT-AZXFo2i0VVI-EOPu7ialiwwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0062.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-33XqJjSfTxA/XcWRksYywmI/AAAAAAAAWyY/Z8Esk2yWT-AZXFo2i0VVI-EOPu7ialiwwCLcBGAsYHQ/s400/DSC_0062.JPG" width="266" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-lJugS5egnEA/XcWRe251GmI/AAAAAAAAWyA/dJqmniJ_IR0DyqcivCawPQdtxyv-Hg0xwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0052.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-lJugS5egnEA/XcWRe251GmI/AAAAAAAAWyA/dJqmniJ_IR0DyqcivCawPQdtxyv-Hg0xwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0052.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-GLmRBgpOaEE/XcWRiHjhu0I/AAAAAAAAWyI/SBsQHTp8o7QzDaq-o9iKKY01YLpRSpn3QCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-GLmRBgpOaEE/XcWRiHjhu0I/AAAAAAAAWyI/SBsQHTp8o7QzDaq-o9iKKY01YLpRSpn3QCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0059.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_ErkTMg0xw0/XcWRkRRBGoI/AAAAAAAAWyU/8v7KMNCY6fsdaAYSFQzjPMyPoMe1WhvrQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0071.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-_ErkTMg0xw0/XcWRkRRBGoI/AAAAAAAAWyU/8v7KMNCY6fsdaAYSFQzjPMyPoMe1WhvrQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0071.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-32VeNCOpoYE/XcWRml1F2pI/AAAAAAAAWyc/GKkaDtHEHMomgQtfmmupOsn8I9Uq5oJDQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0073.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-32VeNCOpoYE/XcWRml1F2pI/AAAAAAAAWyc/GKkaDtHEHMomgQtfmmupOsn8I9Uq5oJDQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0073.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0Dlm8G4Egzs/XcWRrFB6sTI/AAAAAAAAWyw/ATFYmrwwxLg6Rd8GNcNrM_wRR9pFY9BxwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0091.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-0Dlm8G4Egzs/XcWRrFB6sTI/AAAAAAAAWyw/ATFYmrwwxLg6Rd8GNcNrM_wRR9pFY9BxwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0091.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-JQ14hHpJOXM/XcWRvGQlDcI/AAAAAAAAWy4/-aT2oT9tt4M0ZEg1iot1IljdCYwWUAIrgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0093.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-JQ14hHpJOXM/XcWRvGQlDcI/AAAAAAAAWy4/-aT2oT9tt4M0ZEg1iot1IljdCYwWUAIrgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0093.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-eV-YKVk__w4/XcWRwDgBwWI/AAAAAAAAWzA/3jFALqvkXOUttmUn9Ya2jnMvuoOsbuh6wCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0095.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-eV-YKVk__w4/XcWRwDgBwWI/AAAAAAAAWzA/3jFALqvkXOUttmUn9Ya2jnMvuoOsbuh6wCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0095.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5BQNOJ2Gvo8/XcWRzGmyqPI/AAAAAAAAWzI/z7oKMKo9sLcjOUiNRUXuqIYDeMDfAhp7gCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0097.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-5BQNOJ2Gvo8/XcWRzGmyqPI/AAAAAAAAWzI/z7oKMKo9sLcjOUiNRUXuqIYDeMDfAhp7gCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0097.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-8mwqD8splDY/XcWR1Zd4mDI/AAAAAAAAWzM/FKOBqJSBlfIibOWzrL33LpxpKSwmkTTTwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0098.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-8mwqD8splDY/XcWR1Zd4mDI/AAAAAAAAWzM/FKOBqJSBlfIibOWzrL33LpxpKSwmkTTTwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0098.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-F2xPOEqsY00/XcWR2B-x5gI/AAAAAAAAWzY/avE6BXJxUzwPCa6bNvRAcTdjiEZW1S8AQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0101.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-F2xPOEqsY00/XcWR2B-x5gI/AAAAAAAAWzY/avE6BXJxUzwPCa6bNvRAcTdjiEZW1S8AQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0101.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-C6TS96r5G-s/XcWR3nfscWI/AAAAAAAAWzg/-imV-79ERsY2ogDr5ec2F5IfnBhei5wdACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0103.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-C6TS96r5G-s/XcWR3nfscWI/AAAAAAAAWzg/-imV-79ERsY2ogDr5ec2F5IfnBhei5wdACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0103.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gqDqFHiQq2E/XcWR6e7YsSI/AAAAAAAAWzo/fiViLZZE8EoVQt46TSpFjOqz7JViATMhwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0109.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-gqDqFHiQq2E/XcWR6e7YsSI/AAAAAAAAWzo/fiViLZZE8EoVQt46TSpFjOqz7JViATMhwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0109.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-BXT6-yp47W4/XcWR72Ae48I/AAAAAAAAWzw/22H3C5ytfksx6JFdHTeK85UHwcJ0CrtcQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0112.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-BXT6-yp47W4/XcWR72Ae48I/AAAAAAAAWzw/22H3C5ytfksx6JFdHTeK85UHwcJ0CrtcQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0112.