FILIPE BRITO

Este ano tenho me aventurado por fazer alguns
Eventos/Provas de estrada. Está-me a dar um gozo e satisfação pessoal estar a
participar nos Granfondos! Mas isso tenho de deixar aqui um agradecimento
especial à Bike service pelo carinho e atenção!

Bragança Granfondo



Bragança viu partir mais de 1600 atletas nas suas bikes, esta que foi a 3º
edição do Bragança Ganfondo, que o disseram bateu o recorde de participantes. O
que indica mais gente não só a deslocar-se a Bragança como a confiar na Bike
service, porque já sabem que lhes vão proporcionar grandes Aventuras sobre
rodas, seja em ritmo de competição, superação pessoal ou passar um bom
fim-de-semana em família e rodar um bocadinho a perna! Porque as localidades escolhidas
também são para proporcionar isso também, "Turismo" Parabéns!



Os percursos, como se esperavam, eram duros, mas acessíveis
desde que cada um soubesse as suas limitações. Sendo que todos já sabemos que a
organização pregam-nos sempre com alguma subida realmente difícil de se fazer!
Mais no Mediofondo como no Granfondo a mais difícil todos tem de lá
passar!  O tempo não se sentiu temperaturas excessivas como parece
que aconteceu o ano passado, mas esteve bem quentinho!

Eu decidi-me no Bragança granfondo Aventurar-me pelo
Médiofondo, hoje sinto um saborzinho amargo de não ter ido fazer o Ganfondo.
Mas fui pela cabeça do meu coach... Por causa do que ai vem e do que tenho
vindo a fazer, mas o facto é que me tenho sentido bem.



Na parte inicial da corrida ainda andei em brincadeiras

Como parto na frente, tenho conseguido acompanhar o grupo da frente na parte
inicial da corrida e consigo o mal é quando aquilo começa a descer... é tudo a
fugir e lá perco o grupo que vai lutar para os resultados entrando no segundo
grupo acaba por ser desgastante tenho de passar pela frente do grupo e isso è se
for numa de só curtir na calda do grupo, na estrada ninguém gosta... e eu como
não quero saber e curtir muita das vezes tenho metido a cabeça na frente do
grupo para depois levar na cabeça.

Mas como estava numa de "paranóia" nos últimos 15 km estiquei a corda
e fui os últimos quilômetros sozinho senti-ame bem mesmo sabendo que ainda ia
levar com uma subida de 4 km durinha, o corpo reagiu bem e, ainda deu para subir
na classificação geral e ficar 11º no meu escalão.



Com uma média de 34.8 KM/H

Já sei a máquina que tenho, impecável  mesmo
perante os muitos km em PAVÉ que ficou marcado na mente dos atletas.



A suplementação continua a surpreender e sinto-a responder quando preciso! Pois
não tenho sentido quebras... 

Obrigado pelas 📸

Altamente surpreendente!

Altamente surpreendente!

Completamente rendido e saiu-me melhor que a encomenda! O que não podia estar mais que satisfeito com uma vasta oferta de produtos para as minhas necessidades!

Mas vem ai mais novidades! Para aqueles que não estão satisfeitos tem aqui produtos de altíssima qualidade!

EthicSport® poucas são as marcas de suplementação que atestam o carimbo Doping Free

Porque os seus produtos são previamente sempre testados por laboratórios independentes de Saúde Pública e submetidos a testes microbiológicos e antidoping que atestam sua conformidade com os requisitos de saúde e higiene. Por isso a autorização permitida à venda em farmácias.

SUPER DEXTRIN

É um suplemento alimentar energético de nova geração que explora a sinergia entre Dextrina Cluster (HBCD = maltodextrina cíclica altamente ramificada), Palatinose, Glucidex DE6 e DE18 (maltodextrina com diferente equivalência de dextrose). Essa associação especial gera uma venda de energia diferenciada e um alto tempo de esgotamento dos estoques de energia. A formulação da SUPER DEXTRIN é patenteada (Patent Pending), graças às suas características particularmente inovadoras.

Instruções de uso

1-3 pacotes por dia. Tomar durante a actividade física ou pré-treino. O produto destina-se àqueles que planeiam cuidadosamente o fornecimento de energia e deve ser a primeira escolha entre os líquidos energéticos a serem ingeridos em actividades físicas.

