domingo, 3 de abril de 2016


Eu até nem peço sorte, só não ter azares. Já é bom .

Culpa também é minha, facilitei um bocado. O furo que tive na passada quinta-feira voltou a ceder e hoje tive de parar para encher duas vezes, logo aos 7/8 km e a faltar 10km. Não perdi muito tempo, mas quebra o ritmo "pra" "ca..." também é bom para treinar, mas num evento de 40km...
No final para descompressão e para castigo a Sofia mandou-me vir embora de bike, para queimar o resto das calorias ingeridas ontem na festa de anos.

Até casa ainda voltei a ter de encher o pneu. :p Temos de analisar melhor ou tem pouco liquido ou este pneu já era. 

#noshortcuts #FilipeBrito #scale


















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