Hoje o treino foi de recuperação e para aproveitar e
desfrutar disto por aqui.
O ritmo foi calmo mas recuperar em altitude não é fácil,
pois à mínima mudança de ritmo ficasse ofegante, mas já começo a adaptar-me melhor.
Fomos até lá cima ao ponto mais alto que fica a 2420 metros
de altitude. Vista fantástica! Cada precipício!
A descer foi fantástico por um vale fabuloso que descobri,
pura adrenalina
Mas, para descer tive
que subir.
Agora é tempo de descansar dos últimos treinos porque amanhã
a dureza vai voltar.
#noshortcuts
Video aqui: Video de hoje: YouTube
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| Vista para Crans-Montana |
 Lago Lago "Montana" no Inverno vira pista de Gelo |
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