Sport Fruit

É um produto energético à base de fruta inovadora e natural, concebido para atletas. É solidificado e energizado, mastigável e pronto para usar frutas. Nascido para fornecer energia ao corpo durante a actividade física e garante uma libertação gradual de energia ao longo do tempo.
O Sport Fruit contém sais minerais (Mg, K, Ca) que podem ser facilmente mastigados e digeridos, e também podem ser usados em condições extremas.
O produto não contém glúten (sem glúten) e, portanto, também é adequado para pessoas com doença celíaca ou intolerância ao
glúten.
Contém potássio e magnésio

Em suma:
1) Frutas energizadas adequadas para o Desporto
2) Facilmente mastigáveis e digeríveis
3) Liberta energia gradualmente
4) Atrasa o esgotamento de fontes de energia
5) Baseado em cereja e limão

RECUPERAÇÃO EXTREMA

Extreme Recovery é adequado para auxiliar a fase de recuperação após um desempenho físico intenso. Graças à presença de vitaminas B (B1, B6, B12) e eletrólitos (Na, Ca, Mg, K), o Extreme Recovery® contribui para a redução do cansaço e fadiga, para a função muscular normal e para o metabolismo energético normal. . Extreme Recovery traz uma alta dose de BCAA e o dipeptídeo L-Alanil-L-Glutamina (AlaGln). O produto contém Sensoril®, extraído da Withania S., que se revela um tónico adaptogênico, útil para combater a fadiga física e mental e facilitar o relaxamento Psico-físico.
O produto não contém glúten (sem glúten) e, portanto, também é adequado para pessoas com doença celíaca ou intolerância ao glúten.

Indicações

A sinergia dos nutrientes contidos em Extreme Recovery® torna o produto útil na fase de recuperação após actividades desportivas muito intensas e facilita a rápida restauração de nutrientes e energia celular.

Instruções de uso

Recomendamos usar o produto cerca de 15 a 30 minutos depois das actividades físicas.
Use 1 saqueta em cerca de 250-300 ml de água, seguido aos esforços físicos de alguma intensidade ou treinos diários!

INERGIA RAPIDA® +

É um suplemento alimentar energético útil para fornecer um suprimento adicional de nutrientes, para complementar o suprimento de energia derivado da ração diária de alimentos, particularmente em momentos críticos do desempenho atlético. Ele contém carboidratos sequenciais balanceados para obter uma rápida disponibilidade de glucose; contém também taurina, alanina e eletrólitos, nutrientes úteis para os processos metabólicas responsáveis pela geração e transporte de energia no organismo, trazendo cafeína e ginseng que podem influenciar positivamente à adaptação a situações stress-antes e, no caso de fadiga mental, como por exemplo, exercício intenso e prolongado. O produto é recomendado para fornecer energia rapidamente, de modo a neutralizar situações de queda temporária de energia;

Indicações

A integração de nutrientes contidos em RÁPIDA® + ENERGIA, indicada sempre que o corpo está em défice energético, permite uma recuperação rápida da força quando a causa e sensação é de cansaço. O produto é indicado quando o corpo requer um
suprimento de energia adicional.

Instruções de uso

Leve o produto conforme necessário, máximo 2-3 frascos por dia. É aconselhável beber cerca de 50 a 100 ml de água imediatamente após.
É uma boa ideia tentar conhecer o produto antes de usá-lo em competição, particularmente importante.

Barras ENERGY As barras da nova linha ENERGY Technical

1 Barra de Energy em intervalos regulares de cerca de 1,5-2 horas na primeira parte da competição ou treino, seguido de água ou Performance Sete.

HIGH PROTEIN

Barra com alto teor de proteína, sem colágeno e sem gorduras hidrogenadas.1 barra por dia, acompanhado de água, preferencialmente após esforço muscular ou pelo menos 15/20 minutos antes da actividade física.

Sport Coffee

Contém uma valiosa mistura de café e é energizado com carboidratos em diferentes velocidades de assimilação. A presença simultânea de carboidratos rápidos (frutose e dextrose) combinados com carboidratos mais lentos (maltodextrina e isomaltulose) conferem ao produto características adequadas ao consumo, mesmo durante atividades esportivas intensas e / ou de longa duração. O produto combina o prazer do café com a energia de um suplemento energético de alta qualidade.

1 - 2 stick/packs por dia durante a competição ou quando necessário.

ENERGIA RÁPIDA

Produto energético líquido para atletas com carboidratos sequenciais, cafeína e potássio.

Produto indicado em todos os casos em que a energia precisa ser restaurada de forma rápida e duradoura. É particularmente adequado para todas as performances de resistência (ciclismo, maratona ...) onde você encontra um consumo significativo de energia.

Dica: Quando o desempenho é particularmente longo, é aconselhável fornecer energia ao corpo de forma digestível e biodisponível, pagando-o ao longo do tempo antes de uma possível crise surgir.

Instruções de uso

Tome 1-3 duopacks por dia. Consuma 1 gel de ENERGIA RÁPIDA em intervalos regulares, durante o treino ou competição, seguido de muita água ou Sede de Performance.

