sábado, 11 de janeiro de 2020

Suplementação Nutrição 226ERS


Embora esta marca de nutrição 226ERS seja muito famosa só agora é que chegou a Portugal através NHT. 

Se fizermos uma pequena pesquisa, facilmente verificamos que existe uma vasta gama de produtos baixos em açúcares e muito ricos em hidratos de carbono assim como nos principais sais minerais para quem faz desportos de endurance tais como é sódio, potássio e magnésio.

Começo por mostrar-vos as primeiras coisas que me chamaram logo à atenção, quem me conhece e acompanha já algum tempo vai saber logo porquê...
O restante é o que tenho para me entreter por estes dias e vou deixar a descrição que vem prescrita, dosagens, etc. 

Depois com o ir experimentando os produtos vou fazer por dar-vos o meu feedback.

Porque gosto de desafios e de coisas que me fazem sair da minha zona de conforto, hoje em dia, deixa-me realizado a liberdade de poder opinar sempre com toda a sinceridade. Mas, como sempre, aconselho também a experimentarem porque nem todos somos iguais.




Energy Gel Bio Extra Salt & Caffeine Free (25gr.)

Composição, incluí minerais, principalmente sódio e potássio.

Produto sem glúten, composto por produtos orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal marinho, cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.





Isotónico Drink 

Especialmente recomendado para exercícios físicos intensos ou competições com duração inferior a 90min. Como hidratação e recarga de depósitos de sal mineral antes das competições e recuperação dos níveis de sal mineral após o exercício físico.





Endurance Bar Choco Bits (60gr.) Unidade

Barras energéticas feitas com ingredientes naturais. Perfeito para levar durante exercícios, competições ou entre horas para fornecer a energia necessária antes de um esforço.




Endurance Bar BCAA's (60gr.)


Barras de energia perfeitas para consumir durante os treinos, competições ou entre horas para fornecer a energia necessária antes de um esforço.






Sub-9 Salts Electrolytes Duplo (saqueta dupla)

Suplemento alimentar à base de gengibre, vitaminas e minerais. Indicado para situações de desidratação, acúmulo de ácido lático e / ou cãibras musculares durante o exercício.
  
                                                  

                                                               








Energy Gel Bio 160mg Caffeine (40gr.) - Cola

Géis projetados para atender às necessidades de energia na prática desportiva, fornecendo uma libertação sustentada de energia.
Na composição, incluímos minerais, principalmente sódio, que é perdido pelo suor. Uma diminuição acentuada pode causar cãibras musculares, fraqueza e, em casos extremos, hiponatremia. A sua presença no corpo aumenta a taxa de absorção de água, atrasa a fadiga e diminui a produção de urina, aumentando os níveis de líquidos.
Também fornecem potássio, que é perdido em cada contração muscular. O potássio é importante para a transmissão de impulsos nervosos.

Produto sem glúten, composto por produtos orgânicos, xaropes de carboidratos complexos e simples, água, sal marinho, cloreto de potássio, ácido cítrico, frutas em pó e aromas naturais.




Energy Gel Bio 40mg Caffeine 
(40gr.) - Melão






Vegan Gummy Bar Pectina Caffeine (30gr.) [Unidade] - Cereja & Cola


Barras energéticas com textura de gelatina, formuladas com uma mistura de carboidratos de alta qualidade e pectina, para que sejam adequadas para veganos. Disponível em dois sabores: manga com BCAAs 8:1:1 e Cereja & Cola com Cafeína.



Hydrazero Drink (7,5gr.) [Unidade]

Suplemento alimentar em pó com adoçante.


O seu uso é especialmente recomendado no exercício como hidratação e como recarga de depósitos de sais minerais antes das competições e recuperação dos níveis de sal mineral após o exercício físico.





Recovery Drink (50gr.) [Unidade]



É a bebida perfeita para a recuperação após um treino, pois fornece mais de 40% de proteína de alta qualidade, proveniente do concentrado de proteína de soro de leite e contém menos de 2g de açúcar por injeção.



Neo Bar 50% Proteine (50gr.)

Barra de proteína, com 50% de proteína e menos de 1g de açúcar. Contém 25 gramas de proteína de alta qualidade em cada barra, extraída de fontes como caseína, ovo e laticínios, todos com um grande número de aminoácidos essenciais e ramificados.



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