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-qmoUS8YwCR4/XcWR85MuJtI/AAAAAAAAWz0/KFTSQXpm8_0C3hcCsMmKyGozV8W772n9ACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0113.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-qmoUS8YwCR4/XcWR85MuJtI/AAAAAAAAWz0/KFTSQXpm8_0C3hcCsMmKyGozV8W772n9ACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0113.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gkalhodDRuE/XcWR_EkANgI/AAAAAAAAWz8/Ln07jtSj1tUKs0DAnMkQUXeYR-27KlaJACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0114.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-gkalhodDRuE/XcWR_EkANgI/AAAAAAAAWz8/Ln07jtSj1tUKs0DAnMkQUXeYR-27KlaJACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0114.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-IqLRmJumMiY/XcWSAirN5EI/AAAAAAAAW0E/VaMK04e8DgwSULUTNWUxoiwDqHSoolV7QCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0115.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-IqLRmJumMiY/XcWSAirN5EI/AAAAAAAAW0E/VaMK04e8DgwSULUTNWUxoiwDqHSoolV7QCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0115.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-z3bLJ8a4Me0/XcWSCFauq2I/AAAAAAAAW0I/PWLVSrVZsaMQxG1QBDLQ6n3Lf-8yU0JYwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0118.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-z3bLJ8a4Me0/XcWSCFauq2I/AAAAAAAAW0I/PWLVSrVZsaMQxG1QBDLQ6n3Lf-8yU0JYwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0118.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nxP1vtVUDT0/XcWSDTTDWXI/AAAAAAAAW0Q/0NGTxmy8IP44dwKDQGbwzeosrC2cVzUdQCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0127.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-nxP1vtVUDT0/XcWSDTTDWXI/AAAAAAAAW0Q/0NGTxmy8IP44dwKDQGbwzeosrC2cVzUdQCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0127.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-frbZBu9fnmw/XcWSG_YbZuI/AAAAAAAAW0Y/-qkKyAH0rxA-Qqy1JBsaVp8h4LDfzMsCwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0129.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-frbZBu9fnmw/XcWSG_YbZuI/AAAAAAAAW0Y/-qkKyAH0rxA-Qqy1JBsaVp8h4LDfzMsCwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0129.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-PV95pGLuRWY/XcWSHUwDjuI/AAAAAAAAW0c/SHiiNx5g0WUeBu1zRWObZcKdSYj63BaOgCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0130.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-PV95pGLuRWY/XcWSHUwDjuI/AAAAAAAAW0c/SHiiNx5g0WUeBu1zRWObZcKdSYj63BaOgCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0130.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-u9pXgC8VDSo/XcWSIT3TesI/AAAAAAAAW0g/hkU_i-fJaX4TprIsamLMNI7xsa9KRZg3ACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0131.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-u9pXgC8VDSo/XcWSIT3TesI/AAAAAAAAW0g/hkU_i-fJaX4TprIsamLMNI7xsa9KRZg3ACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0131.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-k94znK0cm-Q/XcWSMz9i9HI/AAAAAAAAW0s/KFlVNXZ9nH0G_S3d_Ur0SJKB9Vi55FCWwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0150.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-k94znK0cm-Q/XcWSMz9i9HI/AAAAAAAAW0s/KFlVNXZ9nH0G_S3d_Ur0SJKB9Vi55FCWwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0150.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-np7SEUz24Uw/XcWSNoR7J1I/AAAAAAAAW08/XcUVbV0DFRYsOv-dsoLsoTpk0FAy3Wh9ACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0157.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-np7SEUz24Uw/XcWSNoR7J1I/AAAAAAAAW08/XcUVbV0DFRYsOv-dsoLsoTpk0FAy3Wh9ACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0157.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fxemULIm19o/XcWSS3wY1NI/AAAAAAAAW1Q/_j_oTs27PfYz0qt3GNU7QXbfxSQwe_JFwCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0161.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-fxemULIm19o/XcWSS3wY1NI/AAAAAAAAW1Q/_j_oTs27PfYz0qt3GNU7QXbfxSQwe_JFwCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0161.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Mej0-IhsKnA/XcWSUCjGhnI/AAAAAAAAW1U/sVxA48oNg8A0IGKjTVynnL_K3yDOFxiugCLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0164.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-Mej0-IhsKnA/XcWSUCjGhnI/AAAAAAAAW1U/sVxA48oNg8A0IGKjTVynnL_K3yDOFxiugCLcBGAsYHQ/s640/DSC_0164.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xqXFUskp86s/XcWSUjDl5NI/AAAAAAAAW1Y/gByuSLg9mOwQIswwz3oiIw8JbrQ8bckzACLcBGAsYHQ/s1600/DSC_0173.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-xqXFUskp86s/XcWSUjDl5NI/AAAAAAAAW1Y/gByuSLg9mOwQIswwz3oiIw8JbrQ8bckzACLcBGAsYHQ/s640/DSC_0173.JPG" width="640" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: white; font-size: medium;"><br /></span></span></div>
<br />FILIPE BRITOhttp://www.blogger.com/profile/16399987451846660043noreply@blogger.com0