MaltoShot® Endurance

Um suplemento alimentar energético que permite uma libertação gradual de energia, graças à presença de 5 hidratos de carbono com diferentes velocidades de assimilação, incluindo a maltodextrina de cadeia longa e a isomaltulose. Em particular, este produto explora as características de três carboidratos rápidos e dois suprimentos de energia mais lentos. O resultado dessa estratégia é um efeito energético rápido associado à vida longa, que é particularmente fluída, não tem nada a ver com os antigos géis que o mercado ainda oferece. Esta característica torna o produto perfeitamente digerível e muito rápido de assimilar. O MaltoShot® Endurance é proposto em um pacote ergonômico e macio, muito fácil de abrir com apenas uma mão, por isso também é adequado para uso em condições extremas. A linha de energia líquida MaltoShot® Endurance é isenta de glúten e sem cafeína, como sempre.

2 pacotes por dia, conforme necessário.

SUPER DEXTRIN ( Sais Carboidratos )

É um suplemento alimentar energético de nova geração. A fórmula especial explora a sinergia entre o Cluster Dextrin® (HBCD = dextrinas cíclicas altamente ramificadas), Palatinose ™ (Isomaltulose) e maltodextrinas com diferentes equivalências de dextrose (DE6 e DE18). A presença sinérgica de HBCD em conjunto com DE6 permite uma baixa pressão osmótico da mistura, o que permite um rápido e eficaz esvaziamento gástrico. A diferente estrutura molecular dos carboidratos contidos favorece a transferência de energia diferenciada, permitindo uma melhor distribuição dos estoques de energia. A formulação da SUPER DEXTRIN é patenteada (Patent Pending), graças às suas características particularmente inovadoras. SUPER DEXTRIN é livre de cafeína, não contém glúten e é testado sem doping *.

Indicações

SUPER DEXTRIN é um suplemento alimentar energético baseado em carboidratos evoluídos. O produto destina-se a todos os sujeitos que praticam actividade física intensa e / ou prolongada, o que envolve fadiga muscular e deploração das reservas de glicogénio nos músculos.

Instruções de uso

Dissolva 50 g de produto (3 colheres medidoras de nível) em cerca de 500 ml de água, a tomar durante a actividade física. Em caso de actividades particularmente intensas, com dificuldades de reabastecimento, o produto pode ser usado antes mesmo da actividade física. É preferível não exceder a dose máxima de 150 g por dia de pó, igual a 3 frascos de 500 ml de solução.

Performance Sete (Sais Isotónico)

Permite realizar uma solução hipotónica de carboidratos e eletrólitos capazes de contribuir para a manutenção do desempenho de resistência durante o exercício físico prolongado e para aumentar a absorção de água durante a actividade física.
As vitaminas contidas contribuem para a redução do cansaço e da fadiga (Vit B2, B5, C), contribuem para o metabolismo energético normal (Vit B1, B2, B5, C) e para a função cardíaca normal (B1). As vitaminas também contribuem para a protecção das células contra o estresse oxidativo (Vit C, B2). O produto contém eleuterococo conhecido por suas propriedades tónico-adaptador, também útil para ajudar as defesas naturais do corpo. O produto não contém glúten (sem glúten) e, portanto, também é adequado para pessoas com doença celíaca ou intolerância ao glúten.

Óptima hidratação, excelente sabor e digestibilidade
OSMOLARIDADE = 200 mOsm / l

- Rápida assimilação
- Quench thirst
- Constante fluxo de energia
- Mantém o desempenho de resistência

Indicações

O produto é útil para repor líquidos e eletrólitos perdidos durante actividades desportivas.

Instruções de uso

Dissolver o conteúdo de 1 saco em uma garrafa de água de 500 cc; Beber cerca de 50 - 100cc de solução a cada 15 - 20 minutos.
É aconselhável não exceder a ingestão de líquidos (evite exceder 800cc de solução / hora), a fim de não gerar um comprometimento excessivo com o estômago.

FL 100 Sport

Um dispositivo médico natural cuja substância activa pode actuar como um permutador de íons no trato gastrointestinal e seletivamente ligar certas substâncias nocivas. O FL 100 Sport é baseado no zeólito clinoptilolite natural que é optimizado graças a um processo especial, o Panacea Micro-Activation PMA (Zeolite PMA). No PMA Zeolite, as características bioquímicas da substância activa natural aumentam significativamente. Sabe-se que o estress físico de vários tipos, especialmente se recorrente, pode levar a uma alteração da integridade do epitélio gastrintestinal. Portanto, cada vez mais, mesmo no setor desportivo, no que diz respeito aos distúrbios gastrintestinais, os sintomas devidos ao "intestino permeável" são objecto de discussão. O gatilho pode vir de treinamento errado, estresse físico excessivo, alimentação incorrecta ou outros factores similares. A certeza é dada apenas pelo diagnóstico do médico.

O FL 100 Sport demonstrou fortalecer a função fisiológica da mucosa intestinal e, portanto, a barreira protectora do corpo humano contra agentes estranhos. Por troca iónica PMA Zeolite pode promover a capacidade de se ligar seletivamente e reduzir metais pesados, como Pb, Cd, As, Ni, Cr e amónio, presentes no trato gastrointestinal. O Zeólito PMA é completamente eliminado através das formas naturais através das fezes. Por troca iônica PMA Zeolite pode promover a capacidade de se ligar selectivamente e reduzir metais pesados, como Pb, Cd, As, Ni, Cr e amónio, presentes no trato gastrointestinal. O Zeólito PMA é completamente eliminado através das formas naturais através das fezes. Por troca iónica PMA Zeolite pode promover a capacidade de se ligar seletivamente e reduzir metais pesados, como Pb, Cd, As, Ni, Cr e amónio, presentes no trato gastrointestinal. O Zeólito PMA é completamente eliminado através das formas naturais através das fezes.

Indicações

Dispositivo médico natural para a redução da síndrome do intestino permeável em caso de estresse físico elevado.
O FL 100 Sport é um dispositivo médico natural cuja substância activa pode atuar como um permutador de íons no trato gastrointestinal e seletivamente ligar certas substâncias nocivas.

Útil em caso de esforço físico acentuado e estresse oxidativo elevado.
O efeito é baseado na característica particular do zeólito ativado pela PMA, que seletivamente reduz a presença de algumas substâncias nocivas

Instruções de uso

Tome 2-3 cápsulas 3 vezes ao dia, para ser engolido com um copo de água. (mínimo 100 ml)

RAMTECH – BCAA

O RAMTECH é um produto para atletas baseado em aminoácidos ramificados, formulado e desenvolvido inteiramente pela Equipe de Pesquisa da EthicSport. O produto Ramtech fornece aminoácidos ramificados, nutrientes úteis para a integração da dieta do desportista, combinados com alanina, vitaminas e zinco.

A presença na fórmula da alanina explora o ciclo da alanina-glicose para a produção de energia.

As vitaminas contidas desempenham inúmeras funções, em particular contribuem para o metabolismo energético normal (B6 e B1). A vitamina B6 contribui para a redução do cansaço e fadiga e para o metabolismo normal das proteínas e do glicogénio.
A presença de zinco auxilia na síntese proteica normal e no metabolismo regular de carboidratos, contribuindo também para a protecção das células do estresse oxidativo.

O produto é embalado em sacos de dose única para manter a máxima higiene em cada administração.
O produto não contém glúten (sem glúten) e, portanto, também é adequado para pessoas com doença celíaca ou intolerância ao glúten.
O produto também é certificado como doping livre testado.

Indicações

Os nutrientes contidos tornam o produto Ramtech útil para integrar a dieta do desportista.

Instruções de uso

Dissolva o conteúdo de 1 saqueta em cerca de 200 cc de água. É aconselhável retirar o produto das refeições e de preferência no pós-treino, quando o componente anabólico é mais eficiente.
Pode ser útil levar o produto por períodos de 20 a 30 dias, em correspondência com exercícios intensos.
A dosagem máxima permitida é de 1 saqueta / dia = 5g / dia de aminoácidos ramificados.

TESTOGEN

Um suplemento alimentar de policosanóis (tit. 90%), zinco, vitamina C e magnésio, com Tribulus terrestris (tit 60%) e polifónicos naturais (tit. 95%).

A presença de Tribulus terrestris tem uma função tónica e pode ser útil em casos de fadiga física e mental. O zinco e a vitamina C contribuem para a protecção das células contra o stress oxidativo, enquanto o magnésio e a vitamina B6 ajudam a combater o cansaço e a fadiga.
O produto Testogen não contém testosterona , pois é um ingrediente absolutamente proibido na legislação atual.
Os nutrientes contidos no produto realizam uma ação tónica e antioxidante, em particular a presença de zinco contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue.

Indicações

Os nutrientes contidos no produto realizam uma acção tónica e antioxidante, em particular a presença de zinco contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue.

Instruções de uso

Recomendasse tomar 2 comprimidos por dia durante cerca de 2-3 meses. Sugere-se usar o produto em ciclos com interrupções de cerca de 20 a 30 dias entre um ciclo e outro.

Assessórios

Bidon 800ml

Bidon 600ml

Shaker ethicsport da 700ml